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Ich habe mir vorgenommen, hier mal ein wenig mehr zu üben … Regler 2 dreht sich um Geduld vs. Ungeduld. Auch hier konnte ich ein kleines Aha-Erlebnis verzeichnen: Dass Geduld nicht gerade meine Primärtugend ist, war mir zwar schon sehr lange bewusst. Aber bewusst einen "langen Atem" entwickeln: Damit habe ich erst im Laufe der Selbstständigkeit begonnen. Beginnen müssen, denn die voller Ungeduld gestarteten Projekte, schlecht durchdacht, halb fertig und unausgegoren, scheiterten einfach zu oft. Zeit das richtige zu tun deutschland. Das frisst auf Dauer viel zu viel Energie. Inzwischen bin ich da deutlich geduldiger geworden. Gut Ding will manchmal eben wirklich Weile haben. Regler 3 schließlich versucht die Balance zu finden zwischen Powerphasen und dem nötigen Verschnaufen. Ich bin jemand, der es gelernt hat, regelmäßig Pausen einzulegen: Wenn ich am Schreibtisch arbeite, stehe ich normalerweise nach ca. 1, 5 bis 2 Stunden auf und lege eine bewusste Pause ein. Ich koche mir einen Tee und lese für 20 bis 30 Minuten etwas ganz anderes, oder ich gehe kurz nach draußen.
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Drei Regler, um das eigene Lebenstempo zu bestimmen Besonders gut hat mir die Idee gefallen, die Petra im 3. Kapitel vorstellt: Hier geht es darum, drei Regler zu installieren, über die das eigene Lebenstempo sich steuern lässt. Wichtig ist Petra dabei grundsätzlich der Gedanke, dass es beim Lebenstempo kein falsch oder richtig gibt, sondern immer nur das Angemessene. Zehn Jahre Zeit, das Richtige zu tun - Stadtportal der Rattenfängerstadt Hameln. Bei Regler 1 geht es um den Unterschied zwischen den sehr Schnellen und den besonders Besonnenen. Sie gibt sowohl den "Schnell-Schnellen" als auch den sehr Besonnenen ein individuelles Trainingsprogramm an die Hand, um ggf. die jeweils andere Qualität einmal auszuprobieren und so vielleicht zu erleben, dass eine gewisse Dosis von mehr Schnelligkeit zuweilen hilfreich sein kann – ebenso wie ein Innehalten dann und wann. Ich gehöre meistens eher zur schnellen Truppe und ertappe mich dabei, dass ich bei eher langsamen Menschen zur Ungeduld neige. Petra rät mir und anderen, das einmal ganz bewusst auszuhalten und vielleicht sogar zu überlegen, wie ich aktiv auf besonnenere Menschen zugehen und ihnen eine Brücke bauen kann.
Bevor du dich in das Abenteuer einer freiwilligen Tätigkeit stürzt, solltest du dir unbedingt einen Finanzplan mit deinen laufenden Einnahmen und Ausgaben machen und dir die Frage stellen, ob du mit deinem Geld auskommst oder ob du weitere Unterstützung benötigst, beispielsweise über deine Eltern. Wie komme ich ins Ausland? Der Internationale Jungendfreiwilligendienst (IJFD) bietet dir sogar die Möglichkeit, dich im Ausland zu engagieren. Der Einsatz dort findet meist im sozialen oder ökologischen Bereich statt: Ob in der Gesundheitsversorgung für Kinder und Jugendliche in Kambodscha oder der Arbeit mit Menschen mit Behinderungen in Israel: Das Spektrum der Tätigkeiten ist so vielfältig wie unsere Welt. Zeit, das Richtige zu tun - JIZ München. Genaues erfährst du auch hier bei den Trägern. Du musst jedoch beachten, dass für einen Einsatz im Ausland mehr Vorbereitung und ein längerer Vorlauf erforderlich ist. Du solltest mit einer Bewerbung nicht zu lange warten und dich ca. ein Jahr vor der geplanten Abreise um alles kümmern.