Er koordiniert Energiekreisläufe untereinander und ist für das ungehinderte Fließen der Lebensenergie zuständig. Jetzt sinken Blutdruck und Puls, Verdauungsorgane gehen in die Erholungsphase über. Lassen Sie Ihre Gedanken und Gefühle jetzt frei fließen. Eine ideale Zeit zum Meditieren und Kraftsammeln, zum Entspannen und für die Liebe. 23 bis 1 Uhr (Gallenblase): Zeit zum Schlafen! Die Kortisol-Ausschüttung wird heruntergefahren, der Körper beginnt sich zu entspannen. Die Vitalfunktionen wie Blutdruck, Herzfrequenz und Temperatur werden gesenkt, der Stoffwechsel ist träge. Die Haut regeneriert sich. Jetzt ist die ideale Schlafenszeit. Essen und Alkohol belasten den Körper nun besonders. 1 bis 3 Uhr (Leber): Entgiften! Die Leistungsfähigkeit ist auf dem Tiefpunkt. Kälte wird stärker wahrgenommen. Gallenblase-Meridian – TCM Compendium. Unsere Leber entgiftet auf Hochtouren! Patienten mit Leberproblemen wachen in dieser Zeit häufig auf. Die Leber kann sich nur im Schlaf regenerieren. Nikotin und Alkohol sind in dieser Phase besonders nachteilig.
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Epidemiologischen Studien zufolge sei Übergewicht ein wesentlicher Risikofaktor der Harninkontinenz, so die Autoren. Auch zu einer Reduzierung der Koffeinaufnahme raten die Leitlinien. Dies soll den imperativen Harndrang und die Miktionshäufigkeit verringern, nicht aber die Belastungsinkontinenz. In puncto Lebensstil sei vor allem die körperliche Aktivität bedeutsam. Demnach sollte Frauen mit Belastungsinkontinenz und Mischharninkontinenz (inklusive älterer Patientinnen und Frauen nach der Geburt) Beckenbodentraining angeboten werden, lautet eine weitere Empfehlung. Es sei sinnvoll, die Beckenbodenkraft zu kontrollieren und das Training über mindestens 3 Monate lang durchzuführen. Bedeutung blase chinesischen medizin studium. "Diese Leitlinie bietet ein breites diagnostisches und therapeutisches Instrumentarium, dessen Anwendung sich am Leidensdruck und an der Therapiemotivation der Patientin orientiert", betonte PD Dr. Gert Naumann, einer der Leitlinienkoordinatoren. Er ist Chefarzt an der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe des Helios Klinikums Erfurt.
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Die Fu werden ständig gefüllt und wieder geleert und haben eine den Zang-Organen zu- und von ihnen ableitende Funktion. Sie gehören in Relation zu den Zang-Organen eher zum Yang-Aspekt des Körpers. In der Therapie ist es oft wichtig, die Fu-Organe für ihre Funktion wieder durchgängig zu machen und zu halten.
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Die Gallenblase in der Chinesischen Medizin
Woher kommen Gallenbeschwerden? Lange bevor sich eine Entzündung oder Gallensteine etablieren, entsteht das richtige Milieu dafür: Energie und Seele sind dabei mit von der Partie. Die Chinesische Medizin erklärt uns ganz gut, was wir für eine gesunde Gallenblase brauchen. Vor allem der seelisch-emotionale Aspekt ist Thema dieses Beitrags. Die Wandlungsphase Holz
Sie ist die junge und dynamische Kraft in den 5 Wandlungsphasen (chinesisch "Wuxing" und oft "5 Elemente" genannt). Das Holz steht für den Anfang, die Geburt, den Frühling und beherbergt die Quelle der Pläne, Ideen und kreativen Ansätze. Es ist daher die Kraft des Beginnens, Schaffens und künstlerischen Ausdrucks. Bedeutung blase chinesischen medizin funeral home. Das Holz ist unsere Quelle der Ideen, Pläne und deren Umsetzung. Ohne die Idee gibt es keinen Plan und ohne Plan kein gerichtetes und inspiriertes Tun. Leber und Gallenblase sind die beiden Organsysteme, die dem Holz zugerechnet werden. Neben dem auch in der westlichen Medizin bekannten Organ, ist hier der Begriff erweitert und umfasst alle Holz-getragenen Strukturen im Menschen.
Manchmal kann es heilsam sein, der Welt die Zunge raus strecken…
Das Wasser nährt das Holz
Die Wandlungsphase Wasser werden Niere und Blase zugeordnet. Überarbeitung, lange Krankheit, Schlafmangel, Überlastungen aber auch Traumen und Ängste schwächen sie. Ist das Wasser geschwächt, entsteht wiederum die Emotion der Angst. Da im Durchfluss der Wandlungsphasen Wasser die Mutter des Holzes ist, sollte das Wasser stark sein, damit auch das Holz in seiner Kraft ist. Bestehen Erschöpfung und Ängste, kann auch das Holz sich nicht voll entfalten. Für ein gesundes Holz, lohnt es sich also auf ausreichende Erholung und Stärkung zu achten und an den Ängste zu arbeiten. Das Metall stellt die Harmonie her
Die Wandlungsphase Metall ist die Gegenkraft des Holzes. Während das Holz sich öffnet und wächst, schließt und sammelt sich das Metall. Bedeutung blase chinesischen medizintechnik. Holz ist der Frühling, Metall der Herbst. Idealerweise sollten beide in Balance sein: Öffnen und Schließen, Einatmen und Ausatmen, Geben und Nehmen…
Da das Holz jugendlich leichtsinnig zur Ausuferung neigt, beschneidet das Metall die überschwänglichen Auswüchse und hält es im Zaum.