von Habit » 14 Jul 2014 09:43
die haut schaut schon sehr kaputt aus, denke nicht, dass es sich komplett zurückbildet. am besten mal mit deinem arzt sprechen. du schaust relativ jung aus, je jünger desto besser und desto größer die chancen dass sich die haut fängt. ist auch schon besser geworden oder? "MD: When I wrote the Anabolic Diet, I wasn't trying to present an academic hypothesis. I wanted to write about something that would work. These days, there seems to be a lot of emphasis on ketosis, but it's all pretty useless. Staying in a ketogenic state basically means that you haven't adapted to the diet. 20 kg abgenommen - Haut/Muskelgewebe leider schlaff | Forum Ditclub. If ketones are being excreted in the urine (which is how you determine ketosis) by using "keto-sticks, " then you're not utilizing ketones for energy very efficiently. Someone who is optimally using fat for fuel should not have ketones in their urine. " von Artur94 » 14 Jul 2014 10:14
Danke für deine Antwort Bin gerade 20 Jahre alt... ob man dass als jung bezeichnen kann? Ja die Haut hat die ganze Zeit über gut mitgespielt... Auf dem letzten Bild sieht man halt die U-form am bauch welche etwas dunkler ist... die gefällt mir nicht sowie dass man den Six_pack nicht wahrnehmen kann...
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Butterblume Themenersteller Hautrückbildung in nicht mehr so jungen Jahren? Beitrag #1 Hallo allerseits,
ich hätte mal eine Frage an die nicht mehr ganz jungen Mädels, soll heißen jenseits der vierzig. Wie war die Zurückbildung eurer Haut nach 36 kg und mehr Abnahme? Ich habe nun 36 Kilo abgenommen ( vor 4 Jahren von 113 auf 80 kg, das habe ich aber nicht gehalten und wieder 14 kg zugenommen. Dann Neustart vor 10 Monaten und in der Zeit 17 kg abgenommen. Leckeres Dip-Rezept: Cremiger Hummus aus wenigen Zutaten (Video) | STERN.de. Ich mache WW und habe mich in manchen Tagen aber nicht immer an die Punkte gehalten deshalb die langsame Abnahme;-)) und die Haut hängt überall, nicht nur am Bauch. Unter den Armen, an den Innenschenkeln ganz oben ( kurz vorm Schritt), am Hintern sieht die Haut generell irgendwie schrumplig aus. Habe ich noch die Chance dass sie sich wenigstens noch ein bissel zurückbildet oder hat man in meinem Alter eher schlechte Karten? Da ist die Hautelastizität ja nicht mehr so wie bei jüngeren Frauen. Ich freue mich sehr über meine bisherige Abnahme und will noch 7-10 kg runter aber dass die Haut dabei so be******en aussieht macht mich ganz schön fertig und ich schäme mich extrem dafür:c020:
Ich bin schon sehr auf eure Antworten gespannt.
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(falls jetzt wieder wer kommt, von wegen "fett biste ja auch selber geworden, dann kannste auch selber zahlen.... " danke diese Art von Aufmunterung brauch ich net)
Wie lange hattest du denn so Übergewicht? Bei mir ist es halt so, dass ich schon von Kleinkind an dick war. Und von daher die Haut halt auch nix anderes gewohnt ist... leider. (und ja ich hab 2 Kinder.... und die Risse am Bauch sind net nur vom Fett! ) An alle Mamis die 30 Kilo und mehr abgenommen haben: Kleidergrößen & Haut Beitrag #4
Hallo! (und ja ich hab 2 Kinder.... und die Risse am Bauch sind net nur vom Fett! ) also ich war seit dem schulbeginn schon dick, mit 15 mal ne dünne phase und beim ersten kind hab ich über 30kg meiner 2schwangerschaft blieb alles im rahmen aber der bauch wuchs für 3. Werde ich überschüssige Haut nach dem Abnehmen haben? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Sport und Fitness). bin sogar quer gerissen. An alle Mamis die 30 Kilo und mehr abgenommen haben: Kleidergrößen & Haut Beitrag #5 Huhu,
ich habe ein grottenschlechtes Bindegewebe, in 2006 habe ich von 13 Kilo auf 68 kg abgenommen und es war viel Bauch/ Haut über, auch an den Oberschenkelinnenseiten und den Oberarmen.
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Wie gesagt ich fing mit der Diät an. 15KG Abgenommen, trotzdem noch Dicker Bauch? Hat mir auch echt geholfen hatte ca. Zaubert Dein Fett nicht weg, kann Dich aber schon ganz anders wirken lassen. Anfangs legte ich nur alle 5 Wochen einen Refeed Tag ein, meistens Samstag oder Sonntag. Umso mehr bewundere ich wirklich Personen die es so schaffen wie du. Wie man in diesem Artikel sieht, kann man in einem halben Jahr schon sein Leben komplett ändern. Und dann seine Erfahrungen im Bereich Hautrückbildung. Geniale Idee dort am Ende. 15 Kg Abgenommen Man Sieht Nichts Neues Und glaub mir, man sieht echt viel! Aber mir fehlt die motivation. Und ich bin echt begeistert von dir. 80 kilo abgenommen so sieht die haut danach aus der. Dann habe ich 2008 schon mal von 115 Kilo auf 68, 5 Kilo abgenommen - das war nur Low Fat, mit viel Bewegung. Und Körperfettwaagen sind oft nicht so genau, lass zum Vergleich mal in einer Apotheke messen. Das motiviert mich dann doch wieder! So habe ich es letzendlich geschafft von 76kg auf 55kg auf 170cm abzunehmen. 5 kg abgenommen und man sieht nichts Ob ich dann so eine Disziplin aufweisen kann und wirklich abnehmen könnte kann ich mir wirklich nicht vorstellen.
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Nach einiger Zeit brauchte ich keine Belohnung mehr. Meine Werte beim Arzt verbesserten sich, der Kampf mit meinem Partner ging weiter. Ich wurde zunehmend glücklicher, weil ich so viel Gewicht verlor. Obwohl ich mehr abnahm als mein Partner, wurde ich nie gelobt, mein Partner dafür umso mehr. Er wurde von seiner und meiner Familie hoch gelobt. Zu mir wurde gesagt, dass ich eh bald wieder zunehme und fett bleiben würde. Dass ich die treibende Kraft hinter dem Ganzen war, sah niemand. 80 kilo abgenommen so sieht die haut danach aus dem. Doch im Kopf blieb ich stark und dachte mir: "Ich werde euch beweisen, dass ich stark bin"! "Plötzlich schrillten bei mir die Alarmglocken" Dann nahm ich plötzlich wieder zu, mein Gewicht stieg von 93 Kilo auf 98 und in meinem Kopf schrillten die Alarmglocken. Ich brauchte neue Ideen beim Essen, ging wieder ins Internet auf die Suche und stieß auf Low Carb-Ernährung. Hierbei waren Milchprodukte erlaubt und Zuckerersatz (Birkenzucker, Kokosblütenzucker, Honig und Agavendicksaft). Meine Freude an gesunder Ernährung kam zurück und ich hatte wieder Spaß am Kochen und Essen.
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Hallo,
ich bin derzeit am abnehmen, da ich etwas zu viel wiege und körperlich auch nicht so fit bin. Ich bin Männlich, 19 Jahre alt, circa 175cm groß und wiege ca. 87kg. ich möchte gerne so auf die 70-72kg runter gehen. Sollte ich dies erreichen besteht da irgendwie die Gefahr auf überschüssige Haut? Ich habe schon einige Dehnungsstreifen welche ich jetzt nicht so schlimm finde, aber überschüssige Haut hätte ich ungerne. kann man da irgendwie entgegenwirken sofern bei mir die Gefahr besteht? 80 kilo abgenommen so sieht die haut danach aussi. LG
5 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Da Du ja noch richtig jung bist, wird da kaum eine Gefahr bestehen. Außerdem bist Du ja auch gar nicht so extrem übergewichtig. Wenn es Dich aber beruhigt, kannst Du Dich in einer guten Drogerie beraten lassen bezüglich eines Hautfunktionsöls. Meiner Ansicht nach, ist das bei Dir aber völlig unnötig. Jetzt mal ein Beispiel dafür, dass man nicht automatisch Probleme mit überschüssiger Haut bekommt, wenn man abnimmt:
Da müsste ja jede Frau nach einer Schwangerschaft total furchtbar aussehen, wenn das wirklich so wäre.
Sport gehörte jetzt zu meinem Alltag dazu. Bis auf 70 Kilo lief es gut, dann kam der Stillstand für 8-12 Wochen. Das war hart für mich, da ich mich strikt an die Ernährung hierlt und Sport machte, aber trotzdem nichts passierte. Immehrin verlor ich weiter an Bauchumfang. Mein Ziel waren es, weitere 10 Kilo zu verlieren. Ich meldete mich im Fitnessstudio an und die 60 Kilo waren schnell da. Ziel erreicht, dachte ich. Meine überflüssige Haut am Bauch ging aber einfach nicht weg, weshalb ich anfing, zu joggen, Fahrrad zu fahren, und weiter ins Fitnessstudio zu gehen. Aber die Hautlappen gingen einfach nicht weg, sodass ich mich für eine Bauch- und Bruststraffung entschied, die sogar von der Krankenkasse bezahlt wurde – als Belohnung, dass ich es aus eigener Kraft geschafft hatte, so viel abzunehmen. Nicole Guhr Am 08. 04. 2018 war es dann soweit: Ich lief meinen ersten Halbmarathon in Berlin. Samstagsmorgens holte ich die Unterlagen ab und freute mich wie ein kleines Kind. Ich lief und lief und lief und nachdem ich im Ziel war, kamen mir Tränen vor Freude.