Manche Menschen werden von schrecklichen Gedanken gequält und gefesselt. Es ist, als hätte ein Kobold oderein Dämon sie fest im Griff: Mordgedanken, Fantasien von Missbrauch und Vergewaltigung, blasphemische Sätze, die laut hinauszuschreien sie sich gedrängt fühlen. Das Leiden an diesen Zwangsgedanken treibt die betroffenen Menschen an den Rand des Suizids, weil sie glauben, nur so verhindern zu können, dass aus den Gedanken Taten werden. Der kobold im kopf 2. Dabei ist die Befürchtung, dass dies geschehen könnte, in den allermeisten Fällen völlig unbegründet. Die Therapie besteht denn auch darin, diese Gedanken nicht zu unterdrücken - was alles noch schlimmer macht -, sondern sich ihnen bewusst und direkt auszusetzen. Lee Baer vermittelt eine Reihe von Methoden, wie man in eigener Regie quälende Zwangsgedanken «zähmen» kann -, verschweigt aber nicht, wo die Grenzen solcher Selbsthilfe liegen und bei welchen Symptomen unbedingt die Hilfe einer Fachperson in Anspruch genommen werden muss. Man kann sich vor Zwangsgedanken retten, wenn man sie nicht unterdrückt.
Der Kobold Im Kopf Part
Rezension
Zum Thema Zwang thematisieren die meisten Veröffentlichungen Zwangshandlungen (vgl. dazu eher das im selben Verlag vom Autor erschienene Werk: "Alles unter Kontrolle"). Das hier anzuzeigende Buch ist hingegen eines der wenigen, die sich auf Zwangsgedanken konzentrieren. Fallbeispeile erläutern die Situation Betroffener anschaulich, Entstehungs- und Therapiemöglichkeiten werden eingehend beschrieben. Da sich Zwangsgedanken häufig auf Tabuthemen wie Aggressivität und/oder Sexualität beziehen, ist die Überwindung von Verdrängung ein erster wichtiger Schritt. – Das Buch wird eine professionelle Behandlung nicht ersetzen können, aber doch Hilfe anbahmen und Verständnis im Umfeld der Betroffenen erzielen können. Kobold im kopf. Jens Walter,
Verlagsinfo
Unwillkürlich sich aufdrängende Mordgedanken, Phantasien von Missbrauch und Vergewaltigung, blasphemische Sätze, die man laut hinausschreien will: Man kann sich davor retten; der Autor zeigt, wie das geht. Inhaltsverzeichnis
Teil Eins: Was sind negative Gedanken und woher kommen sie?
Der Kobold Im Kopf 2
Doch manchmal geht die Wochenbettdepression in eine Wochenbettpsychose über, und die kann sehr wohl zu einer Kindstötung führen. Auf diese Gefahr weist der Autor zwar hin, vergisst aber zu erwähnen, dass hier fachärztliche Hilfe notwendig ist. Verhängnisvoller Teufelskreis
Auch Gewalterfahrungen, insbesondere in der Kindheit, können später Zwangsgedanken auslösen. Der Autor beschreibt hier den Fall einer jungen Frau, die unter zahlreichen, quälenden Zwangsvorstellungen litt – darunter auch diejenige, ein kleines Kind während des Duschens sexuell zu missbrauchen. Der Kobold im Kopf – Hogrefe Verlag. Während ihrer verhaltenstherapeutischen Behandlung sah sich die Patientin dann auf einmal selbst als kleines Kind, das beim Duschen sexuell missbraucht wurde. Danach war sie von dieser Zwangsvorstellung befreit. Zur Frage, welche Theorien diese Phänomene erklären können, äußert sich Baer leider nur unsystematisch und unzureichend. Vor allem auf einige sehr spekulative, evolutionstheoretische Ansätze geht der Autor ausführlicher ein.
17
1: Der Dämon der Infamie19
2: Negative Gedanken in Bezug auf Kinder 37
3: Wie kann ich sicher sein, dass es nur Gedanken sind? 51
4: Woher kommen die negativen Gedanken? 67
Teil Zwei: Die Behandlung negativer Gedanken95
5: Der Angst in die Augen sehen: Konfrontationsbehandlung 97
6: Negative Gedanken auf den Prüfstand: kognitive Therapie117
7: Blasphemische Gedanken133
8: Medikamente gegen negative Gedanken 141
9: Schreiten Sie zur Tat 153
Anmerkungen 171
Register 179
Weitere Titel aus der Reihe Psychologie Sachbuch
LG K50 Datenblatt
Display: 6. 26″, 720 x 1520 Pixel, IPS LCD RAM und Speicher: 3GB RAM, 32GB Hauptkamera: 13MP, f/2, Dual Kamera
Akku: 3500 mAh, Li-Ion Abmessungen: 161. 3 x 77 x 8. 7 mm (6. 35 x 3. 03 x 0. 34 in) OS: Android 9. 0 (Pie) Antutu Score: 0k
SD-Karteneinschub
NFC Unterstützung
Dual SIM Unterstützung
Großer Akku
Kein FM Radio
HD+ Bildschirm
nicht beständig wasserdicht
Technische Daten
Netzwerk
Allgemeine Angaben
Batterie
Perfomance
Kamera
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Bilder
LG K50 Reviews
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Start
DISPLAY
Typ
IPS LCD
Seitenverhältnis und PPI
19:9 Verhältnis - 269 ppi Dichte
Größe
6. 26 Zoll, 97. 8 cm 2 (~78. 8% dispay-zu-Größen Verhältnis)
Auflösung
720 x 1520 Pixel
Maximale Helligkeit (nit)
Schutz
Features
Gehäuse
Farben
Gray
Abmessungen
161. 34 in)
Gewicht
-
Material
Plastik
Zertifizierung
MIL-STD-810G
Wasserdicht
No
Sensoren
Fingerabdrucksensor (rückseitlich montiert), Beschleunigungsmesser, Annäherung
Klinkenbuchse
Yes
NFC
Infrarot
USB Typ
microUSB 2. 0
Kühlsystem
HDMI
Lautsprecher Lautstärke (dB)
Frequenzen
Technologie
GSM / HSPA / LTE
2G Bänder
GSM - 850 / 900 / 1800 / 1900 - SIM 1 & SIM 2 (dual-SIM model only)
3G Bänder
HSDPA - 850 / 900 / 1900 / 2100
4G Bänder
B1 (2100), B3 (1800), B5 (850), B7 (2600), B8 (900), B20 (800)
5G Bänder
TD-SCDMA
Navigation
Yes, with A-GPS, GLONASS
Netzwerkgeschwindigkeit
HSPA, LTE-A
ANDERE
SIM Kartentyp
Single SIM (Nano-SIM) or Dual SIM (Nano-SIM, dual stand-by)
Anzahl der SIM-Steckplätze
2
Wi-Fi
Wi-Fi 802.
Lg K50 Technische Daten
Auf dem MWC 2019 stellte LG neben dem K40 auch das K50 vor. Im Vergleich ist das LG K50 das Modell, das mit modernerer Technik auftrumpfen kann. Es bietet nicht nur ein 6, 26 Zoll großes Display samt HD+-Auflösung, sondern auch eine tropfenförmige Notch. In dieser sitzt die 13-Megapixel-Frontkamera, die beinahe Deckungsgleich zur rückseitig verbauten Hauptkamera ist. Diese ist allerdings Dual und bietet neben dem 13-Megapixel-Objektiv weitere 2 Megapixel, die zur Tiefenerkennung dienen. Zur weiteren Ausstattung des LG K50 zählen 3 GB RAM sowie 32 GB interne Speicherkapazität. Letzterer lässt sich um bis zu 2 TB erweitern. Der Akku besitzt eine Nennladung von 3. 500 mAh. Im Inneren arbeitet ein Octa-Core-Prozessor von MediaTek. Datenblatt des LG K50
Allgemein
Hersteller
LG
Modell
K50
Verfügbar
Marktstart in Deutschland
Q2
Einführungspreis
149 €
Aktueller UVP
Onlinepreis
Gebraucht Ø: 44. 50 €
Risikobewertung
55%
Versicherung im Einzelfall empfehlenswert
Betriebssystem
Betriebssystem (OS)
Android Version: 9.
Lg K50 Technische Datenschutz
Durch das exklusive Feature "DTS:X" lässt sich die Soundausgabe gezielt verbessern und ein Raumklang erzeugen trotz Stereo-Ausgabe. Dies macht das K50, dank dem Kinoformat-Display, zum kleinen, mobilen Privatkino. Zusätzlich besitzt das LG zwei Microphone zur Soundaufnahme und macht auch bei der Telefonie alles richtig. Gesprächspartner sind laut und deutlich zu verstehen und auch die eigene Stimme wird gut und klar übertragen. Klar, das sollte eigentlich von jedem Telefon erwartet werden, ist aber oft auch bei Premium-Geräte ein schweres Thema. Hier macht LG eine tolle Figur. Mein persönliches Fazit
Das LG K50 ist ein tolles, Einsteiger-/Mittelklasse-Smartphone mit einem guten Preis-/Leistungsverhältnis. Dank der tollen Kamera macht es viel Spaß, Social Media Kanäle mit Inhalte zu befüllen. Schön ist der Klinkenstecker um kabelgebundene Kopfhörer anschließen zu können. Durch die Funktion DTS:X lässt sich sogar klanglich viel herausholen, somit macht der Film-und Musikgenuss deutlich mehr Spaß.
Lg K50 Technische Daten Model
Eine Seltenheit bei Smartphones ist die Dual-Sim Fähigkeit mit zwei getrennten Schächten sowie zusätzlich die Möglichkeit, eine MicroSD Karte parallel nutzen zu können. Damit eignet sich das Smartphone auch sehr gut für gewerbliche Zwecke. Natürlich darf auch ein WLAN Modul, das alle modernen Standards unterstützt, nicht fehlen. Zusätzlich an Board sind Bluetooth in der Version 5. 0 LE, A-GPS und Glonass zum Navigieren sowie NFC. Bei vielen sehr günstigen Smartphones, würde an dieser Stelle die Feature-Liste ändern, aber nicht bei LG. So sind neben den genannten Funktionen noch folgende Sensoren an Board:
Sensoren
Fingerabdrucksensor
Wie ich finde, ein absolutes "must-have". Dieser ist auf der Rückseite untergebracht und superschnell und präzise. Folgende sind außerdem dabei die gerade in einer vielzahl Spiele und Apps genutzt werden:
Beschleunigungssensor,
Näherungssensor
Umgebungslichtsensor
Sound & Audio
LG setzt in dieser Kategorie auf die gute Kooperation mit DTS, gerade beim Musikgenuss mit Kopfhörern.
Eine detaillierte Liste der unterstützten Sprachen finden Sie hier
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