Große Themenvielfalt und Neuigkeiten aus der Gebietskrankenkasse - In der Oktober-Nummer von FORUM GESUNDHEIT lesen Sie alles zum Thema Schlaf. Jeder Mensch schläft ein Drittel seines Lebens. Wie aktiv unser Körper im vermeintlichen Ruhezustand ist, wie wir uns dabei regenerieren und warum Schlafstörungen ein ernstzunehmendes Gesundheitsproblem sind, ist in der aktuellen Schwerpunktgeschichte zu lesen. Die moderne Schlaf-Forschung liefert Tipps für eine gesunde Nachtruhe. - Wie hoch die Schadstoffkonzentration in Autos ist, in denen geraucht wird, zeigt die aktuelle Kampagne des von der NÖGKK österreichweit betriebenen "Rauchfrei Telefons". Auch dazu mehr in FORUM GESUNDHEIT. - Weitere Beiträge beschäftigen sich u. Aktuelle Ausschreibungen im Gesundheitswesen : Forum Primärversorgung. a. mit Blinddarmentzündungen, den positiven Auswirkungen von Tee auf Körper und Seele sowie neuen Schönheitsidealen. Sichern Sie sich Ihr Gratis-Abo unter der Telefonnummer 050899/5121 oder via E-Mail unter sundheit @. Das Abonnement oder das kostenlose aktuelle Heft erhalten Sie außerdem in einem der 24 NÖGKK-Service-Center in ganz Niederösterreich.
- Forum gesundheit nögkk 1
- Forum gesundheit nögkk usa
- Forum gesundheit nögkk youtube
Forum Gesundheit Nögkk 1
ÖGK Kundenservice Mistelbach Du möchtest dieses Profil zu deinen Favoriten hinzufügen? Verpasse nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melde dich an, um neue Inhalte von Profilen und Bezirken zu deinen persönlichen Favoriten hinzufügen zu können. 15. März 2012, 10:03 Uhr
Das Gesundheitsmagazin der NÖGKK liefert
seriöse Informationen und hilfreiche Gesundheitstipps Spezielle Themen rund um die Gesundheit. Gut fundiert, von hochkarätigen Expertinnen und Experten betreut und leicht verständlich geschrieben. Das ist die Philosophie von "Forum Gesundheit", dem Gesundheitsmagazin der NÖ Gebietskrankenkasse. Forum Gesundheit berichtet über das Neueste aus der Medizin, der Freizeit und der Umwelt, erscheint fünfmal im Jahr und kann kostenlos bei der NÖGKK abonniert werden. Forum gesundheit nögkk 1. Die aktuelle Ausgabe von Forum Gesundheit beschäftigt sich u. a. mit folgenden Themen: • Alzheimer: Wenn die Erinnerung an das eigene Leben erlischt. • Ganz ohne Mädchen: Schlagende Burschenschaft oder nobler englischer Herrenklub – über die Mysterien der Männerbünde.
Die Gründe dafür sind vielseitig:
Muskeln erhöhen den Grundumsatz. Muskeln gewährleisten eine größere Stabilität des Skelettsystems – das bezieht sich nicht nur auf die Wirbelsäule, sondern auch Hüfte, Knie, Knöchel, Schulter etc.
Rückenschmerzen haben viel mehr Ursachen in der (fehlenden!! ) Muskulatur als in der Wirbelsäule. Muskeln erhalten unsere Selbstständigkeit im Alter. Eine schwedische Studie ergab, dass bei jenen, die schon in der Jugend über genügend Muskulatur verfügten, die Wahrscheinlichkeit, vor dem 55. Lebensjahr an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, um ein Drittel geringer war. Wenn Sie nur 1 Woche im Bett liegen, verlieren Sie ca. 20% Muskelmasse. Gesunde Arbeit - BGF-Projekt „Gesundheit führt!“ der NÖGKK. Was ist nötig, um Muskeln zu trainieren? Entsprechende Trainingshäufigkeit
Genügend Eiweiß
Entsprechende Intensität beim Training
Wenn sie Beratung in diesem Thema wünschen, kontaktieren Sie mich bitte, ich helfe Ihnen gerne bei Ihrem speziellen Muskelaufbautraining. Quelle: Forum Gesundheit, NÖGKK, 3/2015
Forum Gesundheit Nögkk Usa
Umfangreiche Infos und Tipps zum Thema Gesundheit - Schwerpunkt in der Oktober-Ausgabe: Die positiven Effekte des Schlafs
St. Pölten (OTS) - FORUM GESUNDHEIT, das kostenlose Gesundheitsmagazin der NÖ Gebietskrankenkasse, hat sich in den vergangenen Jahren zu einer reichweitenstarken und beliebten Zeitschrift entwickelt. Die Auflage von 110. 500 Exemplaren wird zum großen Teil per Post an Abonnentinnen und Abonnenten in Niederösterreich vertrieben. Forum gesundheit nögkk youtube. Im Zuge einer Weiterentwicklung des Blattes hat sich die NÖGKK entschlossen, in Kooperation mit IMAS International in ihrer Oktober-Ausgabe unter ihren Leserinnen und Lesern eine große Umfrage durchzuführen. Die Ergebnisse fließen 2015 in eine Blattreform sowie einen Relaunch ein. Fünfmal pro Jahr beschäftigt sich das Magazin der NÖGKK mit Neuigkeiten und Tipps rund um Gesundheit und Medizin, blickt aber auch auf Sozialthemen und widmet sich Interessantem aus den Bereichen Umwelt und Freizeit. Die populär aufbereiteten Geschichten werden von hochkarätigen Expertinnen und Experten betreut - jedes Heft informiert aber auch über Neuigkeiten aus der NÖGKK, Ausbau der Krankenkassen-Leistungen und das umfangreiche Angebot der NÖGKK-Gesundheitsförderung.
Seiten: [ 1] Nach unten
Thema: 13. 9. 12, 18. 30 - NÖGKK startet Programm "Rücken fit" (Gelesen 2648 mal)
0 Mitglieder und 1 Gast betrachten dieses Thema. NÖGKK startet Programm "Rücken fit" Auftaktveranstaltung Rücken fit Ort: Kunsthaus Horn, Wiener Straße 2, 3580, Horn Datum: 05. 09. 2012 Zeit: 18:30:00 St. Pölten (OTS) - Rücken- und Nackenbeschwerden sind zur Volkskrankheit Nummer 1 geworden. Fast jeder über 40 hat Probleme mit der Wirbelsäule, jeder Zehnte leidet bereits an chronischen Schmerzen. Rund 8 Millionen Krankenstandstage jährlich sind auf Erkrankungen am Stütz- und Bewegungsapparat zurückzuführen. Dabei ließen sich viele Rückenbeschwerden durch einfache Maßnahmen verhindern. Deshalb startet die NÖ Gebietskrankenkasse in Horn, Krems, Neunkirchen und Scheibbs das Bewegungsprogramm "Rücken fit". Forum Gesundheit: Startseite. Das Programm läuft 8 Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit 8 Einheiten zu je 1, 5 Stunden. Die Teilnehmer/innen werden sowohl am Beginn als auch am Ende des Programms medizinisch durchgecheckt: - Back Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher haltungsrelevanter Muskelgruppen - Manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter verkürzter und abgeschwächter Muskelgruppen bzw. muskulärer Dysbalancen - Wirbelsäulenscreening zur Darstellung der Form der Wirbelsäule Mitmachen können nur NÖGKK-Versicherte.
Forum Gesundheit Nögkk Youtube
52 Schulen erhielten Plaketten für Teilnahme an Programm der NÖ Gebietskrankenkasse
St. Pölten (OTS) – Gesundheit macht Schule: Denn wer sich körperlich und geistig fit hält, lernt auch leichter. 52 Mal wurde am Montag, den 7. Oktober 2019, in St. Forum gesundheit nögkk usa. Pölten die Plakette für die Auszeichnung als "Gesunde Schule" von der NÖ Gebietskrankenkasse verliehen. Für 33 dieser 52 Schulen gab es sogar die Plakette in Gold, die vergeben wird, wenn eine Schule vier Jahre in Folge gesundheitsförderliche Arbeit geleistet und qualitätsvolle Maßnahmen umgesetzt hat. Gesundheitslandesrätin Ulrike Königsberger-Ludwig und die Leiterin des Bereichs Pädagogischer Dienst von der Bildungsdirektion NÖ, Hofrätin Doris Wagner, MEd, BEd, überreichten gemeinsam mit NÖGKK-Direktor Günter Steindl die Auszeichnungen. Sie alle zeigten sich erfreut über die wachsende Begeisterung heimischer Lehrerinnen und Lehrer sowie Schülerinnen und Schüler, Gesundheitsförderung und Prävention in den Schulalltag zu integrieren. "Die Arbeit mit Niederösterreichs Schulen hat für die NÖ Gebietskrankenkasse einen hohen Stellenwert", betonte NÖGKK-Direktor Günter Steindl.
Spezielle Frauenthemen – wie Beckenboden-Schwäche, Wechselbeschwerden oder Kräuterkunde – standen bei Vorträgen und Workshops im Mittelpunkt. Ein Bühnenprogramm mit Interviews sowie Tanz- und Showelementen sowie eine Info- und Ausstellerzone rundeten den Frauengesundheitstag ab. OTS-ORIGINALTEXT PRESSEAUSSENDUNG UNTER AUSSCHLIESSLICHER INHALTLICHER VERANTWORTUNG DES AUSSENDERS. (C) Copyright APA-OTS Originaltext-Service GmbH und der jeweilige Aussender. NÖ Gebietskrankenkasse