"Ich war wie gefangen in meinem negativen Gedankenstrudel", erinnert er sich. "Weil der Aufenthalt in der Klinik Juliana mir damals sehr geholfen hat, habe ich beschlossen, dort erneut eine Reha zu machen". Gesagt, getan: Im Dezember 2015 fährt Bluhm wieder nach Wuppertal. "Ich habe gelernt, mich nicht für meine Gefühle zu verurteilen"
"Diese Entscheidung fiel mir wesentlich leichter. Vor meiner ersten Reha wusste ich ja noch gar nicht, was mich erwartet. Beim zweiten Mal kannte ich die Therapeuten bereits und hatte sie sowohl fachlich als auch menschlich schätzen gelernt", erzählt Bluhm. Ausschlaggebend für die Klinikwahl war für den 62-Jährigen außerdem die Umgebung: "Die Klinik liegt mitten im Grünen. Für mich als Hobby-Spaziergänger ist das natürlich ideal". Auch dieses Mal sind es wieder vor allem die gruppen- und einzeltherapeutischen Gespräche, die Carl-Uwe Bluhm helfen, das viele Grübeln und seine Selbstzweifel zu reduzieren. Reha depression erfahrungen symptoms. "Ich habe gelernt, mich nicht für meine Gefühle zu verurteilen.
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Weiterhin möchte ich dir im Kampf gegen die Erkrankung alles Gute wünschen!!! Dem schließe ich mich an. Danke
Zu Deiner Frage nach dem Unterschied zwischen Psychiatrie und psychosomatischer Klinik. Hängt vermutlich im Einzelnen von der jeweiligen Einrichtung ab, aber ich denke, Psychiatrie ist mit Schwerpunkt Medikation (und begleitend Psychotherapie etc. ). Und psychosomatische Klinik primär Psychotherapie, mit Einzel- und Gruppentherapie, kreativem Handeln, auch Bewegungstherapien etc., und begleitend dazu Medikation. Es ist also, grob gesprochen, ein Verschieben der Schwerpunkte zwischen beiden Formen. Taunusabbel schrieb:
Dank dir. Vom Konzept und Therapie her gleichen sich die Angebote. Ist das nicht aber Sinn einer jeden Reha? Also das weiter zu führen was in der Klinik begonnen wurde? Reha depression erfahrungen in usa. Es kann aber auch überschneidend sein, spricht akut ambulante Behandlung - psychosomatische Reha - stationäre psychosomatische Therapie. Bin seit ca. 7 Jahren an Depressionen u. a. erkrankt. SGE Croatia, wenn du dich austauschen möchtest, gerne via PN.
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Kollersfan schrieb: Zu Depression. Gute Besserung! Eine Kur kann dafür sorgen, die die Seele baumeln zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Wichtig bleibt aber, sich mit seinen seelischen Problemen auseinander zu setzen und mit diesen Umgehen zu lernen. Ich hoffe es. Da es meine erste Reha ist, wollte ich deswegen ja Meinungen einholen. Wenn die da drauf aufbauen sollte es gut funktionieren. SGE-Croatia schrieb: Ich hoffe es. Wenn die da drauf aufbauen sollte es gut funktionieren. Davon kannst Du mit Sicherheit ausgehen. Soweit ich weiß schließen die sich bei Veränderungen auch immer wieder mit den behandelnden Ärzten kurz und passen das Therapieangebot gegebenenfalls an. Reha depression erfahrungen video. emmkay schrieb: Ich kann dir bei deiner Frage zwar nicht weiterhelfen, aber ich möchte dir Respekt zollen, dass du deine Erkrankung hier öffentlich machst. Weiterhin möchte ich dir im Kampf gegen die Erkrankung alles Gute wünschen!!! Dem schließe ich mich an. WuerzburgerAdler schrieb:
emmkay schrieb: Ich kann dir bei deiner Frage zwar nicht weiterhelfen, aber ich möchte dir Respekt zollen, dass du deine Erkrankung hier öffentlich machst.
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Was heißt es schert mich einen Dreck, es ist eher so dass ich mich nicht verstecken will. Ich möchte Menschen zeigen, dass man mit psychischen Problemen trotzdem ein normales Leben führen kann, auch wenn das ein harter weg ist. Bin auch am überlegen, einen Video-Blog zur Therapie zu machen um Leuten die Furcht zu nehmen, sich Hilfe zu suchen. Und mein Angebot bleibt defintiv erhalten, jeder der was wissen mag, kann sich gerne per pn bei mir melden und Fragen stellen. Zu Therapie, zu unterschiedlichen Formen von psychischen Erkrankungen und zu Medikamenten. Rehaexperte | Rehabilitation bei Depression: ein Patient erzählt. Es sei nur gesagt, dass ich von meinen Erfahrungen damit spreche und dies keine medizinisch fundierten Antworten sind. Alles rein subjektiv, durch meine Aufenthalte in Kliniken, der ambulanten Psychotherapie und Kontakt zu vielen weiteren psychisch erkrankten Menschen gewonnenen Erfahrungen. Gruß
Taunusabbel schrieb: Eine Klinik möchte ich Dir ungern empfehlen, das ist für mich genau so vom "Bauchgefühl" abhängig wie die Suche nach einem Therapeuten.
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Drei wochen ist wohl die unterste Grenze, abwe soweit ic weiss kann es bei psycosomatischen Rehas bis zu 12 Wochen gehen. #3 Genau diese Herausnahme aus dem häuslichen Umfeld möchte ich nicht. Ich lebe mittlerweile alleine und muss alles selbst organisieren, das fängt schon bei der Postentleerung an. Ich möchte teilstationär oder ambulant, wo ich täglich pendeln kann, also eine Klinik im näheren Umfeld, z. B. in München. #4 Habe ich dabei überhaupt eine Entscheidungsmöglichkeit? Kann ich dazu gezwungen werden? So lange du nicht schriftlich und nachweislich dazu aufgefordert wirst, ist egal was der Gutachter sagt oder schreibt... Wenn ich mich richtig erinnere, hast du irgendwelche chronischen Schmerzen und bislang hat man nie ernsthaft nach der Ursache gesucht. Es gibt sicher Rehas speziell für Schmerzprobleme. Such dir was in die Richtung aus. Die Erfahrungen von Claudia Frohwein — Krankheitserfahrungen.de. Macht keinen Sinn, wenn du da in irgendeiner Reha landest, in der alles mögliche bunt zusammengewürfelt ist (Essstörungen, Depressionen, etc. pp.
sowie den 02. März 2020 veranlassen. Gelöschtes Mitglied 49359 #20 Genau diese "multimodiale Schmerztherapie" hat auch mein Facharzt im Befundbericht angegeben. Die macht man in einer Klinik stationär bulant und nicht in der Praxis #21 Mir würde dann nichts anderes übrig bleiben, und die Post lagern zu lassen. Ich persönlich würde dann einen Postnachsende- Antrag erteilen. Was der zur Zeit kostet weiss ich leider nicht. Aber falls es dazu kommen sollte, dass Du eine Reha machen musst, fällt mir da auch keine andere Möglichkeit ein. Gelöschtes Mitglied 49359 #22 Liebe Franzi, mich beschäftigt aktuell selbiges Problem. Ich kann nicht weg- die Katz- hab aber auch eine Schmerzkiste am laufen (HWS) und hab mir eine Klinik ambulant ausgesucht- eine Stadt weiter- und wäre dann Abends zuhause. Geht alles!!! Eure Erfahrung mit Rehaklinik für Psychosomatik - Forum - Eintracht Frankfurt. #23 Ich habe auch eine Reha mit Schmerztherapie gemacht. Mache von deinen Wunsch und Wahlrecht unbedingt kommst du in eine allgemeine psychosomatisch. solange du kein Krankengeld bekommst und auch keine Erwebsminderungsrente haben möchtest, bist du nicht zur Reha verpflichtet.
In Treppenhäusern, in allgemein zugänglichen Fluren, die als Rettungswege dienen sowie in Räumen, in denen explosionsgefährliche Stoffe bearbeitet oder gelagert werden, dürfen Gaszähler nicht montiert werden. Bei Neuanlagen werden oft Zählerschränke oder mit Türen versehene Nischen als Zählerstandorte vorgesehen. Diese müssen oben und unten mit Lüftungsöffnungen von mindestens 5 cm 2 versehen werden. Gas-Kugelhahn mit integrierter TAE, in Eckform für Gas-Zweirohrzähler. Zweistutzenzähler Nennleistung in m 3 /h Zählergröße Anschluss DN Belastung in m 3 /h min. max G4 20 0, 04 6, 0 G6 25 0, 06 10, 0 Montage eines Zweistutzenzählers Am Gaszählereingang ist eine Absperreinrichtung einzubauen. Evtl. ist ein Zähler-Gasdruckregler und/oder Kontroll-T-Stücke vorzusehen. Die Gaszählerplatte ist so zu montieren, dass ein Korrigieren des Abstandes und die spannungsfreie Montage des Zählers möglich ist. Gaszähler größen tabelle. Bild 1, 3, 4: Elster Mess- und Regeltechnik GmbH, Mainz-Kastel Bild 2, 6: Seppelfricke Armaturen GmbH & CO., Gelsenkirchen © Alle Rechte beim Verlag Zurück
Um dem vorzubeugen, sollte der Fachmann die Zählerauswahl des Wasserlieferanten überprüfen. Zu groß wird teuer
Für die meisten Mehrfamilienhäuser (bis 15 Wohnungen) sind Zähler der Nenngröße Q n 2, 5 (G1B) ausreichend. Tatsächlich eingebaut werden hier aber sehr häufig Zähler der Nenngröße Q n 6 (G1½B). So geschehen in Mönchengladbach. Hier wurde bekannt, dass im Gebiet des örtlichen Wasserversorgers rund 16000 Gebäude über zu groß ausgelegte Wasserzähler versorgt werden. Die Anschlussnehmer zahlen hier folglich die Grundgebühren für einen Zähler Q n 6, obwohl ein Zähler Q n 2, 5 tatsächlich ausreichen würde. In Mönchengladbach beträgt der geldwerte Unterschied sage und schreibe 35 Euro. In Düsseldorf liegt die Kostendifferenz zwischen Q n 2, 5 und Q n 6 bei etwa 100 Euro, und in den neuen Bundesländern bereits bei mehreren hundert Euro. Hinzu kommt: Vom TÜV Brandenburg wurde festgestellt, dass zu groß dimensionierte Wasserzähler auch ungenau zählen. Auswahl auf falscher Basis
Wie kommt es zur Überdimensionierung der Zähler?
Mit der Europäischen Messgeräte-Richtlinie (MID) 2004/22/EG, die zum 30. Oktober 2006 in den Mitgliedstaaten der EU in Kraft trat, werden die Anforderungen an verschiedene Messgerätearten harmonisiert. Die MID gilt für Wasserzähler aber auch für andere Zähler im Bereich Gasversorgung oder Elektrizität. Die MID ist für Anwender und Hersteller von Wasserzählern zum 30. 10. 2006 in Kraft getreten. Die Richtlinie des Europäischen Rates über Messgeräte enthält grundsätzliche Leistungsanforderungen an die Messgeräte. Ab dem 31. 2016 können nur noch MID- konforme Wasserzähler eingebaut werden. Die Bezeichnungen für die Durchflusspunkte werden durch die MID neu festgelegt:
Aus Q min Minimaldurchfluss wird Q 1 Mindestdurchfluss
Aus Q trenn Trenndurchfluss wird Q 2 Übergangsdurchfluss
Aus Q n Nenndurchfluss wird Q 3 Dauerdurchfluss
Aus Q max Maximaldurchfluss wird Q 4 Überlastdurchfluss. Technische Regelwerke sind die Grundlage für die Auswahl der jeweils geeigneten Zähler. Herangezogen wird die DIN 1988 Teil 3 und das aktuell gültige Arbeitsblatt W 406 des DVGW.
Spitzendurchfluss ist eher selten
Ein Wasserzähler Q n 2, 5 kann pro Stunde 2500 Liter Wasser, maximal 5000 Liter Wasser erfassen. Die zulässige Überbelastung ist dabei noch nicht einmal berücksichtigt. Wenn man davon ausgeht, dass der Pro-Kopf-Wasserverbrauch bei etwa 125 Liter/Tag/Person liegt, kommt man bei einem Vier-Personen-Haushalt in einem Einfamilienhaus auf gerade einmal 500 Liter Wasser pro Tag. Ein Q n 2, 5 kann aber 5000 Liter pro Stunde messen, wobei er auch kurzfristig noch überbelastet werden kann, ohne Schaden zu nehmen. Ein Beispiel:
Dieser Volumenstrom stellt den Berechnungsdurchfluss dar – die Wassermenge, die fließen würde, wenn alle Entnahmestellen gleichzeitig geöffnet sind. Da aber alle Entnahmestellen niemals gleichzeitig genutzt werden, wird nach DIN 1988-3 der Spitzendurchfluss (V S) ermittelt. Aus den ermittelten 5, 84 l/s (V R) werden dann tatsächlich gleichzeitig benötigte 1, 40 l/s (V S) Spitzendurchfluss, also 5, 04 Kubikmeter Wasser in der Stunde. Da auch die in der Norm angenommene Gleichzeitigkeit noch mit gewissen Sicherheitsreserven kalkuliert wurde, ist auch bei den ermittelten 5 m³/h der Griff zum Zähler Q n 6 nicht wirklich zwingend.
Ein Blick in das DVGW-Arbeitsblatt W 406 macht die Zählerauswahl einfach: Bis 30 Wohnungen mit Spülkästen kann gemäß Tabelle ein Zähler Q n 2, 5 (2, 5 m³/h bis maximal 5, 0 m³/h) gewählt werden. Die Praxis zeigt: Es gibt bereits große Wohnblocks (100 Wohnungseinheiten), die über einen Wasserzähler Q n 2, 5 versorgt werden. Und Wassermangel hat es hier nicht gegeben. Untersuchungen der TU Dresden zeigen: Von 160 Wohneinheiten benötigen maximal 5, 7 Wohnungen gleichzeitig Wasser. Unter diesen Umständen sollte der Fachmann die Größe des vorgesehenen Wasserzählers immer überprüfen – als zusätzliche Serviceleistung für seinen Kunden. Tipp
Sechs Dinge, auf die man an Wasserzähleranlagen achten sollte
Funktionieren die Absperrorgane und sind diese korrekt geöffnet? (Ventile bis zum Anschlag öffnen und um eine Achtel-Handradumdrehung schließen, Kugelhähne voll öffnen)
Ist ein Rückflussverhinderer in der Wasserzähleranlage vorhanden? (Fehlt der Rückflussverhinderer, ist dieser nachzurüsten; schließlich wird das Bauteil schon seit August 1930 gefordert)
Ist der Rückflussverhinderer funktionstüchtig?
(Nach Absperren des Wassers Prüföffnung öffnen oder ausgangsseitige Verschraubung des Wasserzählers lösen; es darf keine größere Wassermenge austreten)
Ist eine Montageplatte ("Wasserzählerbügel") installiert? (Fehlt die Montageplatte, muss diese spätestens bei Veränderung der Anlage nachgerüstet werden)
Ist eine Umgehungsleitung zur Sicherstellung der Wasserversorgung während des Zählerwechsels installiert? (Wenn ja, unverzüglich dafür sorgen, dass diese demontiert wird; fest installierte Umgehungsleitungen sind aus hygienischen Gründen nicht zulässig! ) Ist die Wasserzähleranlage zugänglich? (Wenn nicht, Betreiber bitten für Zugänglichkeit zu sorgen; ist die Anlage nicht zugestellt, ist auch eine Beschädigungsgefahr geringer)
Autor
Detlef Poullie ist Dozent der Handwerkskammer Düsseldorf, Gas- und Wasserinstallateurmeister, Zentralheizungs- und Lüftungsbaumeister sowie Energieberater
Telefon (0 21 66) 2 21 83
E-Mail
Um Wasserzähler zu dimensionieren, ist nicht nur die DIN 1988-3 maßgebend.