Endlich ist es soweit, und wir freuen uns, nun die neuen Termine für die zweite Mediationsleiter-Weiterbildung mit Anna Trökes bekanntzugeben. Die Anmeldung ist ab sofort freigeschalte t.
Meditation ist sowohl das wirksamste als auch das nachhaltigste Mittel gegen Stress. Die Forschungen der Neurowissenschaften, der Mind-Body-Medizin, der Immunologie und der Psychologie belegen eindeutig und eindrücklich, dass das Erlernen meditativer Techniken dem vegetativen Nervensystem erlaubt, sich immer wieder anzupassen und alle Organsystem so zu regulieren, dass Regeneration und Heilung möglich werden bzw. Meditationsleiter ausbildung anna troyes.cci.fr. der Zustand unserer körperlichen und geistigen Gesundheit gefördert wird (Salutogenese). Die WHO deklarierte jüngst "Stress als die gefährlichste Seuche des 21. Jahrhunderts"! Er gilt als wesentliche Ursache für einen Großteil der lebensbedrohenden Erkrankungen, die heute weltweit auftreten und mehr Todesfälle verursachen, als alle Infektionskrankheiten zusammen. So wird verständlich, dass viele Menschen den Wunsch verspüren, Methoden der Meditation zu erlernen.
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Meditationsleiter Ausbildung Anna Troyes Aube
Vor mehr als 14 Jahren erlebte ich am eigenen Körper, wie eine regelmässige Yogapraxis mir zu mehr Kraft, einer gesunden Beweglichkeit und einem guten Körperbewusstsein verhalf. Kleinere Unpässlichkeiten (Verspannungen, Rückenbeschwerden,... ) verschwanden! Was mich aber noch mehr erstaunte war, dass die Verbindung von Atmung und Bewegung uns ermöglicht, zur Ruhe zu kommen, sowohl im Körper und als auch im Geist! Meditationsleiter ausbildung anna troyes http. Das Kreisen und Hüpfen der Gedanken wird beruhigt, das Karussell im Kopf steht zeitweise still. In dieser Stille und im Fokus auf uns selbst liegt die Kraft! Nach und nach gelingt es uns dann, diese Kraft und innere Ruhe immer nachhaltiger in den Alltag zu integrieren. Yoga hilft uns also, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags in Beruf und Privatleben gelassener, vitaler und beweglicher entgegenzutreten und in Stresssituationen ruhiger und fokussierter zu bleiben! Ich meinerseits möchte dieses wunderbare und multifunktionale Werkzeug niemals wieder aus der Hand geben!
Meditationsleiter Ausbildung Anna Troyes En Champagne
Die Ausbildung umfasst 86 UE à 45 Min. • meditative Techniken in Asana & Pranayama • geführte und freie Meditation • Yogaphilosophie • medizinische Grundlagen • Psychologie • Fachdidaktik • Unterrichtspraxis
Voraussetzungen
eigene Yogaerfahrung, Erfahrung im (auch im sporadischen) Unterrichten von Yoga
Kurszeiten Beginn Fr: 15. 00 | Anreise ab 12. 30 h! Kosten 1250, - Euro (bei Bedarf auch zahlbar in 4 Raten à 350, - Euro)
Ort Seminarhaus Neu-Schönau 17192 Lansen / Schönau Ca. 8 km nördl. von Waren an der Mecklenburgischen Seenplatte gelegen mit seinem riesigen Biosphärenreservat, Waren ist ab Berlin in 1 ¾ Std. Flowing Om | Mudra: Herzstück der Hatha-Yoga-Praxis. gut mit dem Regionalexpress zu erreichen. Preise (Stand 2022) (p. P. pro Tag): EZ /DuWc/ VP = 99, - Euro (891, - Euro total) DZ /DuWc/ VP = 80, - Euro (720, - Euro total)
Ankunftszeit am Freitag ab 12. 00 Uhr.
Meditationsleiter Ausbildung Anna Troyes Http
Da ich heute weiss, wie gut Yoga tut, ist es mir ein Herzensanliegen, dieses Werkzeug auch anderen Menschen näher zu bringen:
"Am Ende einer Yogastunde in die zufriedenen und entspannten Gesichter
der Teilnehmenden blicken zu dürfen, erfüllt mich sehr! "
Meditationsleiter Ausbildung Anna Troyes.Fr
Die Meditationsleiter-Ausbildung basiert auf den Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Mind-Body-Medizin, der Psycho-Neuro-Immunologie, der positiven Psychologie und der Neuro-Didaktik. Die ausgewählten Meditationsformen, die sowohl theoretisch wie praktisch vermittelt werden, basieren auf den Quellentexten der verschiedenen Yoga-Traditionen (Yoga-Sutra, Hatha-Yoga-Pradipika, Bhagavadgita) und der buddhistischen Yoga-Lehren. Ziel der Ausbildung ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, einen Einführungskurs in die Yogameditation zu geben und ihre Teilnehmer dabei in jeder Hinsicht sachkundig und einfühlsam zu begleiten.
Registered Yoga Teacher YS/EYU
Mitglied Berufsverband «Yoga Schweiz»
Ausbildung «Yoga der Energie» bei Anna Trökes (4 Jahre ab 2021)
Weiterbildung «Yoga Nidra» bei Claudia Eva Reinig (Okt. 2021)
Yin-Restorative-Yogatherapie" mit René Hug (100 Std.