1-3 Werktage Frischfixx Silikondeckel 25 cm Frischfixx - Silikondeckel - Frischhaltedeckel - 25 cm Der Frischfixx - Universaldeckel ist zum Frischhalten und Abdecken geeignet und passt auf alle Behältnisse mit glattem Rand. Kochblume Frischhaltedeckel »FrischFIXX«, mit Saugeffekt online kaufen | OTTO. 1-3 Werktage Frischfixx Silikondeckel 30 cm Frischfixx - universal Deckel - Frischhaltedeckel - 30 cm Der Frischfixx - Universaldeckel ist zum Frischhalten und Abdecken geeignet und passt auf alle Behältnisse mit glattem Rand. 1-3 Werktage Frischfixx Silikondeckel 22 cm Frischfixx - Silikondeckel - Frischhaltedeckel - 22 cm Der Frischfixx - Universaldeckel ist zum Frischhalten und Abdecken geeignet und passt auf alle Behältnisse mit glattem Rand. 1-3 Werktage Frischfixx Silikondeckel 13 cm Frischfixx - Silikondeckel - Frischhaltedeckel - 13 cm Der Frischfixx - Universaldeckel ist zum Frischhalten und Abdecken geeignet und passt auf alle Behältnisse mit glattem Rand. 1-3 Werktage
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»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag. « Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der vertikalen Wochenansicht kannst du neben deinen Terminen auch die deiner Familienmitglieder eintragen. Mit der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über Achtsamkeit im Familienalltag. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab. »Kann man Kalender neu erfinden? Man kann. « BuchmarktFORUM Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war.