B. Gummimatte, Holzplatte o. ä. ) unter das Gerät legen. 5. V or dem T rainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2 Metern um das Gerät entfernen. 6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmittel und zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw. ge- eignete, eigene W erkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerät sind direkt nach T rainingsende zu entfer nen. Stückliste - Christopeit Sport Cambridge II Montage- Und Bedienungsanleitung [Seite 4] | ManualsLib. 7. Bei unsachgemässem und übermässigen T raining sind Gesundheits- schäden möglich. V or der Aufnahme eines gezielten T rainings ist daher ein geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann defi nier en welcher maximalen Belastung (Puls, W att, T rainingsdauer u. s. w. ) man sich aussetzen darf und genaue Auskünfte bzgl. der richtigen Körperhaltung beim T raining, der T rainingsziele und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schwer en Malzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für therapeutische Zwecke geeignet ist. 8. Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfr ei funktioniert.
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Sie dürfen daher nur bestimmungsgemäss und von entsprechend informierten und unterwiesenen Personen benutzt werden. 14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das Ge- rät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und Anleitung geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes durch unbeaufsichtigte Kinder ist durch geeignete Massnahmen auszuschliessen. 15. Es ist darauf zu achten, dass der T rainier ende und andere Personen sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Ber eich von sich noch bewegenden T eilen begeben oder befi nden. 16. Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen Haushaltsabfall entsorgt wer den, sondern muss an einem Sam- melpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Das Symbol auf dem Pr odukt, der Gebrauchsanleitung oder der V erpackung weist darauf hin. Christopeit Cambridge II - 9903 Bedienungsanleitung. Die W erkstoffe sind gemäß ihr er Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der stoffl ichen V erwertung oder ander en Formen der V erwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt.
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Die Ruderzugmaschine Cambridge II Black Edition garantiert ein Ganzkörpertraining mit individueller Belastung und kann das Wohlbefinden steigern, ohne die Haustüre bei schlechtem Wetter verlassen zu müssen. Das Fitnessgerät spricht nahezu die gesamte Körpermuskulatur an. Die 4 Widerstandseinstellmöglichkeiten und der gepolsterte Komfortsitz mit kugelgelagerten Sitzrollen, der auf dem Sitzrahmen leicht gleitet, ermöglicht ein bequemes Training. Der bedienungsfreundliche Computer mit digitaler Anzeige verfügt über die Kontrolle von Zeit, Ruderschlägen, Kalorienverbrauch und Scan. Christopeit cambridge 2 bedienungsanleitung cz. Eine stabile Fußposition wird durch entsprechende Trittschalen mit Klettverschluss gewährleistet. Heimsport-Training mit der Ruderzugmaschine Cambridge II bedeutet: wetterunabhängiges, Ganzkörpertraining zur körperlichen Ertüchtigung, sowie auch zielorientiertes Herz-Kreislauf-Training oder Ausdauertraining. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Muskulatur im Bereich der Extremitäten, des Oberkörpers und des Rückenbereiches sowie eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes zur Folge haben.
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Anleitungen, Handbücher, Betriebsanleitungen als PDF zum Download
Keine Ankündigung bisher. Hier bekommt ihr eine Montage- Und Bedienungsanleitung für Fitness-Ausrüstung der Marke Christopeit Sport als PDF Datei zum Download bzw. online ansehen. Zum Download der Datei im PDF Format gelangt ihr hier:
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Um den Inhalt sehen zu können musst du dich einloggen oder [url=registrieren[/url]. Dokumenttyp: Montage- Und Bedienungsanleitung
Kategorie: Fitness-Ausrüstung
Hersteller / Marke: Christopeit Sport
Du musst angemeldet sein, um ein Kommentar zu verfassen. Here you will get an Manual Instruction Anleitung / for Zamel RZB-05 Manual Instruction of the brand Zamel as PDF file for download. Christopeit cambridge 2 bedienungsanleitung en. You can find the download of the PDF here:...
Heute, 17:50
Here you will get an Mounting Instructions Anleitung / for ZPA Pecky, a. s. MODACT MON 52 030 Mounting Instructions of the brand ZPA Pecky, a. as PDF file for download. You can find the...
Here you will get an User Manual Anleitung / for ZoneVu ZVR-130 User Manual of the brand ZoneVu as PDF file for download.
4. Schrauben Sie anschließend an vor gesehener Stelle unter dem Sitzrahmen (45) den Gummianschlag (41)an.
Schritt 5:
Montage des Sitzrahmens (45) am Grundrahmen (1). 1. Führen Sie den Sitzrahmen (45) zur entsprechenden Aufnahme
am Grundrahmen (1) und verbinden sie das Sensorkabel (42) mit
dem Verbindungskabel (36). 2. Legen Sie den Sitzrahmen (45) in die Aufnahme am Grundra
men (1) ein, sodass die Bohrungen des Sitzrahmens (45) und des
Grundrahmens (1) fl uchten und schrauben Sie den Sitzrahmen
(45) mittels der Schraube M10x80 (34), Unterlegscheiben (37) und
Mutter (38) am Grundrahmen (1) fest. Die Schraube (34) nicht zu
fest drehen damit sich der Sitzrahmen hochklappen lässt. Bedienungsanleitung Christopeit Cambridge II (Deutsch - 16 Seiten). 2. Sichern Sie den Sitzrahmen für das Training durch Eindrehen
der Sterngriffschraube (33). Schritt 6:
Funktion des Klappmechanismus. 1. Um das Gerät platzsparend zu lagern, drehen Sie die Stern-
griffschraube (33) heraus, klappen Sie den Sitzrahmen vertikal
hoch und sichern Sie diese Position durch seitliches Eindrehen
der Sterngriffschraube (33) an entsprechender Stelle am Grund-
rahmen (1) in den Sitzrahmen (45).
Mit vielen Fotos führt euch Autorin Janine, auch bekannt als Nine von delari, Schritt für Schritt durch die einzelnen Nähprojekte. Weihnachtssocken stricken anleitung mit. Titel: Das Glitzer-Nähbuch – Weihnachten Autorin: Janine Piatkowski/delari Verlag: Edition Michael Fischer Umfang: 64 Seiten Preis: etwa 15 Euro ISBN: 978-3-96093-487-5
Hier findet ihr wunderschöne Bastelanleitungen zum Weihnachtsbasteln für das Weihnachtsfest und den Advent. Eine frohe Weihnachtszeit! #Themen
Nähen mit Kindern
Stoff
Basteln
Weihnachtsbasteln
Weihnachtssocken Stricken Anleitung Mit
Nur das genaue Maßnehmen ist hier nicht so wichtig. Es ist also auch der perfekte Übungsstrumpf für Anfänger! Material
Sie benötigen für einen Weihnachtsstrumpf:
rote Wolle
weiße Wolle
Nadelspiel passend zur Wolle
Wollnadel
eventuell Häkelnadel
In dieser Anleitung gibt es keine strikten Vorgaben für die Wolle, die Sie verwenden. Vielleicht haben Sie noch Wollreste von anderen Projekten übrig, die Sie verstricken können? Weihnachtssocken stricken anleitung. Es muss auch nicht unbedingt weiße und rote Wolle sein. Ein schönes Tannengrün wirkt ebenfalls weihnachtlich. Möglicherweise gefällt Ihnen Glitzer? Dann bietet es sich an, beim Stricken ab und an einen goldenen Faden mitlaufen zu lassen. Zur Orientierung sei gesagt, dass in dieser Anleitung 6-fädige Sockenwolle benutzt wurde. Der Faden wurde doppelt genommen und der Verbrauch lag bei gut 100 g.
Vorwissen
für einen Nikolausstiefel:
Rundstricken mit Nadelspiel
rechte Maschen
linke Maschen
Umschlag
2 Maschen links/ rechts zusammenstricken
Sicherlich ist es nicht schlecht, wenn Sie bereits vorher den ein oder anderen Socken gestrickt haben.
Weihnachtssocken Stricken Anleitung In Deutsch
Die letzte Masche wird rechts gestrickt. Nun wenden wir uns der nächsten Nadel zu und stricken eine Masche rechts, danach werden wieder 2 Maschen links zusammen gestrickt. Am Ende sind dann nur noch 2 x 9 Maschen auf den Nadeln, die einfach nach innen zusammen abgekettelt werden. Ich habe die Maschen auf eine Sicherheitsnadel geschoben, die Socke gewendet und alle Maschen wieder auf zwei Nadeln verteilt. Danach dann mit der Häkelnadel (das fällt mir leichter) jeweils eine Masche von jeder Nadel zusammen abgekettelt. Weihnachtssocke, Christmas Stocking Strickanleitung - myPatterns.de. Den Faden noch vernähen und dann ist die Socke soweit fertig. Um die Intarsien schön sichtbar zu machen habe ich noch vorsichtig die Socke gebügelt. Und so sieht das gute Stück dann aus, wenn es fertig ist. Die nötige Standfestigkeit erhält mein Exemplar durch eine Styroporplatte in 1 cm Stärke, die ich nach den Konturen der Socke zugeschnitten habe. Jetzt muss ich nur noch warten, ob die Socke denn auch bald gefüllt wird…
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9. Satinband an die Socken nähen. 10. Mit Geschenken befüllen und an die Treppe hängen. Hier geht es zumDownload der Anleitung.
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Eine gefüllte Nikolaus-Socke gehört zum Nikolaustag einfach dazu. Wie Ihr Euch den Weihnachtsklassiker "Nikolaus-Socke" selber stricken könnt, zeigen wir Euch in dieser Anleitung. Einfach kostenlose Strickschrift herunterladen und losstricken! Folgende Materialien wurden verwendet:
Falls Artikel nicht mehr lieferbar sein sollten, kannst Du natürlich auch ähnliche Produkte verwenden. Artikel ausblenden
Größe: Schafthöhe ca. 20 cm, Schaftbreite ca. 16 cm, Fußlänge ca. 25 cm
Glatt rechts:
Maschenprobe: 30 M x 34 Rd. = 10 x 10 cm
gl. re in Runden (Rd. ): immer re Maschen (M) stricken (str. ) Zopfstreifen:
Zopf über 30 M = 5 cm breit
Laut Strickschrift arbeiten, dargestellt ist die Ansicht von der rechten Seite. Weihnachtssocken stricken anleitung in deutsch. Gezeichnet sind alle Runden. Den MS = 30 M 2x arbeiten
Die 1. - 12. Rd. fortlaufend wiederholen. Die Bumerangferse und Bandspitze könnt Ihr nach der Grundanleitung "Socken stricken" arbeiten. Die Socke in dieser Anleitung haben wir mit der Farbe Nr. 7128 gearbeitet. Nikolaus-Socke stricken – so wird´s gemacht:
1
Schaft stricken
Mit dem Nadelspiel 3 mm schlagt Ihr 100 M an und schließt die Arbeit zur Runde – je Nadel 25 M.
1.
- 15 Rd. : glatt re str. 2
16. : Ab jetzt arbeitet Ihr in folgender Einteilung weiter:
Die 25 M der 1. Nadel re str., über die jeweils 25 M der 2. und 3. Nadel die Zopfstreifen str. – dabei in der 1. je Nadel 5 M zunehmen (= 5x nach jeder 5. M je 1 M rechts verschränkt aus dem Querfaden herausstr. ), die 25 M der 4. Nadel re str. Christmas Stockings - Socken zum befüllen - Tanja Steinbach. Jetzt habt Ihr insgesamt 110 M auf den vier Nadeln. In dieser Einteilung strickt Ihr 60 Rd. hoch (= 5 Mustersätze in der Höhe). 3
Ferse stricken
Nach insgesamt 75 Rd. über die 50 M der 1. und 4. Nadel die Bumerangferse str., dabei beginnt Ihr gleich in der nächsten Rd. mit dem Arbeiten der doppelten M und fahrt nach der Beschreibung fort. Die 50 M dabei aufteilen zu 16 M / 18 M / 16 M.
4
Fuß für Nikolaus-Socke stricken
Nach der Ferse arbeitet Ihr den Fuß in der gleichen Einteilung wie den Schaft. In der 123. (= 9 Mustersätze in der Höhe) ab Anschlag in den beiden Zopfstreifen je 5 M abnehmen (= 5x jede 5. + 6. M re zusammen str. ) = 100 M.
5
Spitze stricken
Nun arbeitet Ihr die Bandspitze glatt re.
Gestern habe ich im Keller nach unserer Weihnachtsdeko gesucht ( wird ja auch Zeit…) … da ist mir doch auch die Kiste mit den gestrickten Dekosocken für Weihnachten in die Hände gefallen! Das Buch dazu habe ich vor 10 (…) Jahren gemacht, aber die Socken gefallen mir immer noch super gut! Das Buch " Winter-Socken stricken " wird leider nicht mehr verlegt. Aber heute ist ja der 4. Advent, da habe ich für Euch die Anleitung für das Titelmodell etwas aufbereitet, war gar nicht so einfach, da ich inzwischen mir anderen Programmen arbeite, aber ich denke ihr werdet gut mit der Anleitung zu Recht kommen. Strickanleitung Weihnachtssocken, Nikolausstrumpf. Hier geht es zur Anleitung für die Weihnachtssocken (click)
Weihnachtssocken, aus dem Buch "Winter-Socken stricken", gestrickt aus Regia
Die Socken sind aus Regia 4-fädig gestrickt, damit es schneller geht wird der Faden doppelt mit Nadelstärke 4-5mm verstrickt, also im Prinzip "8-fädig". Und da ich die Idee mit den gefüllten "Christmas-Stockings" zu Weihnachten so überaus reizend finde, möchte ich diese Socke, gefüllt mit ein paar netten Dingen zum Stricken verlosen (was genau drin ist verrate ich nicht – so ein bisschen Überraschung muss ja auch sein 🙂)
Um an der Verlosung teilzunehmen hinterlasst mir bis Montag, 19.