von felo » 04 Okt 2011 10:37
Also ich nehme die Bcaa TNT vor jedem Training und finde sie definitiv besser als Bcaa Tst zB. oder andere. Die Nitrate sind definitiv etwas das man spürt und das enthaltene Citrullin erspart einem dieses dazu nehmen zu müssen. i c h h a b e d i e q u a l d e r w a h l, a i r m a x i n a l l e n f a r b e n, p a s s e n p e r f e k t z u a l l e n n a r b e n Wichtig is nicht was sie hinter deinem Rücken reden, sondern dass sie die Fresse halten wenn du dich umdrehst! 4b-ball
Leiter Team Ernährung
Beiträge: 28459 Registriert: 30 Jun 2007 19:48
Website
von felo » 04 Okt 2011 11:44
4b-ball hat geschrieben: Ich finde, das man das wegen des Nitrats auch immer dazu sagen sollte. Gibt ja auch ein paar, die BCAA's öfter am Tag nehmen wollen. Berechtigter Einwand. Also wenn mich sonst einer fragt, tue ich das auch. Peak bcaa TST/TNT : Erfahrungsberichte Supplemente - Seite 3. Nitrate erstens nur maximal 1 mal am Tag, maximal das was in einer Portion ist und die Sinnhaftigkeit ist nur vor dem Training gegeben. Aber vor dem Training kommt es dafür richtig gut
RolandRRR
Beiträge: 2 Registriert: 19 Feb 2010 19:54
Big-P
TA Member
Beiträge: 150 Registriert: 16 Mai 2011 14:31
tommyboych
Beiträge: 68 Registriert: 16 Dez 2004 20:09
von tommyboych » 06 Dez 2011 20:15
ich hab mir jetzt auch das Peak TNT bestellt.
Bcaa Tst Peak Erfahrung Dass Man Verschiedene
Ist das erste Mal, dass ich einen preworkout booster nehme und deshalb hab ich auch gleich 2 dumme Anfängerfragen dazu. Wenn ich das Pulver mit Wasser mischen, ist es besser es sofort zu trinken oder sind alle Bestandteile Wasserbeständig? Und 20 Min. vor dem Training nehmen ist ok oder besser direkt vor dem Training, wie's auf der Packung steht? von tommyboych » 10 Dez 2011 20:21
hab jetzt Peak TNT 30 Min. vor meinem Rückentraining genommen. Auflösung: hab 20g in 4dl Wasser gemischt. An der Flaschenwand und auch im Wasser selbst blieben ein paar Körner übrig. Geschmak: starker, intensiver, künstlicher Geschmak, aber sehr gut zu trinken. Wirkung: bei schwerem Training mit max. 5 Wdh. konnte ich keinen Unterschied festellen, bei Wdh. um die 8 gingen ca. 1-2 Whd. mehr als sonst. Fazit: werd ich auch weiterhin als pre-WO drink nehmen. Peak bcaa TST/TNT : Erfahrungsberichte Supplemente. Es ist ja nicht nur ein booster, sondern hat auch viele BCAA's drin. Wegen dem booster alleine würd ich es nicht nehmen, da mir dieser zu schwach ist (kann bei anderen Personen natürlich anders sein).
Bcaa Tst Peak Erfahrung Pictures
Die höhere Dosierung von L-Leucin (Faktor 2) ist darauf zurückzuführen, dass diese Aminosäure einer Vielzahl von Studien sowie der sportlichen Praxis nach als die tragende Aminosäure unter den BCAAs bezeichnet werden darf. Die besondere Bedeutung der BCAAs (vor allem von L-Leucin) spiegelt sich neben einer gewissen Dominanzwirkung an endogenen Rezeptoren auch durch die Fähigkeit der BCAAs, deutlich schneller und direkter als alle anderen Aminosäuren ins extrazelluläre (Muskel-) Gewebe zu kommen, wider. Bcaa tst peak erfahrung map. BCAAs sind die einzigen Aminosäuren, welche direkt vom Darm ins Blut und ins extrazelluläre Gewebe transportiert werden, während alle anderen Aminosäuren zwar relativ schnell ins Blut gelangen, von dort aber primär eine Weiterleitung in die Leber erfolgt, wo sie zu allen möglichen endogenen Substraten umsynthetisiert werden. Anschließend werden dann wiederum nur unberechenbare Mengen an Aminosäuren wieder in den Blutpool abgegeben. Das Besondere an den BCAAs in Total Solution Technology (TST) ist die Lösung, Trockung und Rekristallisierung dieser drei wichtigen Aminosäuren in Malatsäure, wodurch die daraus entstehenden 100% wasserlöslichen Aminosäuremalate durch eine vollständige, ultraschnelle und hervorragende Resorption gekennzeichnet sind.
Bcaa Tst Peak Erfahrung Map
Daher ist es cleverer Whey oder EAA's ohne zusätzliches Leucin vor der Einheit zu nehmen, während der Einheit BCAA's (& da kann der Leucinanteil ruhig schön hoch sein) & nach der Einheit wieder EAA's oder Whey. David
V. I. P
Beiträge: 12209 Registriert: 20 Mai 2007 18:35
von David » 02 Aug 2011 12:53
Das ganze Thema wäre mal ein Sticky wert, finde ich. Einnahme BCAAs/EAAs/versch. AS/Whey in Bezug auf Training/Zeitpunkt/Menge. Das was hier steht sind ja lediglich die Grundlagen, die sich idR nicht auf Einnahmezeitpunkte/Mengen oder Mengenverhältnisse beziehen. Don't look for an easy way out. von Friedhofschiller » 02 Aug 2011 12:55
jep, würde mich auch interessieren, so z. Bcaa tst peak erfahrung englisch. b. eine "optimale" supplementation ohne rücksicht auf den geldbeutel z. b.. abspecken kann jeder die mengenangaben für sich selbst
von 4b-ball » 02 Aug 2011 13:17
So n Sticky bringt nichts, da trotzdem immer die selben Fragen kommen. Jeder hält sich für besonders & wenn man dann noch sowas ohne Rücksicht auf den Geldbeutel machen würde (was ohnehin Quatsch wäre, weil jeder anders trainiert -> Intensität, Dauer etc), würde ständig Fragen kommen ob's nicht auch mit weniger geht.
Bcaa Tst Peak Erfahrung Bringen
von felo » 02 Aug 2011 13:57
Ích werden meinen TNT`s mal etwas wasserlösliches Protein hinzufügen, so 15 g. mal schauen wie das kommt. von 4b-ball » 02 Aug 2011 14:16
Aminofusion wäre ein gutes Produkt mit hohem Leucin aber auch generell EAA Anteil. Nimm dies als scheinbarer Peak-Kunde oder eben Whey/EAA's. Die TNT BCAA's bringen auch noch was zur Trainingsmitte. EDIT Seh gerade... Habt ihr Erfahrungen mit Peak BCAA TNT, 500g gemacht ? : Erfahrungsberichte Supplemente. Wie lange dauert Deine Einheit denn? Thomas
Mädchen für alles
Beiträge: 74824 Registriert: 11 Nov 2007 18:46
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 92
Körpergröße (cm): 180
Trainingsbeginn (Jahr): 2002
Bankdrücken (kg): 160
Kniebeugen (kg): 200
Kreuzheben (kg): 230
Wettkampferfahrung: Ja
Trainingsplan: Volumen
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: T-Bar Rudern
Ernährungsplan: Nein
Fachgebiet I: Training
Fachgebiet II: Ernährung
Ich bin: CoB von Andro
von 4b-ball » 02 Aug 2011 16:00
So 'ne Frage jetzt wo TA Zugpferd Ronny Rockel bei Weider unterschrieben hat Ich will's mal so sagen, ich selbst nutze seit kurzem u. a. auch das Fusion.
Ansonsten nehme ich fertige Booster, in denen ja meist auch EEAs enthalten sind. Wärend des Trainings trinke ich Wasser oder eben Bcaas mit Malto oder dann aber ca 20-30 g auf 30-45 Minuten, sprich keine Minimengen auf extrem lange Zeit. von 4b-ball » 02 Aug 2011 11:48
o. k., pass aber auf, dass es nicht zu wenig EAA's zusätzlich zu den BCAA's/Leucin sind. Der Körper ist schließlich durch die Evolution geschult & läßt sich nichts sagen bzw. will nicht so wie wirs gerne hätten. Es gibt dazu zwar noch recht wenig, aber auf ca 20g EAA's sollten nicht mehr als ca 7g Leucin enthalten sein (wird vermutet! Bcaa tst peak erfahrung bringen. ). Wenn man dann vor & während des Training ordentl Leucin tankt, muß auch der EAA Anteil dementsprechend hoch sein. Deshalb empfehle ich ja eher Whey oder EAA's davor. Friedhofschiller
TA Legende
Beiträge: 28216 Registriert: 09 Nov 2008 15:32
von Friedhofschiller » 02 Aug 2011 12:24
4b-ball hat geschrieben: o. Deshalb empfehle ich ja eher Whey oder EAA's davor. moment, da muss ich kurz nachhaken bzw was fragen.
Sie möchten Kontakt zu uns aufnehmen? Rufen Sie uns an unter (0) 2131 7428070
Mehr Leistung als Werbeagentur
Wenn Sie auf der Suche nach einer Werbeagentur sind, sind Sie bei Werbeagentur Neuss Greensoftx an der richtigen Adresse! Die digitale Gestaltung Ihrer Webseite liegt in den besten Händen unserer erfahrenen Mitarbeiter, die Ihre Webseite ganz nach Ihren Wünschen. Alle Arten von Werbeanzeigen
ür eine effektive Anzeigenschaltung schauen sich unserer Profis außerdem Ihre Kampagne an und perfektionieren sie hinsichtlich Ihres Erfolges mit einer professionellen Google AdWords Optimierung. Wir von Greensoftx setzen ganz auf Ihre Zufriedenheit und sind Ihr hochwertiger und erfahrener Partner in Neuss. Web design fuer handwerker deutsch. Beste E-Commerce Lösungen
Zu einer hervorragend aufgestellten Internetpräsenz kann auch ein eigener Webshop gehören. Hier können die Kunden online kaufen, online bezahlen und mit Freude stöbern. Der Vorteil an E-Commerce ist auch, dass Sie als Unternehmer genau wissen, wo und wer Ihre Zielgruppe ist.
Webdesign Für Handwerker - Da Agency
Der Betreff sollte möglichst nicht länger als 5-7 Worte sein. Schreiben Sie genau, um was es geht und machen Sie kenntlich von wem die E-Mail kommt. Dabei klingt "Angebot" sicherlich deutlich weniger attraktiv als z. Die besten Online-Tools für Handwerker. "Ihr persönliches Angebot für die Wohnraumgestaltung". Dieser Fachartikel erschien u. a. in der "MalerPraxis"
Mehr Tipps lesen Alle Artikel zu Werbung, Mitarbeitergewinnung und Digitalisierung im Handwerk. Was wir für Sie tun können Mehr über unsere Leistungen zur Mitarbeitergewinnung erfahren
Modernes Webdesign Handwerker ► Warum?
Doch nicht etwa händisch und per Telefon? Haben Sie sich einmal die Mühe gemacht, die dabei Monat für Monat aufgebrachte Arbeitszeit Ihres Firmenpersonals zusammenzurechnen? Webdesign für Handwerker & Handwerksbetriebe. Es gibt wohl weitaus effizientere Möglichkeiten, diese wertvolle Zeit einzusetzen. Denn mit Hilfe einer Online-Terminvereinbarung sparen Sie nicht nur wertvolle Arbeitszeit von sich und Ihren Angestellten sondern sind auch um Welten kundenfreundlicher: Denn Ihre Kunden vereinbaren dann einen Termin, wenn es Ihnen passt und nicht dann, wenn Ihr Team gerade Zeit für ein Telefonat hat. Und auch abgesehen von der Online-Terminvereinbarung kann eine eigene Webseite für Ihr Unternehmen noch viel mehr: Sie möchten Ihre Kunden regelmäßig und ohne viel Aufwand über anstehende Neuigkeiten informieren? Sie möchten die aktuellen Urlaubszeiten Ihres Handwerksbetriebs bekanntmachen? Sie möchten sich positiv von Ihrer Konkurrenz abheben, indem Sie ihren Kunden online nützliche Tipps & Tricks aus Ihrem Handwerk zur Verfügung stellen?
Es enthält viele unterschiedliche vorgefertigte Bausteine für jeden unterschiedlichen Inhalt, persönliche Freelancer oder geschäftliche Website. Darüber hinaus hat dieses Theme einzigartige Seitenaufteilungen, verschiedene Navigation-Aufteilungen, unterschiedliche Seiten-Aufteilungen, verschiedene Elemente und viel mehr! Abgesehen davon, erstellen wir gerne für Sie die komplette Webseite mit unterschiedlichen Inhalten und Bildern, damit Sie sich nicht mit dem Aufbau der eigenen Firmenwebseite nicht beschäftigen müssen. Webdesign für Handwerker | Mehr Sichtbarkeit für Unternehmen. Allgemein wird so auch der Aufbau und Qualität der Webseite verbessert. Danach können Sie ganz einfach den Inhalt wieder überarbeiten. So können Sie die Inhalt per Drag & Drop-Funktion verschieben, ohne jemand den programmier Code zu berühren. Es kann zum Beispiel ein Online-Shop eingebunden werden, oder ein News-System, ein Events Calendar Plugin eingefügt werden und viele Plugins mehr. Wenn Sie jahrelang ihre Glaubwürdigkeit als Handwerker perfekt aufgebaut haben, dann sollten Sie Ihre Glaubwürdigkeit auch online steigern.
Webdesign Für Handwerker | Mehr Sichtbarkeit Für Unternehmen
Webdesign in das Neue Zeitalter – Online Marketing zum nachhaltigen Erfolg! Sie haben ein Ziel, wir kennen den Fahrplan. Web design für handwerker . In den richtigen Zug steigen bedeutet auch, auf der richtigen Seite zu stehen. Wir begleiten Sie und Ihr Projekt vom dem Lösen des Tickets zum Erfolg bis zum erreichen des Ziels: Ihrer erfolgreichen Zukunft, mit Ihrer Idee, mit Ihrem Unternehmen. Meistgestellte Projekte unserer Kunden
Der Start in das Neue Zeitalter – Online Marketing zum nachhaltigen Erfolg!
Webdesign Für Handwerker &Amp; Handwerksbetriebe
Unternehmensportrait
Neue Kunden wollen wissen, mit wem sie es zu tun haben. Daher ist es sehr wichtig, dass du ein gutes Firmenportrait auf deine Seite stellst, in der du dich und dein Team darstellst. Vielleicht hast du ein paar Bilder von deiner Werkstatt oder deinen Referenzen? Je authentischer du dich präsentierst, desto eher fassen Neukunden Vertrauen zu dir. Suchmaschinenoptimierung
Ein Must-have für dein Handwerker Webdesign. In unserem Team befinden sich Suchmaschinenspezialisten, die genau wissen, worauf es bei der SEO Optimierung moderner Webseiten ankommt. Wir übernehmen für dich alle notwendigen Schritte und berücksichtigen das Thema SEO bereits in den ersten, konzeptionellen Überlegungen. Qualifizierungen & Verbandsmitgliedschaft
In jeder Branche gibt es Schwarze Schafe. Damit Kunden zu dir Vertrauen fassen, kannst du Zertifikate, Auszeichnungen oder Mitgliedschaften in branchenspezifischen Verbänden auf deine Homepage bringen. Exklusive & Hochwertige Bilder
Es gibt für den ersten Eindruck deiner Handwerker Homepage keine zweite Chance.
Falls Du ein Stuckateur, ein Maler oder der Besitzer einer Tischlerei bist, wirst Du mit Sicherheit eine große Menge an Kreativität haben. Diese kann Dir dabei helfen, tolle Webseiten Designs zu erstellen. Aber das wird nicht reichen. Aufgrund der Komplexität des Webdesigns ist es schwer für einen Laien, eine Webseite für Handwerker so zu gestalten, dass sie auch in den Suchergebnissen angezeigt wird. Website erstellen was beachten? Zunächst ist es wichtig, eine Vorlage zu erstellen, die einem individuellen Muster entspricht. Fachleute nennen dies UI. Das ist die Abkürzung für User Interface. Das bedeutet vereinfacht ausgedrückt, dass die Webseite für den Besucher interessant gestaltet sein sollte. Wichtige Kriterien für eine gute Homepage eines Handwerksbetriebs sind: Übersichtlichkeit Vertrauenswürdigkeit Transparenz Seriosität Bei der Übersichtlichkeit kommt es darauf an, dass der Besucher sich sofort auf der Webseite zurechtfindet. User wenden sich von der Seite ab, wenn sie nicht sofort das finden, wonach sie suchen.