650g (8 kleine Stücke mit zirka je 81g) Wenn möglich, frische und regionale Produkte in Bio-Qualität verwenden. Tipp: Alle Zutaten sollten während dem Verarbeiten in etwa Raumtemperatur haben. 200g reife Nektarinen – gewaschen, entsteint und in ca. 7 – 8 mm dicke Scheiben geschnitten (ergeben ca. 2 Nektarinen mit ca. 6cm Durchmesser) 250g Quark 20% F. i. T. (ergeben ca. 10 volle Esslöffel) 140g Mandeln, gemahlen (ergeben ca. 12 volle Esslöffel) 1 Ei, Größe M 35g Birkenzucker oder Kokosblütenzucker (ergibt ca. 3 ½ volle Esslöffel) 16g Zitronen- oder Limettensaft, frisch gepresst (ergeben ca. 2 volle Esslöffel) 6, 5g Flohsamenschalen (ergibt ca. 1 vollen Esslöffel) 5g Backpulver, glutenfrei (ergibt ca. Kuchen mit frischen nektarinen und. 1 vollen Teelöffel) 0, 75g Zimt, gemahlen (ergibt ca. ¼ Teelöffel) Nährwerte pro Stück mit etwa 81g Nährstoff Menge% RDA* Kohlenhydrate 9, 5 g 3% Gesamtfett 13, 3 g 20% Protein 8, 9 g 16% * RDA in% deckt den Anteil des empfholenen Tagesbedarfs. Werte basieren auf eine Tagesdiät mit 2000 Kalorien.
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Kuchen Mit Frischen Nektarinen Full
Bei diesem Nektarinen Grieß Kuchen wird der Obstkuchen ohne zusätzlichen Boden und ohne Mehl gebacken. Dabei wird ein luftiger Rührteig mit Frischkäse und Grieß hergestellt, üppig mit frischen Nektarinen und Kirschen belegt langsam im Backofen gebacken. Das Ergebnis ist ein leichter saftiger Grießkuchen mit Fruchtbelag, was gerade im Sommer besonders gerne gegessen wird. Zutaten: für 12 Stück Kuchen
500 g Nektarinen
200 g frische Süß – oder Sauerkirschen
100 g weiche Butter oder Margarine
100 g Zucker
4 Eidotter Gr. M
60 g Hartweizengrieß
1 TL Backpulver (5g)
1 TL abgeriebene Zitronenschale
200 g Frischkäse Balance (11g Fett)
4 Eiweiße Gr. Kuchen mit frischen nektarinen die. M
1 Prise Salz
1 Springform 26 cm Durchmesser
Etwas Fett und 1 gehäuften EL Semmelbrösel zum
Ausstreichen und Bestreuen der Backform
Zubereitung:
Für die Zubereitung vom Nektarinen Grieß Kuchen zuerst alle vorgesehenen Zutaten vorbereiten und bereitstellen. Dazu gewaschene Nektarinen samt der Haut halbieren, vierteln, dabei die inneren großen Steine entfernen.
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Ab in den Ofen für 40-45 Minuten. About Antonella
Ich bin's die Antonella aus Hamburg! Ich blogge über alles Süße und Zauberhafte was das Herz glücklich macht! <3 Kommt vorbei und genießt meine rosa Welt! Grüße
Antonella
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Design Standregal mit LED`s ausgestattet. Ein absoluter Blickfang für Sammlerstücke. Es besteht aus silber oder schwarz eloxierten Aluminium und herausnehmbaren Acrylglasplatten in 10 mm! Stärke. Diese Regal kann frei im Raum stehen, die Aluplatte ist 50cm x 50cm und 4mm stark!, handgeschliffen, matt ( immer in Silberoptik auch bei den schwarzen Trägern)
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