Weiße Bohnen
Weiße Bohnen gehören zu den Hülsenfrüchten und können im Handel getrocknet oder bereits vorgegart und konserviert in Büchsen gekauft werden. Schmackhafter sind auf alle Fälle die getrockneten weißen Bohnen, da diese noch ihr volles Aroma besitzen. Damit getrocknete weiße Bohnen ihren typischen Geschmack entfalten können, ist es immer empfehlenswert, die vor ihrer Zubereitung in kaltem Wasser einige Stunden einzuweichen. Eigenschaften: Weiße Bohnen Weiße Bohnen sind eng mit den Kidneybohnen verwandt und weisen daher eine typische Nierenform auf. Die Hülsenfrüchte sind von weißer bis cremefarbiger Optik und zwischen 15 und 18 Millimetern lang, beziehungsweise zwischen 8 und 9 Millimeter dick. Weiße Bohnen Dose / Blog | Ouzoland. Herkunft: Weiße Bohnen Weiße Bohnen waren ursprünglich vor allem im subtropischen sowie tropischen Raum in Mittel- und Südamerika beheimatet. Im Zuge der Kolonialisierung weiter Teile des amerikanischen Kontinents gelangten sie allmählich auch in alle übrigen Erdteile. Heute werden weiße Bohnen vorrangig in Europa sowie in Ostasien angebaut.
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9 g Fett
Verweis zu anderen Rezepten:
Gemüse Chili
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Kalorien & Nährwerte Weiße Bohnen Dose
Energie 101, 0 kcal Fett 0, 5 g Protein 6, 5 g Kohlenhydrate 17, 0 g Ballaststoffe k. A. P alt 1. 7 P neu k. A. Das nimmst Du davon zu
Wie viel Gewicht Du zunimmst, wenn Du Dir 100 g Weiße Bohnen Dose gönnst, kannst Du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Weiße Bohnen Dose von Marschland Naturkost GmbH? 100 g Weiße Bohnen Dose von Marschland Naturkost GmbH enthalten ungefähr 101 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Dose weiße bohnen song. Der Fettgehalt von 100 g Weiße Bohnen Dose beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 7 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Weiße Bohnen Dose von Marschland Naturkost GmbH ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 69 Prozent. Wie viele Kalorien Du täglich essen solltest, wie viel Fett du hächstens essen sollst, wie hoch Dein täglicher Eiweißbedarf und Dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst Du auf der Seite ausrechnen.
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