Zurück zur Startseite des deutschen Fußballbundes
News
Mannschaften
Ligen & Wettbewerbe
Mein Fußball
Erlebniswelt
Projekte + Programme
Der DFB
Nationalmannschaften
Mein Fussball
International
DFB-TV
Start
LIVE
Programm Vorschau
Meistgesehene Videos
Top Bewertete Videos
Neueste Videos
Video einbetten
700x394
500x281
350x197
kopieren »
Video via eMail empfehlen
Dein Name:
Deine E-Mail-Adresse:
E-Mail-Adresse des Freundes:
Persönliche Nachricht:
Jetzt bewerten
22. 08. 2015 - 09:58 // Mein Fußball // Trainer/-in
Aufwärmen 2: Passspiel in die offene Stellung
Weitere Videos
14. 02. 2022 // Fußball // Mein Fußball // Trainer/-in
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren
Mobilisieren und Lauf-ABC
Koordinationsrundlauf mit kognitiven Zusatzaufgaben
Slalomdribbling-Teamwettkampf
Farbsignal-Torschuss
Schnelligkeits-Spiel
06. 12. Passübungen fussball zum aufwärmen in usa. 2021 // Fußball // Mein Fußball // Trainer/-in
Interview
Ballschule im abgestumpften Quadrat
Positions-Wechsel
Videos für Trainer/in
Info Tool
Datum
22. 2015 - 09:58
Kategorien
Mein Fußball // Trainer/-in
Teilen
11.
Passübungen Fussball Zum Aufwärmen In Usa
Komplexe Fußballübungen mit dem Schwerpunkt Passen eignen sich sehr gut zum Aufwärmen. Wenn die Spieler den Ablauf der Übung verstanden haben, sind alle in Bewegung und verbessern ihr Kombinationsspiel. Autor: Willy Kaspers
Diese Zeichnung ist erstellt mit der Profiversion von easy Sports-Graphics. Mehr Infos hier
Aufbau:
15 x 20 Meter frei im Raum, Anzahl der Spieler mindestens 10. Dauer: 10 bis 15 Minuten
Ablauf:
A passt auf B, der den Ball fordert (Auftakt Bewegung),
B lässt auf A klatschen
A passt auf Spieler C.
C lässt den Ball wieder auf B klatschen, der sich dynamisch anbietet. B passt auf D, der sich im Dreieck anbietet, und gleich auf C passt,
C spielt einen Doppelpass mit E,
C passt auf F der sich anbietet,
F lässt klatschen auf E.
F fordert den Ball und dribbelt zur Startposition. Passspiel-Ballannahme (Übung) | Fußball-Training-Blog. | Fußballtraining übungen, Trainingsplan fussball, Training. Coaching Tipps:
Wichtig bei dieser Übung sind die Auftaktbewegungen und das der angespielte Spieler den Ball fordert (Namen nennen, Kommunizieren ist sehr wichtig). Konzentration ist gefragt, präzise Pässe und dosierte Bälle (Ballgeschwindigkeit).
Passübungen Fussball Zum Aufwärmen In De
Auf Basis dieser herkömmlichen Betrachtungsweise entstand auch die Struktur dieses zweiten Teils der Reihe Anwenderhandbuch Fußballtraining. Der Bereich "Aufwärmen" wird hier in Laufeinheiten/Laufkoordination, Life Kinetik, Ballgewöhnung, Passübungen/Drills, Handball-Kopfball, Positions- und Zonenspiele unterteilt. Passübungen fussball zum aufwärmen vorkochen. Der Bereich "Kondition" wird in diesem Buch u. in Grundlagenausdauer, fußballspezifische Ausdauer/HIT, Schnelligkeit/Agility, Schnellkraft und Maximalkraft heruntergebrochen und in eigenständigen Kapiteln mit einer Vielzahl an Praxisbeispielen behandelt. Die hier aufgeführten Übungen können Sie bei Bedarf so direkt in Ihre Trainingsplanung übernehmen. Fußballspezifische Spielformen bilden hier ebenfalls den Großteil der aufgeführten Trainingsformen. Diese "traditionelle" Definition von Kondition (Fußballathletik) steht aus Sicht des Autors nicht komplett konträr zu der neueren Ansätzen, dass Fußballfitness eine Aneinanderreihung von Fußballaktionen (Wahrnehmung, Entscheidung und Umsetzung) über den Zeitraum der kompletten Spieldauer (90 Minuten) ist.
Organisation
• 8 Hütchen • 1 Kegel • 4 gleichgroße Gruppen einteilen • Mehrere Bälle
Durchführung
Die ersten Spieler mit Ball passen zum Mitspieler auf der anderen Seite durch die Hütchentore. Danach wird diagonal zur anderen Gruppe gelaufen. Hinweis
Coaching Points
• Übung locker beginnen, danach Tempo steigern • Auch Direktpass versuchen
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Altersstufe
U13, U12, U11, U10, U16, U15, U14
Technik
Kurze Pässe, Passspiel
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Autor: Tactics easy2coach