Die Chronik IV. Seoul 1988 – Atlanta 1996. Sportverlag Berlin, Berlin 2002, ISBN 3-328-00830-6.
- 2000 m schwimmen zeit
2000 M Schwimmen Zeit
Woche
Tag 1: 100 m Einschwimmen, 100 m Kraul, 2–4 × 25 m Kraul, 100 m Brust, 100 m Kraul, 2–4 × 25 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
Tag 2: 100 m Einschwimmen, 100 m Kraul, 4–6 × 25 m Kraul, 100 m Brust, 100 m Kraul, 4–6 × 25 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
6. Woche
Tag 1: 100 m Einschwimmen, 100 m Kraul, 2–4 × 50 m Kraul, 100 m Brust, 100 m Kraul, 2–4 × 50 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
Tag 2: 100 m Einschwimmen, 200 m Kraul, 100 m Brust, 150 m Kraul, 100 m Brust, 50 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
7. Woche
Tag 1: 100 m Einschwimmen, 300 m Kraul, 4–6 × 25 m Kraul, 100 m Brust, 100 m Kraul, 2–4 × 50 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
Tag 2: 100 m Einschwimmen, 400 m Kraul, 100 m Brust, 100 m Kraul, 200 m Brust, 100 m Ausschwimmen
8. Olympische Sommerspiele 1988/Schwimmen – Wikipedia. Woche
Tag 1: 100 m Einschwimmen, 100 m Kraul, 200 m Brust, 10–12 × 50 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
Tag 2: 100 m Einschwimmen, 12–14 × 50 m Kraul, 200 m Brust, 8–12 × 25 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
9. Woche
Tag 1: 100 m Einschwimmen, 5–6 × 100 m Kraul, 200 m Brust, 4–6 × 50 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
Tag 2: 100 m Einschwimmen, 6–8 × 100 m Kraul, 200 m Brust, 8–12 × 25 m Kraul, 100 m Ausschwimmen
10.
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