Die Kunst des Loslassens
"Ich will aber nicht, dass mein Bagger kaputt ist! " – Das zornige Geheul der fünfjährigen Lara ist weit über den Spielplatz hinaus zu hören. Tränen der Wut und Verzweiflung über den Verlust des neuen Spielzeugs strömen über das gerötete Gesicht. Zur gleichen Zeit steht eine geschockte Frau am Krankenbett ihres gerade verstorbenen Mannes. "Warum so plötzlich? Wir hatten doch noch so viele Pläne! Ich kann mir mein Leben ohne ihn gar nicht vorstellen. Warum hat man das Recht andere zu beweinen, Mitleid, Hilfe zu bekommen, wenn man was falsches gemacht hat, obwohl durch Aufklärung gewusst, das es falsch ist? (Liebe, Psychologie, Gesellschaft). " Szenen wie diese führen uns vor Augen: Von Beginn unseres Lebens an müssen wir ständig Abschied nehmen, uns von jemandem oder etwas lösen. Große und kleine Abschiede Das Neugeborene, das aus dem Mutterbauch geholt, das Baby, das abgestillt wird, der Eintritt in den Kindergarten, Schulbeginn, der erste Liebeskummer – von Geburt an ist Loslassen eines der zentralen Themen, sagt DDr. Adelheid Gassner-Briem, Fachärztin für Psychiatrie und Neurologie und Psychotherapeutin in Feldkirch in Vorarlberg. "Das ganze Leben besteht aus einer Reihe größerer und kleinerer Abschiede und endet im großen Loslassen – dem Tod.
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Warum Hängt Man An Menschen Die Einem Nicht Gut Tun Tun
17. 08. 2015, 22:41
#9
Nur die, die schwer zu bekommen ist, ist auch für die Weitergabe der eigenen Gene tauglich.. Wobei ich mich hier allerdings frage, wo sich in dieser eher merkwürdig anmutenden Theorie all die Paare wiederfinden, die zusammen glücklich sind, liebevoll miteinander umgehen und zusammen sehr fitte und gesunde Kinder gezeugt haben? 18. 2015, 06:19
#10
Zitat von skajar
Oh, irgendwo habe ich mal gelesen, dass das Hirn eher das Positive erinnert, in Erinnerung behält. Warum hängt man an menschen die einem nicht gut tun tun. Die negativen Aspekte solcher Beziehungen werden uns dann mit den ersten Verletzungen schnell wieder bewusst..... liegt es wirklich an der Kindheit oder Erziehung? :
Ich habe mal in der Kindheit vom "einseitigem Denken geredet! " "Besser sein als andere! " Irgendwie führt das mit zur Verzerrung der Realität. Jedes Ding hat zwei Seiten. Besonders in der Pubertät wird dem Jugendlichem Vorschriften gemacht wie er sich zu verhalten hat. Irgendwie wird die Beurteilung "Was spricht dafür und was dagegen? " Die Beurteilung nach eigenen Erfahrungen behindert.
Ich kann dieses Kapitel in meinem Leben mit einem Lächeln schließen (und mit einer Träne), weil es kam, wie es kommen musste. Ich kann den Abschied verstehen. Keiner hat etwas falsch gemacht. Das 4. Gesetz der Spiritualität besagt: "Was zu Ende ist, ist zu Ende. " Und für uns beide ist es besser so. Lenke deine Aufmerksamkeit auf das Postive in eurer Beziehung. Warum hängt man an menschen die einem nicht gut tunisie. Nicht nur im Sinne von tatsächlichen positiven Ereignissen. Mit positiv meine ich auch Erkenntnissen oder Erfahrungen, die du dank der Beziehung erfahren durftest und für die du dankbar bist, weil sie dich in deiner Entwicklung weiter gebracht haben. 5. Vergib dir
Wenn Momente auftauchen, die Schuldgefühle in mir wecken, lasse ich diese Situationen vor meinem inneren Auge erscheinen. Ich spüre in die Situation hinein. Was ist damals geschehen, was belastet mich und was hätte ich anders machen wollen? Ich vergebe mir und nehme aus der Erinnerung den Entschluss mit, in solch einer ähnlichen Situation zukünftig anders zu reagieren.
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