KörperResilienz - die heilsame Verbindung von Kopf und Körper Das Thema Resilienz - die psychische Stärke und Widerstandskraft, mit Stress und belastenden Situationen umzugehen - ist seit einigen Jahren in aller Munde. Doch stoßen hier die mentalen Methoden, die ausschließlich auf das richtige "Mindset" setzen, oft an ihre Grenzen, weil sie den Körper außer Acht lassen. Kopf und Körper im Einklang bringen | Mein Wunder. KörperResilienz verknüpft bisher isolierte Konzepte zu einem neuen ganzheitlichen Ansatz und verbindet die Ebenen unseres Körpers, unserer Emotionen und unserer Gedanken zu einem gesunden Ganzen. Dazu integriert KörperResilienz den Innenraum unseres Körpers als Sinnesorgan (Interozeption) und zeigt auf, wie er funktioniert, wie er erspürt und genutzt werden kann. Die Kraft, die in unserem autonomen Nervensystem steckt, wird durch Körperübungen positiv aktiviert, sodass der Körper als ruhige und stabile Basis die richtigen Signale "nach oben" in unseren Kopf, unsere Gedanken sendet; das zentrale Nervensystem selbst erfährt dabei Beruhigung und Ausgleich.
Kopf Und Körper In Einklang Bringen In English
– Sonderanwendungen wie Shiatsu, Schröpfen, Qi Qong -Familien- und Paarmediation durch einen ausgebilden/zertifizierten Mediator (Ausbildung an der international renommierten Akademie von Hertel in HH). … (auch online / u. a. per ZOOM möglich) Oft liegt die Lösung in einer Kombination aus den verschiedenen Bereichen. Es gibt keine Pille für alles, aber einen Weg, der diese Pille ohne Nebenwirkungen viel besser ersetzen kann, und dieser Weg beginnt in uns selbst. Wir helfen Ihnen dabei, die ersten Schritte in die Selbstheilung zu gehen, die die Tür zu einem gesunden, bewussteren, glücklicheren, Leben öffnen wird. Die Reise beginnt immer mit einem ersten Schritt, auf dem dann viele weitere Folgen. Kopf und körper in einklang bringen in english. Wir sind für Sie da und begleiten Sie dabei. Unsere Training- und Coachings sind davon geprägt, Menschen nur mit einem guten, positiven Gefühl zu entlassen. Nach jeder Stunde wird es ein Lächeln geben, das versprechen wir Ihnen. Basia & Ollie von Startseite – Selada by Basia
Mit ihrer Lebensfreude und vielseitigen Erfahrung will sie anderen Menschen Mut machen und helfen, sich selbst gut zu steuern. Auch durch schwierige Zeiten hindurch. Erscheint lt. Verlag
14. 11.