Dann Klappt das schon. Toast ist eher schlecht Und 2-3 Liter Wasser. Klingt seltsam aber das entwässert. 24. 2019 16:41 •
x 1 #2
Angst vor Gewichtszunahme und Wassereinlagerung
x 3
Dankeschön für die schnelle Antwort! also kann es passieren das durch das wenige essen mein körper Wasser speichert? also es ist nicht so das bei mir was angeschwollen ist, sondern ich weniger aufs klo muss und das wäre dann auch nur ein Unterschied von 200-300 gr.. Ich kann Nachts nicht mehr schlafen würde das so gerne ignorieren..
24. 2019 16:50 •
#3
24. 2019 17:27 •
#4
Zitat von Lillibeth: Wenn Du zuwenig isst dann speichert der Körper für schlechte Zeiten. Toast ist eher schlechtUnd 2-3 Liter Wasser. Klingt seltsam aber das entwässert. Dankeschön für die schnelle Antwort! also kann es passieren das durch das wenige essen mein körper Wasser speichert? also es ist nicht so das bei mir was angeschwollen ist, sondern ich weniger aufs klo muss und das wäre dann auch nur ein Unterschied von 200-300 gr.. 2019 17:28 •
#5
Zitat von haha123: Dankeschön für die schnelle Antwort!
Angst Vor Gewichtszunahme Meaning
Das Problem der Angstüberwindung kenne ich durch das Coaching meiner Kundinnen, aber auch von mir selbst. Keiner möchte unkontrolliert zunehmen. Man hat Angst vor dem Ungewissen und fragt sich "Wie sehe ich aus, wenn ich zunehme? ". Du bist nicht allein! Fünf einfache strategische Schritte können dir helfen, am Ball zu bleiben und deinen Stoffwechselaufbau für mindestens vier bis sechs Monate durchzuziehen und somit das volle Potential auszuschöpfen. Warum möchtest du einen S toffwechselaufbau machen? Halte dein Z iel immer vor A ugen, mach es greifbarer und schreibe es dir auf. Mögliche Zielen können sein: F ood -F okus verlieren, Periode wiedererlangen, bessere Ausgangssituation für eine Diät, …
Ermittle dein Problem-Level! z. B. Wie hoch ist dein F ood -Fokus auf einer Skala von 1 bis 10? Evaluiere eine Pro- und K ontra -L iste für oder gegen einen S toffwechselaufbau. Somit kannst du schwarz auf weiß sehen, was du davon hast. Und mit sehr großer Wahrscheinlichkeit, wird deine Pro-Liste erheblich länger sein und dich somit noch einmal mehr motivieren, dran zu bleiben.
Angst Vor Gewichtszunahme In English
Neue Oxford-Studie: Angst vor Long-Covid? So groß ist Ihr Restrisiko nach zwei oder drei Impfdosen
Nach den hohen Corona-Zahlen könnten jetzt die Fälle an Long- und Post-Covid zunehmen. Eine neue Studie zeigt, wie hoch das Risiko dafür ist. Die Wissenschaftler untersuchten zudem, ob es Unterschiede zwischen zweifach und dreifach Geimpften gibt. Nicht alle Menschen, die eine Covid-Infektion durchgemacht haben, sind danach wieder gesund. Stattdessen leiden einige noch Wochen oder sogar Monate unter bestimmten Symptomen: Etwa Atemnot, Erschöpfung oder Kopfschmerzen. Mediziner sprechen hier von "Long-Covid" beziehungsweise "Post-Covid". Als
"Long-Covid"
definieren die deutschen Patientenleitlinien Beschwerden, die länger als vier Wochen nach einer Infektion bestehen. Von
"Post-Covid"
ist die Rede, wenn die Beschwerden länger als zwölf Wochen nach der Infektion den Alltag einschränken. Forscher untersuchen Long-Covid-Symptome bei Geimpften
In einer
neuen Analyse
untersuchten Forscher nun, inwiefern die Anzahl der Impfdosen das Long-Covid-Risiko beeinflusst.
Angst Vor Gewichtszunahme 10
8. November 2020 • Kategorien: Allgemein
Es gibt viele verschiedene Gründe, weswegen ein Stoffwechselaufbau Sinn macht oder gar nötig ist. Häufig ist die Angst vor einer Gewichtszunahme jedoch so groß, dass ein Stoffwechselaufbau vorzeitig abgebrochen wird. Damit du das volle Potential deines Stoffwechsels & Muskelaufbaus ausschöpfen kannst, ist es wichtig, nicht ständig einen Rückzieher zu machen, wenn dich die Angst vor dem Ungewissen überkommt. In diesem Blogbeitrag steht ein kostenloses Worksheet zum Download bereit. Es soll dir helfen, deine Angst vor einer Gewichtszunahme zu nehmen – durch Selbstreflexion, Pro und Kontra-Listen und eine klare Zielsetzung. Am Anfang ist man motiviert und voller Freude, etwas gegen einen zu tief adaptierten Stoffwechsel tun zu können. Dann kommen Z weifel. Man denkt man kehrt lieber zu alten Verhaltensweisen zurück und will abbrechen, man fühlt sich unwohl. Erfahrungsgemäß kommen diese Zweifel bereits nach nur ein bis zwei Monaten – zu früh, um den vollen Effekt eines Stoffwechselaufbaus auszunutzen.
Wenn du aber jetzt anfangen würdest, gewisse Sachen immer zu verweigern, selber für dich kochen willst, oder immer Sonderwünsche hast, wird das der Gastfamilie schnell zu viel und sie wenden sich an die Orga. Ich will dir deinen Traum nicht nehmen, aber du solltest dir wirklich ein paar Fragen stellen. Bist du dir sicher, dass die ES dein ATJ nicht gefährden würde? Was würdest du machen wenn du in einer Fast Food Family landest, wo es nicht wirklich viel gesundes gibt? Was wenn sie zwar frisch kochen, aber eben nicht so gesund wie du es haben willst? Was wenn du zunimmst, würdest du das aushalten und dir sagen können, dass du das nach dem ATJ wieder wegbekommst? Du solltest da wirklich gut darüber nachdenken. Ein ATJ kann etwas ganz tolles sein, aber auch etwas schlimmes, weil es nicht für jeden ist. Sei ehrlich zu dir selber, und schau dir deine Antworten an. Es bringt nichts, wenn du dir etwas vorlügst, und du es dann nicht packst.
Das ist ein ganz natürliches Auf und Ab im Leben und daher völlig normal. In dem Sie zudem beginnen, dieses Auf und Ab auch als etwas völlig Normales ganz einfach hinzunehmen (loslassen! ) beginnen Sie, Ihre Aufmerksamkeit auf dieses "Problem" zu reduzieren. Sobald Sie die Aufmerksamkeit reduzieren, verringert/verkleinert sich das "Problem", wie Sie bereits aus Diätfrei Abnehmen wissen. Aufmerksamkeit können Sie übrigens am besten verringern, wenn Sie der ganzen Angelegenheit die Wichtigkeit entnehmen. Dieses Bild veranschaulicht das: Das Wissen "vom Kopf her", welches Sie nicht mächtig genug gegenüber Ihren Gedanken und Gefühlen ansehen, ist ebenfalls eine normale Angelegenheit. Das kommt daher, dass Ihr Kopf ständig versucht, Ihre Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Außerdem versucht Ihr Kopf ständig, Ihnen weiszumachen, dass er "der Nabel der Welt" sei. Darum fühlen Sie sich manchmal Ihrem Verstand gegenüber etwas oder ganz schön viel ohnmächtig (= "ohne Macht"), je nach Situation. Hier ein Beispiel dazu, welches viele bestimmt aus eigener Erfahrung kennen: Sie machen eine Diät, stehen vor dem Kühlschrank, und Ihr Kopf/Verstand sagt Ihnen: "Die Fleischwurst isst du jetzt nicht! "
(Karl Valentin)
#9
von Düssel » Samstag 23. September 2017, 23:39
daleipi hat geschrieben: ↑ Samstag 23. September 2017, 17:42... Der Begleitkühler ist auch nichts anderes als ein Rohrsystem in einem elektrisch gekühltem Wasserbad. Vorteil: man kommt weiter runter für UG. Bei beiden Systemen muss man eine Reinigung nach Benutzung vornehmen. Aber das ist ja dank Schwammkügelchen und Wasser schnell erledigt. #10
von daleipi » Sonntag 24. September 2017, 12:02
Sura hat geschrieben: ↑ Samstag 23. September 2017, 22:29
20 Liter gehen mit der normalen Kühlspirale in der halben Stunde. Das hört sich ja gut an. sollte erstmal reichen Sura hat geschrieben: ↑ Samstag 23. September 2017, 22:29
Die Rechung ist zwar richtig... DAS hätte ich in der Schule öfter gebraucht;-) Sura hat geschrieben: ↑ Samstag 23. September 2017, 22:29.. wenn du das was du an € für Wasser sparst für Strom ausgibst, macht das auch keinen Sinn. Ich bin noch in der Beschaffungsphase. Da geht das Geld eh erstmal nur WEG Düssel hat geschrieben: ↑ Samstag 23. Kühlleistung berechnen forme et bien. September 2017, 23:39.. beiden Systemen muss man eine Reinigung nach Benutzung vornehmen.
daleipi
Posting Senior
Beiträge: 496 Registriert: Samstag 9. September 2017, 13:08
Wohnort: Ö - GU Süd
Kühlleistung ausrechnen
#1
OK,
es ist hier bestimmt jemand mit ausreichenden Physikkenntnissen der etwas Licht in diese Sache bringen kann. ich möchte gern ausrechnen wieviel Kühlleistung ich brauche um 20 Liter Würze von Kochtemperatur auf 20°C zu bringen. da ich keine Ahnung hab wie das geht nehme ich mal an daß ich die gleiche Leistung zum Kühlen wie zum Erwärmen brauche. Wenn jetzt folgenes gilt: Um 1 kg Wasser um 1°C zu erwärmen sind 4. 187 J erforderlich und P(W) = E(J) / t(s)
dann
wären das bei 20 Liter 83. 740 J für 1°C Temperaturunterschied und 6. 699. 200 J für die 20 Liter und 90°C Temperaturunterschied. Kühlleistung berechnen formé des mots de 9. dieser Temperaturunterschied soll jetzt in 30 Minuten/1. 800 Sekunden erreicht werden. somit wären 3721, 78 Watt nötig um das zu erreichen. kommt das hin?????????????????????????????? LG
Stefan
Düssel
Beiträge: 455 Registriert: Freitag 22. Januar 2016, 22:15
Wohnort: Düsseldorf
Re: Kühlleistung ausrechnen
#2
Beitrag
von Düssel » Samstag 23. September 2017, 13:10
Deine Frage kann ich Dir nicht beantworten, deshalb ein wenig oT.
Hallo Kollegen! Da meine Firma in ein neues Gebäude umzieht, muss ich nun einen neuen Serverraum planen. Mit den Berechnungen für USV, Stromverteilungen, Racks, usw. bin ich bereits fertig. Nun muss ich allerdings noch die benötigte Kühlleistung des Raums berechnen. Kann mir da jemand mit einer Formel oder mit einem Rechenbeispiel helfen? DANKE
cu / jarra
Bitte markiere auch die Kommentare, die zur Lösung des Beitrags beigetragen haben Content-Key: 35919 Url: Ausgedruckt am: 16. Kühlleistung berechnen & Klimaanlage finden | Käuffer. 05. 2022 um 16:05 Uhr
Anschließend tragen Sie in das zweite Feld die Differenz der Wärmeinhalte ein. Gehen Sie auch hier sicher, dass Ihre Wattstunden pro Kilogramm Masse vorliegen oder rechnen Sie die Zahl bei Bedarf um. Anschließend müssen Sie lediglich noch auf den Button "Berechnen" klicken und erhalten kurz darauf das gewünschte Ergebnis. Möchten Sie Ihre Berechnungen gerne auf Papier bringen, um sie beispielsweise für spätere Vergleiche nutzen zu können, so klicken Sie einfach auf den Button "Drucken". Der Browser erstellt automatisch eine Druckversion des Rechners, den Sie ausdrucken können. Der Rechner anhand eines Beispiels erklärt
Betrachten wir den Rechner anhand eines kleinen Beispieles. Zur Veranschaulichung sind die Zahlen recht einfach gehalten und stellen keine realistischen Werte dar. Nehmen wir an, wir haben einen Luft-Massenstrom von 100 Kilogramm die Stunde. Errechnen der Kühlleistung eines Serverraums - Administrator.de. Diesen tragen wir in das erste Feld neben dem Vermerk "Luft-Massenstrom [kg/h]" ein. Anschließend benötigen wir noch die Differenz der Wärmeinhalte.