Kennen Sie schon smovey ® den neuen
Fitnesstrend der aus Österreich in alle Welt schwingt?? Knallgrüne Ringe aus geriffeltem Kunststoff in der sich vier Stahlkugeln bewegen. Smovey ® Vibroswing, so lautet der Name dieser neuen
Schwingringe, die zu vielen Übungen eingesetzt werden können. Die Smovey ®. Der Name soll Freude vermitteln und steht für "Swing, move and smile", also schwingen, bewegen und lächeln. Smovey ringe wirkung. Die knallgrüne Farbe ist ebenfalls speziell gewählt - sie soll Harmonie und inneres Gleichgewicht ausdrücken. Die beiden Ringe haben ein Gewicht von jeweils 500g. Beim schwingen entsteht bis zum Zehnfachen der Masse an Fliehkraft. Dieses Gewicht nimmt man dabei selbst nicht wahr, die Tiefenmuskulatur im Körper aber schon. Entscheidend für die Stimulation der Tiefenmuskulatur sind die
Vibrationen, die durch die Kugeln in dem geriffelten Schläuchen entstehen. Die Schwingungen erzeugen vor allem an den kleinen Skelettmuskeln des Körpers eine Reaktion und sollen so die Wirbelsäule und Gelenke
stabilisieren.
- Smovey: Kleines Tool, große Wirkung - FIT FOR FUN
- Welchen Einfluss hat die Vibration auf die Wirkung? smovey SOFT versus smovey STRONG
- Smovey Wirkung - Gesundheitscoaching
- Smovey® | Das ORIGINAL kaufen | Fitnessgerät aus Österreich
Die Wirksamkeit von smovey ist sehr vielfältig und lässt sich in zwei große Bereiche einteilen. Einerseits ist es die neue Bewegungsform smoving, mit den klassischen Effekten wie Kräftigung, Mobilisierung, Koordination, Ausdauer, Fettstoffwechsel ankurbeln. Diese Wirkungen werden hauptsächlich durch die entstehende Schwungmasse (bis zu 5 kg) herbeigeführt. Andererseits sind es die komplexen mechanischen Schwingungen ( Vibrationen), die auf "multiplen physiologischen Ebenen" wirksam werden – ähnlich wie beim Training auf einer Vibrationsplatte, da es die Tiefenmuskulatur mobilisiert! Das Schwingen mit smovey ist immer mit zusätzlicher Bewegung verbunden und gleichzeitig sind durch das Rollen der Kugeln auch immer Vibrationen wahrnehmbar. Alle 3 Effekte wirken immer gemeinsam. Zudem werden durch die Vibrationsschwingungen der Smoveys die HANDREFLEXZONEN, die mit den inneren Organe verbunden sind stumuliert und dadurch der Fluss der Lebensenergie (Chi) gefördert – wie man es z. Welchen Einfluss hat die Vibration auf die Wirkung? smovey SOFT versus smovey STRONG. B. aus Akupunktur und Kinesiologie kennt.
Welchen Einfluss Hat Die Vibration Auf Die Wirkung? Smovey Soft Versus Smovey Strong
GEHIRNHÄLFTEN VERBINDEN
Beim Schwingen mit beiden Händen und in Kombination mit anderen Körperteilen (zB. Beine) werden beide Hirnhälften aktiviert. Dies führt zur Verbesserung der Konzentration, Merk- und Problemlösungsfähigkeit. MUSKELAUFBAU – PRÄVENTION – REHABILITATION
Für inaktive Personen kann Smovey als einfacher Bewegungsanreiz helfen. Durch regelmäßige Bewegung kommt es automatisch zum Muskelaufbau. Bei jung bis alt sorgt der smovey als Gesundheits- bzw. Smovey ringe wirkung die. Fitnessgerät für Spaß in der Prävention, Gesundheitsförderung, Rehabilitation oder Physiotherapie. Auch für Sportler wird es als zusätzliches, alternatives Trainingsmittel im Bereich der Koordination, Rumpf- und Haltungsstabilisation eingesetzt. Die Bauch- und Rückenmuskulatur wird durch regelmäßiges Smovey-Training gestärkt und Haltungsschäden vorgebeugt. WOHLFÜHLGEWICHT
Auch zum Abnehmen und zum Erhalten eines gesunden Wohlfühlgewichts eignet sich das Smovey-Training ganz besonders, da durch die Vibrationen die Tiefenmuskulatur stark stimuliert wird.
Smovey Wirkung - Gesundheitscoaching
Ansonsten kann ich dir empfehlen deiner eigenen Erfahrung und deinen Bedürfnissen zu vertrauen. Meiner jahrelangen Erfahrung nach helfen die SOLID-Ringe die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer zu verbessern. Auch der Stoffwechsel und die Lymphe werden aktiviert. Das Abrollen mit den smoveySOLID-Ringen wirkt definitiv verdauungsfördernd. Inwiefern bei den beiden Extremen diese Wirkung verstärkt oder abgeschwächt ist, kann ich nach einem kurzen Einsatz nicht abschließend beurteilen. Smovey: Kleines Tool, große Wirkung - FIT FOR FUN. Ich kann auch nicht feststellen, ob die Wirkung nun mehr durch die Vibration, die Übung oder durch die regelmäßige und gesteigerte Aktivität ausgelöst wird. Ob nun auch eine deutlich spürbarere Vibration besser für die Gesundheit ist oder eher die sanftere, kann ich ebenfalls nicht beurteilen. Nutzen der smoveys Die grünen Ringe werden häufig eingesetzt, um aktiver zu werden. Eine Studie bei Brustkrebspatientinnen hat gezeigt, dass die Ringe für eine langfristige Nutzung geeignet sind. Das ist in meinen Augen wichtiger als die Frage nach der idealen Vibration.
Smovey® | Das Original Kaufen | Fitnessgerät Aus Österreich
smoveyBRAIN: Unser Gehirn ist in zwei Hälften geteilt. Die rechte Hälfte ist für Gefühle und Fantasie
zuständig, die linke für das analytische Denken und unsere Kommunikationsfähigkeit. Mit smovey aktivieren wir durch Kreuzbewegungen beide Gehirnhälften. smoveyVIBRATION: Aus den Größen der Bauteile ergeben sich verschiedene Frequenzbereiche, die sich
positiv auf den Organismus auswirken. smoveyOUTDOOR: Am schönsten ist es doch immer wieder draußen. smovey passt hier schon der Farbe wegen
perfekt zum Training in der Natur. Smovey Wirkung - Gesundheitscoaching. Davon abgesehen wirkt die Farbe Grün positiv auf unseren Organismus. smoveyBALANCE: Durch gezielte Balanceübungen verfeinern Sie das Zusammenspiel Ihrer Muskulatur und
meistern dadurch im Alltag plötzliche Bewegungen = Sturzprophylaxe! smoveyAQUA: Die neue Form des Wassertrainings für alle Alters- und Zielgruppen. Verbessert Ausdauer,
Kraft und Beweglichkeit, entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder, Sehnen und macht riesig Spaß! smoveyGEWICHT: Das Eigengewicht liegt bei 0, 5 kg pro Ring im Stillstand.
smoveyVIBROSWING ist ein Schwing-ringsystem, bestehend aus einem Spiralschlauch, 4 Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen. Durch die Vorwärtsbewegung, mit einer anschließenden Gegenbewegung, beginnen die 4 frei beweglichen Stahlkugeln, sich als freie Masse zu bewegen. Sie stoßen dabei pulsierend auf die Rillen und
Spiralstege des Schlauches und verursachen bei dem Anwender eine spürbare Vibration in der Handfläche. Um diese Vibration bestmöglich in die Handfläche zu übertragen, wird ein sehr hartes Kunststoffrohr mit Moosgummi-griff als Griffelement verwendet. An beiden Enden des Rohres ist ein
Dämpfungselement mit sehr geringem Memory-Effekt angebracht. Smovey ringe wirkung von. Die Masse beträgt ohne Schwungbewegung 500 Gramm und erhöht sich durch die Fliehkräfte beim Schwingen auf ein Vielfaches. smoveyTCM: An den Handinnenseiten und an den Handrücken befinden sich die Reflexpunkte fast aller Organe und Drüsen. smovey stimuliert durch feine Vibrationen diese Reflexpunkte und wirkt
sich positiv auf die entsprechenden Organe und Drüsen aus.