Habt ihr auch Lust bekommen? Züricher Geschnetzeltes mit Fenchel und Kohlrabi für 2-3 Erwachsene
Kochzeit incls. Nockerln: etwa 30 Minuten
Einkaufsliste
250g Schweinefilet (in Österreich Lungenbraten), Puten- bzw. Kalbsgulasch aus der Keule oder anderes weißes, mageres Fleisch
½ mittelgroße Kohlrabi
½ Fenchel
5 EL Weißwein
200ml Gemüsebrühe ohne Geschmacksverstärker, von Alnatura
2 EL Ziegenfrischkäse
1 Zwiebel
möglichst rohes Kokosöl (geschmacksneutral von Rapunzel), frische oder tiefgekühlte glatte Petersilie, Knoblauch, edelsüßes Paprikapulver, Salz, Pfeffer
Zubereitung
½ Kohlrabi schälen sowie ½ Fenchel putzen und beides in geriebener oder mit der Küchenmaschine klein gehackter Form beiseite stellen. Auch eine Zwiebel hacken oder separat mit der Küchenmaschine zerkleinern. 250g gewaschenes und getrocknetes Fleisch in bis zu 1/2 – 1 TL Kokosöl scharf anbraten. Züricher Geschnetzeltes (Ingo Appelt) - Rezept - kochbar.de. Wenn das Fleisch außen Farbe angenommen hat, die Temperatur auf mittlere Stufe senken und das Fleisch leicht salzen. (Wer salzarm kocht, lässt diesen Schritt aus. )
25 Zürcher Geschnetzeltes Rezepte - Kochbar.De
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35 Min. normal 3, 2/5 (3)
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Züricher Geschnetzeltes (Ingo Appelt) - Rezept - Kochbar.De
Wenn mein Mann einkaufen geht, habe ich das Gefühl, er kauft vor allem Fleisch. Geht es nach ihm, sollte es das bei uns täglich geben. Das sehe ich anders, aber natürlich mag auch ich Klassiker mit Fleisch, wie z. B. Züricher Geschnetzeltes. Aber so mächtig und nur mit ein paar Pilzen im Gemüseanteil bringe ich es nicht mehr übers Herz. Und siehe da, so verändert schmeckt es uns sogar noch besser! Im Original wird Züricher Geschnetzeltes mit viel Sahne gekocht. Seit Claires Unverträglichkeiten gegen Kuhmilchprodukte, gibt es Sahne bei uns nicht. Und so sehr ich Sahnegerichte früher geliebt habe, ich komme wirklich auch gut ohne aus. Hier verwende ich stattdessen Ziegenfrischkäse. Der hat außer Salz keinerlei Zusätze. Außerdem hat er nur etwa 7% Fett, Sahne hingegen über 30%. Zürcher geschnetzeltes beilage. Das fände ich für 2 EL nicht tragisch, aber wer soll denn dann den Becher leer machen?! Bei mir kommen außerdem Kohlrabi und Fenchel mit hinein und ich bin mir ziemlich sicher, auch wer glaubt die beiden Kumpanen nicht zu mögen, wird sie hier mögen.
Züricher Geschnetzeltes Mit Selbstgemachten Dinkelnockerln | Carrots For Claire
Wirklich, Nudeln brauchen nicht länger, man hat höchstens ein wenig mehr zu spülen. Damit dem bei mir nicht so ist, habe ich einen Spätzlehobel aus Plastik, der nach Gebrauch in die Spülmaschine kommt. Wenn ihr keine Lust auf selbstgemachte Nockerln habt, was bei mir natürlich auch schon mal vorkommt, dann kann ich fertig gekaufte Spätzle aus Dinkel-Vollkornmehl empfehlen. Es gibt sie im Bioladen und sie sind ohne Ei. Mein Vater gibt in seine Nockerln immer auch Kurkuma. Das gibt nicht nur eine schöne Farbe, sondern unterstützt auch das Immunsystem, die Verdauung und vieles mehr. Warum ich es am Tag dieser Fotos nicht verwendet habe? Ehrlich gesagt hat das einen egoistischer Grund. Kurkuma macht Flecken und ich wollte einfach, dass Claire an diesem Tag sauber bleibt. Zürcher geschnetzeltes beilagen. Schande auf mein Haupt! Eines noch: Es kommt Wein hinein und der Geschmack davon ist recht wichtig fürs Gericht. Bis das Essen im Kindermund ist, ist der Alkohol aber längst verschwunden. Für so kleine Mengen habe ich Weißwein immer in Eiswürfelformen tiefgekühlt.
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