Bestimmte Lebensmittel sind beim Tragen von Zahnspangen verboten, da sie in den Zahnspangen stecken bleiben und diese beschädigen können. Hier sehen Sie einige der besten und schlechtesten Lebensmittel, die Sie mit Zahnspangen essen können, sowie was Sie tun müssen, wenn Sie Ihre Zahnspange beschädigen. Was können Sie essen, wenn Sie zum ersten Mal Zahnspangen bekommen? Zahnspangen zu bekommen tut nicht weh, aber Ihr Mund kann in den Tagen nach Ihrem Termin empfindlich sein. Daher kann das Essen von Lebensmitteln mit einer härteren Textur Schmerzen verursachen. Da Sie auch lernen müssen, wie man anders kaut, wird Ihr Kieferorthopäde wahrscheinlich empfehlen, in den ersten Tagen nur weiche Lebensmittel zu essen. Ideale Lebensmittel nach dem Erhalt von Zahnspangen sind: Kartoffelpüree Joghurt Suppen Rührei Haferflocken Körner Meeresfrüchte Beerenfrüchte Weichkäse gekochtes oder weiches Gemüse feuchte Desserts Pasta Grundsätzlich alles, was leicht zu kauen ist. Die Empfindlichkeit nach dem Erhalt von Zahnspangen verbessert sich nach einigen Tagen oder einer Woche.
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Achten Sie besonders auf den Raum um Ihre Zahnspange und entfernen Sie alle Spuren von Lebensmitteln. Verwenden Sie Zahnseide zum Reinigen zwischen Ihren Zähnen sowie einen Zahnseideneinfädler, um Speisereste zwischen Zahnspangen und Drähten zu entfernen. Es ist nicht nur wichtig, Ihren Kieferorthopäden aufzusuchen, sondern auch Ihren Zahnarzt, um regelmäßig gereinigt und untersucht zu werden. Zahnreinigungen sind wichtig, um Plaquebildungen zu entfernen, die zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen. Kieferorthopäden sorgen dafür, dass Ihre Zahnspangen richtig sitzen. Ihr Zahnarzt empfiehlt möglicherweise auch die Verwendung eines Fluorid-Mundwassers, um Ihre Zähne zu stärken und das Risiko für Karies zu senken. Das Erlernen verschiedener Kautechniken kann auch Schäden an Zahnspangen verhindern. Anstatt Essen mit den Vorderzähnen zu kauen, ist es möglicherweise einfacher, mit den Hinterzähnen zu kauen, die stärker sind. Dies kann Schäden an Ihren Zahnspangen verhindern, wenn Sie dickeres Brot oder Fleisch essen.
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Dazu gehören klebrige und harte Lebensmittel, die die Drähte oder Bänder beschädigen oder dazu führen können, dass sich eine Klammer von einem Zahn löst. Zu den Lebensmitteln, die mit Zahnspangen vollständig vermieden werden sollten, gehören: Popcorn Nüsse Eis Kaugummi harte Süßigkeiten Kaubonbons Pizza Kruste Bagels und andere harte Brötchen knuspriges Gemüse und Obst harte Cracker Brezeln Chips Begrenzen Sie auch den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken, während Sie Zahnspangen haben. Wenn sich Zucker mit Speichel vermischt, entsteht ein klebriger Film (Plaque), der die Zähne bedeckt. Durch Bürsten kann Plaque entfernt werden, bei Zahnspangen ist dies jedoch schwieriger. Wenn Sie diesen klebrigen Film nicht entfernen können, besteht die Gefahr von Karies. Während die gelegentliche süße Leckerei in Ordnung ist, beschränken Sie sich auf nur wenige zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke pro Woche. Was tun, wenn sich Drähte oder Bänder an Ihren Zahnspangen lösen? Während der Zeit, in der Sie Zahnspangen haben, haben Sie regelmäßige Termine mit Ihrem Kieferorthopäden, um Ihre Zahnspangen anzupassen.
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Hab heute meine Zahnspange bekommen und kann schwer was essen. Bis wann geht das so? Wann kann ich wieder festere Sachen essen? 4 Antworten
Erste Tage suppe, puding halt nichts festes. Bei mir hat das 3 tage gedauert, dann habe ich feste sachen gegessen. Ist aber bei jeden unterschiedlich. Ich konnte Anfangs auch nichts essen. Nach 5 Tagen ging es aber wieder. Ich habe meistens Toastbrot mit Schmelzkäse, Frischkäse und so weiter gegessen. Zum Mittagessen habe ich sehr gerne Supe Milchreis oder Grießbrei gegessen. Hoffe ich konnte dir helfen
Lilly
Woher ich das weiß: eigene Erfahrung
Topnutzer
im Thema Gesundheit und Medizin
Feste Sachen wirst du dir erst einmal verkneifen müssen. Weiches essen die ersten Tage wie Suppen, Pudding, Weißbrot usw. Auch wenn nicht alles supergesund ist, geht das erst einmal nicht anders. Ich kenne dasProblem von meinen Kindern. Die haben aber bei KO gleich eine Empfehlung bekommen für das, was sie essen können. Hi,
Suppen oder Joghurt sollten gehen, Du kannst auch Bananen Zerquetschen und die dann essen.
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Also nicht direkt vom kandierten Apfel abbeißen, dann klappt das schon. Und selbst wenn doch mal ein Bracket abgeht, kann man das wieder reparieren und ist sicher kein Beinbruch…
Darf ich Süßigkeiten essen? Ja, grundsätzlich kannst du natürlich Süßigkeiten essen. Aus gesundheitlichen Gründen solltest du natürlich möglich wenig davon verzehren und dir natürlich anschließend die Zähne putzen. Der Zahnspange macht das meist wenig aus. Aber auch hier gilt wieder: nicht auf zu harten Lebensmitteln rumkauen, da ansonsten Brackets abgehen könnten. Also Bonbons nicht zerbeißen, sondern besser lutschen. Kann ich auch Gummibärchen mit der festen Spange essen? Ich hatte auch eine feste Zahnspange und keine Probleme mit Gummibärchen. Wenn sie recht hart sind, solltest du sie aber besser lutschen und nicht kauen, dann gibt es keine Probleme. Da die Gummibärchen fast nur aus Zucker bestehen, musst du dir anschließend gut die Zähne putzen. Denn ansonsten bildet sich Zahnbelag, der deinen Zähnen schaden könnte…
Was darf ich mit der festen Zahnspange trinken?
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Nach der Beklebung ist vor dem Essen! Dein Kind trägt jetzt eine festsitzende Zahnspange – das solltest Du nun beim Kochen beachten. Vor allem die ersten Tage nach der Beklebung sollten die Speisen weich sein, nicht zu sauer oder zu faserig. Suppen, püriertes Obst und weich gekochtes Gemüse liefern Vitamine, schmecken gut und sind leicht zu essen. Frühstück für Zahnspangen-Träger Es muss nicht auf den Frühstückstoast verzichtet werden, einfach die Rinde abschneiden und reinbeißen. Toast (ohne Rinde) mit Butter & Marmelade Joghurt mit pürierten Früchten Bananenmilch Milchreis Mittagessen für Zahnspangen-Träger Saure und auch harte Speisen sind in der ersten Zeit nach der Beklebung nicht zu empfehlen. Das heißt aber nicht, dass Dein Kind auf Diät gehen muss. Es gibt viele Alternativen wie zum Beispiel: Suppen, weiche Nudeln, Süßspeisen, Aufläufe oder Eierspeis. Risotto Griesauflauf Palatschinken Nudelauflauf mit Faschiertem Abendessen für Zahnspangen-Träger Es empfiehlt sich im allgemeinen kleine Körnchen, wie beispielsweise Sesam, zu vermeiden, da sie sich in den Brackets festsetzen können.
Wegbringen Zahnspangen können Ihre Zähne verbessern. Wenn Sie jedoch die falsche Art von Lebensmitteln essen und keine gute Zahnhygiene aufrechterhalten, besteht die Gefahr, dass Ihre Zahnspangen und Zähne beschädigt werden. Ihr Zahnarzt oder Kieferorthopäde wird besprechen, welche Lebensmittel zu vermeiden sind. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht zu fragen. Eine Beschädigung Ihrer Zahnspange kann Ihre Behandlung verlängern, was bedeutet, dass Sie sie länger tragen müssen.