Yoga Nidra für besseren Schlaf | Meditation bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen und Stress - YouTube
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Yoga Nidra Mit Martina Video
Indem die Wahrnehmung von einem Körperteil zum nächsten bewegt wird, entsteht nicht nur körperliche Entspannung, sondern gleichzeitig werden auch die Nervenbahnen zum Gehirn gereinigt. In Yoga Nidra wird der Geist entspannt, indem sich der Körper entspannt und der Atem frei fließt. Eine Technik, die man für sich selber erlernen kann, um dem Stress im täglichen Leben entgegen zu steuern und Ruhe in die Gedanken zu bringen.
Yoga Nidra Mit Martin Luther King
Mi, 2. 6. 19:30-21:30h: Entspannung, Yin Yoga und Yoga
Nidra
- Was entspannt mich, was hindert mich daran, was ist Yoga Nidra? Inkl.
kleiner Yin Yoga-Einheit und ca. Nidra -
Sa., 19. 9-11h: Energizing Yoga
- Kräftigendes, fließendes Yoga für einen energiegeladenen Start ins
Wochenende und in den Sommer -
So., 4. 7. 15-17h: Happy Heart
- Verbinde Dich mit Deinem Herzen und öffne es für das Glück
-
Fr., 6. 8. Yoga nidra mit martin.com. 16-18h: Happy Hips
- Hüftöffner - Harmonie & Erdung -
Die Workshops finden per Zoom statt und sind sowohl für Anfänger als
auch erfahrene Yogis geeignet. Der Energieausgleich beträgt jeweils 30, 00€. Bei Interesse, melde dich bei mir und Du erhältst die
Zahlungsinformationen. Durch Deine Zahlung meldest Du Dich an. Du erhältst nach Zahlungseingang am Tag des Workshops den Link für Zoom. Die Workshops finden ab 4 Teilnehmenden
statt. Sag es gerne weiter!
Yoga Nidra Mit Martina Classes
Das I-Tüpfelchen der Ausbildung ist der (zeitlich begrenzte) Zugriff auf ihren Club, in dem man noch unzählige Yin-Yogastunden sich anschauen und auch mitmachen kann. So kann sich die Theorie auch in der eigenen Praxis vertiefen. Mit dem umfassenden Script, den Aufzeichnungen des Live Unterrichts und den On-Demand-Videos habe ich eine tolle Grundlage, um immer mal wieder etwas Nachzuschlagen und zu Vertiefen. Ein wirklich rundherum stimmiger Kurs, den ich absolut empfehlen kann!! YogaEasy: Yoga üben mit deinem Online-Yogastudio. Für Jemanden, der im eigenen Tempo und unabhängig von einem bestimmten Termin dieses Teacher Training absolvieren möchte, könnte ich mir sehr gut vorstellen, dass die On-Demand-Ausbildung eine tolle Alternative ist! Nach dieser Ausbildung fühle ich mich super gewappnet, Yin Yoga zu unterrichten und freue mich schon sehr darauf, dies auch mit meinen Entspannungsübungen zu kombinieren! " – Ulrike von Seggern
"Danke, liebe Martina, für die inspirierenden und lehrreichen drei Tage des Yin Yoga Teacher Trainings. Ich kann die online Ausbildung allen empfehlen, die in kurzer Zeit intensiv in das Thema Yin Yoga eintauchen möchten.
Yoga Nidra Mit Martin.Com
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Jährliche Zahlung von 180, 00€. Automatische Verlängerung. Du kannst Deine Mitgliedschaft einfach per Klick noch bis zum letzten Tag kündigen.
Wer sind wir? Wir sind der weltweit Führende am Markt, wenn es um das Entdecken und Buchen unvergesslicher Reiseerlebnisse geht. Wir bieten jede Art von Urlaub, die Sie sich vorstellen können, einschließlich achtsamer Yoga Retreats, abenteuerlicher Safaris, epischer Surfcamps und mehr. Warum uns wählen? Wir lieben es zu reisen und möchten unsere Begeisterung mit Ihnen teilen. Yoga nidra mit martin luther king. Es ist unsere Leidenschaft, Sie mit lokalen Veranstaltern in Kontakt zu bringen, um Ihr Leben mit unvergesslichen Reisen zu bereichern. Verbinden Sie sich mit uns
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