Macht satt und gibt Energie […]
Heidelbeer-Joghurt Smoothie
Kategorie(n): Smoothie Rezepte, Winter Smoothies Schlagwörter: Ananas, Erdbeere, Heidelbeere, Joghurt
Heute früh gibt es einen Frühstücks-Smoothie mit Heidelbeeren, Erdbeeren, Ananas und Joghurt. Für einen gesunden und guten Start in de Tag genau das richtige. Zutaten: […]
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Nährwertangaben:
Bei 2 großen Gläsern Erdbeer- Smoothie hat 1 Glas ca. 200 kcal und ca. 3, 5 g Fett
Verweis zu anderen Rezepten:
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Foto: Maike Helbig Ich wünsche Dir viel Spaß beim Ausprobieren & einen ganz schönen Nachmittag! ღ Bettina
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Dieser herrlich sämige Orangen-Zimt-Smoothie liefert wichtige Vitamine und ist ganz schnell zubereitet. Probieren Sie dieses Rezept doch gleich aus! Foto User Maarja
Bewertung: Ø
4, 1
( 8 Stimmen)
Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zubereitung
Die Orange schälen und eventuelle die Kerne entfernen. Das Fruchtfleisch in Stücke schneiden und zusammen mit dem Wasser im Mixer fein pürieren. Dann die Banane und den Zimt zugeben und weiter pürieren. Es entsteht ein sämiges Smoothie, abschließend in Gläser füllen. Nährwert pro Portion
Detaillierte Nährwertinfos
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