der-kleine-stern
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Erfahrener Benutzer
Welche Folsäure bei Hashimoto? Beitrag #1
Meine Frage steht eigentlich schon oben im Text. Über die Suchfunktion habe ich leider nicht wirklich was gefunden. Welche Folsäure nehmt ihr? Bei Hashi darf man ja kein Jod und in den meissten ist ja Jod drin. Ich nehme zur Zeit Folsam 0, 4. Aber reicht das aus? Vielleicht hat ja jemand einen besseren Tipp für mich. Es gibt ja mittlerweile auch Femibion ohne Jod aber das ist schon sehr sehr teuer finde ich. Stephie
Welche Folsäure bei Hashimoto? Beitrag #2
Ich habe eine Unterfunktion und ich hatte auch Folsan 0, 4 genommen, hatte mir meine Frauenärztin so empfohlen. Welche Folsäure bei Hashimoto? Beitrag #3
Ah okay. Reicht die Menge denn? Hattest du 1 täglich? Welche Folsäure bei Hashimoto? Beitrag #4
Ja ich hatte eine am Tag genommen. Denke das die Menge so ok ist, wie gesagt war so von meiner Ärztin empfohlen. monithemagician
genießt ihre Frechdachse! Welche Folsäure bei Hashimoto? Beitrag #5
Hatte auch Folsan.
- Welche folsäure bei hashimoto in children
Welche Folsäure Bei Hashimoto In Children
Zink gefällt mir auch keineswegs - 0, 5 mg/kg Körpergewicht einnehmen um guten Status zu bekommen (mehr aber bitte nicht sonst leitet Kupferhaushalt drunter). Selen darf noch einen Tick höher - ist an der unteren Grenze - hier würde ich mal kuren für 3 Monate mit 100 µg. lg Karin
Das ist sehr gut in dem Buch "Schmutzige Gene" von Ben Lynch beschrieben. Hier gehts zu weiteren Informationen in Bezug auf Vit B12. LG Augenstern
#3
Hier noch zwei ausführliche Artikel zu den diversen Formen von Folat und eindringlich wieso niemals Folsäure genommen werden sollte. -folat-und-l-methlyfolat/
t-5-mthf-quantrefolic-co/
ardnowa
#4
Hi,
HC empfiehlt folgende Folate als besonders empfehlenswert:
Tetrahydrofolat -Verbindung, sehr spezifisch (sehr gut)
5-Methyltetrahydrofolat
L-5-MTHF
L-5-Methyltetrahydrofolat
6(S)-5-MTHF
6(S)-5-Methyltetrahydrofolat
6(S)-5-Methyltetrahydrofolat-Glucosaminsalz
Quatrefolic ®
Deshalb hatten wir den B-Komplex von "Heidelberger Chlorella" mal als empfehlenswert bewertet. Ich habe nochmal nachgeschaut, enthalten ist:
(6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure-Glucosaminsalz
Dabei frage ich mich, warum schreiben sie Folsäure? Ob Folat gemeint ist? Aber warum schreiben sie es dann nicht? Andererseits denke ich, bei einer so spezifischen Angabe wird ja wohl die von HC empfohlene Verbindung gemeint sein.