und hat darauf geantwortet: "Nein, da kann ich Dir wirklich keine Einzige nennen. Aber ich kann Dir von hunderten Situationen erzählen, in denen es mir nicht gelungen ist, in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation zu bleiben. " Wenn du in eine solche Situation gerätst, dann mach dir nichts draus. Gewaltfreie Kommunikation oder wie ich sage Wertschätzende Kommunikation ist eine lebenslange Übung. Und vielleicht sind ja genau das die Grenzen der Wertschöpfung. Grenzen der gewaltfreien kommunikation mit. Es wird uns immer mal wieder passieren, dass wir es nicht schaffen, vielleicht auch, weil wir emotional stark angegriffen sind und sofort, ohne darüber nachzudenken, eine Antwort geben wollen. Wie siehst du meine Überlegungen? Ich würde mich freuen, wenn du dazu einen Kommentar hinterlässt. Stimmen diese Überlegungen mit den Deinen überein oder gehen Sie auseinander? Du suchst Bücher zum Thema Kommunikation? Dann schau doch mal auf meiner Liste vorbei. Wenn dir dieser Artikel gefallen hat, dann melde dich doch einfach für meinen Newsletter an.
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Liebe Leserinnen und liebe Leser,
eine Leserin inspirierte uns zu diesem Coachingbrief, in dem sie uns nach den Grenzen der Gewaltfreien Kommunikation fragte. Wir wünschen Ihnen eine Woche voller Leben und Lernen in und mit unseren momentanen Begrenzungen. Herzliche Grüße von uns beiden aus Bielefeld
Anja Palitza & Olaf Hartke
Zitat: "Man kann nicht aus der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation 'herausfallen'. Ich sehe es eher so, dass man sich in jedem Moment seines Lebens neu entscheidet, aus welcher Haltung heraus man reagieren möchte. " (Klaus Karstädt)
Beispiel: Hans-Peter befindet sich in einem Vertiefungskurs für Gewaltfreie Kommunikation. Er übt gerade an einem eigenen Beispiel und freut sich über die von ihm formulierten vier Schritte, zu denen er vom Trainer gerade Zustimmung bekam. Dann tritt Gabi zu ihrer Übungsrunde hinzu. Grenzen setzen in der Gewaltfreien Kommunikation - Ute Faber. Er sieht sie und in seinem Kopf bilden sich folgende Gedanken:
"Was ist das für eine. Jetzt kommt sie auch noch zu uns. Immer will sie alles besser wissen.
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Dies ist ein Grenzfall, da ich ganz bewusst das Bedürfnis des Kindes nach Autonomie und Selbstverantwortung einschränke. Gründe warum die gewaltfreie Kommunikation nicht funktioniert. Und hier braucht es großes Bewusstsein und immer wieder ein sich hinterfragen, ob es wirklich eine Notsituation war, in der ich die Bedürfniserfüllung des Kindes unterbreche und mich für die eigenen und die Bedürfnisse anderer Anwesenden einsetze. Beschützende Anwendung von Macht, nennt Rosenberg dieses Prinzip und er empfiehlt es immer dann anzuwenden, wenn wir deutlich davon ausgehen können, dass anderen im Moment ihrer Entscheidung oder Handlung die daraus folgenden Konsequenzen nicht klar sind und davon auszugehen ist, dass sie sich bei klarem Verständnis der Konsequenzen anders entscheiden oder anders verhalten würden. Und er empfiehlt dabei auch, sehr genau zu prüfen, ob man nicht das Konzept als Vorwand oder Entschuldigung nutzt, um eigene Bedürfnisse durchzusetzen. Hilfreich ist es dann, nach dieser Entscheidung dem Kind gegenüber bei auftretendem Schmerz, bei Wut oder Enttäuschung empathisch zuzuhören und im Anschluss die eigenen Bedürfnisse, die für die Entscheidung maßgeblich waren, transparent zu machen.
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Wochenaufgabe: Überlegen Sie diese Woche einmal, wo Sie womöglich durch ihr Verhalten wesentliche Bedürfnisse anderer einschränken. Überlegen Sie weiter, welche Bedürfnisse mit Ihrem Verhalten in Verbindung stehen – bei sich und bei dem Anderen. Suchen Sie dann mit diesen Menschen das Gespräch und fragen Sie, wie es ihnen mit ihrem Verhalten geht und prüfen Sie, ob es anderer Strategien bedarf, die für eine gemeinsame Bedürfniserfüllung hilfreicher wären. Aktuelles: Bis auf eine Ausnahme sind unsere kommenden Seminare bereits ausgebucht. Wenn Sie noch eine Möglichkeit suchen, mit uns die Gewaltfreie Kommunikation intensiver kennenzulernen, dann besuchen Sie unser Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation vom 19. Tipps für eine gewaltfreie Erziehung | Kinder- und Jugendmedizin | Immanuel Klinik Rüdersdorf. -21. Oktober 2018 in Berlin. Weitere Angebote und nähere Informationen:
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Dunlopstraße 9, 33689 Bielefeld
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© Copyright Anja Palitza und Olaf Hartke
Auch dann entspräche es nicht dem Gedanken der Gewaltfreien Kommunikation, da hier die Bedürfnisse von Kindern bewusst eingeschränkt würden. Doch Grenzen setzen und Gewaltfreie Kommunikation schließen sich unseres Erachtens nicht aus. Wenn eigene Bedürfnisse durch das Verhalten von Kindern nicht berücksichtigt werden, kann man sich trotzdem beharrlich für seine Bedürfnisse einsetzen. Hilfreich ist womöglich zuerst ein Gespräch, in dem man dem Gegenüber deutlich macht, dass dessen Entscheidung oder Verhalten die eigenen Grenzen überschreitet und das man nach einer anderen Lösung suchen möchte, die beiden Seiten gerecht wird. Und je nach meiner inneren Befindlichkeit, kann ich meine Grenze auch mit aller Deutlichkeit und Energie zum Ausdruck bringen, in dem ich z. B. sage: "Stopp. Grenzen der gewaltfreien kommunikation den. Ich bin total frustriert. Ich möchte, dass sich hier alle wohl fühlen können. Lasst uns überlegen, wie wir das jetzt hinbekommen. " Eine weitere Möglichkeit, Grenzen zu verdeutlichen, besteht bei einer konkreten Gefahr sogar darin, dass ich auch meine körperliche Macht einsetze und ein bestimmtes Verhalten unterbinde.
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