Am besten gefällt mir, dass "die Uhren wieder auf normal gestellt werden", d. h., keine Diäten, kein Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, keine einseitige
Ernährung, sondern eine Anleitung zu einem normalen Leben, in dem alles erlaubt ist, aber in Maßen. Also ein "ehrliches" Programm, ohne irgendwelche Mittelchen und Tricks, dafür aber mit jeder
Menge guten Tipps von Mirjam. Dazu fällt mir auch der viel strapazierte Begriff "nachhaltig" ein, weil das Programm auf eine dauerhafte Umstellung der Lebensweise und des Essverhaltens hinzielt,
und sich nicht nur auf reine Ernährungsfragen beschränkt, sondern alle wichtigen Lebensfragen mit einbezieht. Das gute Essverhalten muss aber natürlich auch trainiert werden, und dabei ist für
mich neben dem Buch vor allem die Motivation durch Mirjam im Kurs und die Zwischenmotivation per Brief oder Email sehr wichtig, sonst wäre ich schon längst wieder "umgefallen". Lebe Leichter Blog: Vorher nachher. Vielen Dank dafür,
denn nur so kann ich "dranbleiben". Und wenn es dann doch mal nicht klappt, dann wird der Tag oder die Woche abgehakt (Krönchen richten) und es geht weiter im Programm:)
S abine aus Bochum
Bei Lebe leichter ist Offline besser als Online.
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Genau zu Weihnachten
Geh im Tempo deiner Seele
Abnehmen im Arbeitsalltag
Endlich angefangen! Mit einer Fastenwoche gestartet
30 kg weniger – Wohlbefinden
viel mehr
Das Ende einer Diätkarriere und ein völlig neues Lebensgefühl
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Leichter leben - der frühling zieht ein — BLUMENTÖPFE Pretty in Pastell: Zuerst Ablagerungen mit einer Wurzelbürste von den Tontöpfen entfernen. Dann Korpus und Rand mit Acrylfarbe ( ab 7 Euro, von Little Greene, ) in verschiedenen Tönen streichen. LIEGESTUHL Markisenstoff ( ab 20 Euro, von Radspieler) passend für den Bezug zuschneiden und an die Querholme tackern. Zum neuen Outfit gehört ein Gestell-Make-up mit Mattlack ( ab 7 Euro, von Marabu, ). METALLTISCH Rost- und Splitterstellen mit Schleifpapier oder -aufsatz abschmirgeln. Tisch mit rosa Sprühlack ( 10 Euro, von Marabu, ) grundieren. Florale Deko: per Schablone ( Kreul, ) Blume in Weiß aufsprühen. Lebe leichter vorher nachher der. KLAPPSITZ Frische Brise auf dem Balkon: Latten abschrauben, abschmirgeln, türkis bemalen. Gestell hellblau lackieren. Nach dem Trocknen wieder zusammenbauen ( Farben ab 7 Euro, von Little Greene, ). EISENSESSELCHEN Auch hier gilt: Erst die alte Farbe abschmirgeln, dann mit Acryllack streichen. Ein hübsches Pünktchenkissen ( Stoff ab 9 Euro/m, von Radspieler) krönt den neuen Auftritt.
"So sehr viel freier und leichter: Das bin endlich ich! " Der Schnitt Steffis Haare sind jetzt überall etwa zehn Zentimeter lang, das Deckhaar etwas länger – so drückt es die übrigen etwas herunter, damit sie nicht zu wild aufspringen. Die Naturwelle bringt Bewegung und damit Leichtigkeit rein – besonders mit der Tolle, die an den Ohren endet. So verschiebt sich der Schwerpunkt der Frisur nach oben. Die Farbe Weil störrisches Haar immer etwas weniger glänzend wirkt als glattes, bekommt Steffi eine transparente Glanzspülung mit einer ganz leichten violetten Nuance. Vorher-Nachher: Haus ohne Seele wird lebendig! Es lebe das Home Staging! | homify. Die lässt besonders die weißen Partien schön leuchten. Das Styling Nach dem Waschen kämmt Steffi eine leichte Stylingcreme ins Haar und lässt es lufttrocknen. Für Zusatzglanz und zum Bändigen macht sich Haaröl gut; Seiten und Stirnpartie kann Steffi damit einfach aus dem Gesicht streichen. Mehr
Bitte schicken Sie mir eine Nachricht, wenn Sie Interesse an diesem Job haben. 22 - 28 € 2 Std. / Woche
Beginnt: 13. 05. 2022
Achtung: Haushaltshilfe gesucht in 53173 Bonn
von Felix • Plittersdorf
Wir wohnen in 53173 Bonn und suchen eine verantwortungsvolle und aufmerksame Putzfrau, die uns in unserem Haushalt hilft. Jemand, der bereit ist, folgende Aufgaben zu übernehmen: Fenster putzen und Bodenpflege. Bei Interesse schreiben Sie mir bitte eine Nachricht. Suchen eine erfahrene Haushaltshilfe
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Mein Name ist Ofia und ich suche eine verantwortungsvolle Putzfee in 53173 Bonn. verantwortlich für Möbelpflege, Backofenreinigung und Wäsche waschen. Bewerbungen gern gesehen! Kontaktieren Sie mich, wenn Sie interessiert sind. 55 - 70 € Einmalig, für 5 Std. Wussten Sie schon? Putzfrau bonn gesucht. Der durchschnittliche Stundenlohn für Helfer in Haus & Garten liegt in Bonn zwischen €11 und €14. von Monika • Vilich-Rheindorf
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Die Buchung ist unkompliziert: Du füllst einfach ein Online-Formular aus, klickst an, was wann geputzt werden soll und gibst deine Adress- sowie Zahlungsdaten ein.
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