Nudeln vorbereiten und hinzufügen
Etwa zehn Minuten vor dem Garen die Seetangnudeln abspülen und in Wasser einweichen. Dadurch werden sie vor der Verwendung weicher. Obwohl die Nudeln nicht gekocht werden müssen, habe ich sie in den letzten zehn Minuten des langsamen Kochens hinzugefügt, um sie in der Schüssel aufzuwärmen. Die vorbereiteten Nudeln in den Slow Cooker geben und mit Soße bedecken. Wenn die Sauce zu dünn ist, können Sie etwas Verdickungsmittel hinzufügen. Ich verwende gerne Xanthangummi, da es wenig Kohlenhydrate enthält. Das ist alles, um Slow Cooker Chicken Lo Mein zuzubereiten! Birgit reicht als Hauptspeise ein knuspriges Winzerhähnchen mit Vichykarotten. 🍽️ Serviervorschläge
Wie bei den meisten asiatischen Gerichten schmeckt dieses Gericht hervorragend mit Blumenkohlreis als Beilage. Sie können es auch mit anderen kohlenhydratarmen chinesischen Gerichten wie Keto-Eiertropfensuppe servieren. Wenn Sie dem Gericht nicht viel Gemüse hinzufügen, versuchen Sie es mit einer Beilage aus geröstetem Spargel oder spiralisiertem Zucchini-Nudelsalat. Ein Sunomono-Gurkensalat ist auch ein toller Start in die Mahlzeit.
- Birgit reicht als Hauptspeise ein knuspriges Winzerhähnchen mit Vichykarotten
Birgit Reicht Als Hauptspeise Ein Knuspriges Winzerhähnchen Mit Vichykarotten
Rührt die pürierte Soße unter, lasst alles einmal aufkochen und danach bei schwacher Hitze köcheln (ca. 30 Minuten). Umrühren nicht vergessen! In der Wartezeit kocht ihr den Reis gar und rührt ihn am Schluß unter die Soße. Lorbeerblätter vorher rausfischen! Fertig ist es! Noch mehr Ideen rund um Reis? Gemüse-Reis Pfanne Reis mit Pilzen und Maronen Chili-Reis-Pfanne
Foodbloggerin aus Frankfurt mit besonderer Liebe für Butter, Kohlenhydrate und selbstgekochtes Essen;-)
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Wenn Ihnen dieser einfache Crock lo mein gefallen hat, möchten Sie vielleicht einige dieser anderen Favoriten probieren. ★ FOLGE MIR AUF FACEBOOK, PINTEREST UND INSTAGRAM FÜR EINFACHERE KETO-REZEPTE. 📖 Rezept
Crock Pot Keto Chicken Lo Mein]]>
Die Verwendung Ihres Slow Cookers macht dieses kohlenhydratarme Crock Pot Chicken Lo Mein zu einem Kinderspiel, um es an einem anstrengenden Tag zuzubereiten. Sogar die Hühnchenstücke werden im Topftopf braun! Vorbereitungszeit 10 Min
Kochzeit 4 Std
Gesamtzeit 4 Std 10 Min
Kurs: Hauptkurs
Küche: Chinesisch
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In einer kleinen Schüssel das Hähnchen mit der Marinade vermengen und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen. Sprühen Sie das Innere des Schongarers mit Antihaftbeschichtungsspray ein. Mariniertes Hähnchen in den Slow Cooker geben und 1-2 Stunden auf niedriger Stufe oder 1 Stunde auf hoher Stufe garen, ein- oder zweimal umrühren, bis es gar ist. Gekochtes Hähnchen aus dem Slow Cooker nehmen.