Lauf geht's in Crailsheim
Trainer bereiten sich auf Lauftreffs vor
In Crailsheim werden Lauf- und Walkingtrainer für die Aktion geschult. Sie lernen, wie sie Anfänger langsam und mit Bedacht in Bewegung bringen. 10. März 2020, 11:17 Uhr • Crailsheim
Es geht nicht darum, besser als jemand anderes zu sein. Laufkalender Ulm. Bei Lauf geht's geht es darum, besser als dein früheres Ich zu sein", sagt Heike Laufer-Fieger vom Forschungsteam Dr. Feil und gibt damit gleich die Richtung vor, in die die Trainer die Teilnehmer der Aktion lenken sollen. Konkurrenzdenken sei bei Lauf geht's fehl am Platz, betont die Instruktorin und erklärt, dass jeder in seinem Tempo und nach seinen Fähigkeiten ans Laufen herangeführt werden müsse. Andernfalls komme es zu Überforderung – und die sei ganz und gar unerwünscht. "Und", fügt Laufer-Fiege an, "jeder Meter ist wertvoll. " Im Forum des Hohenloher Tagblatts haben sich am vergangenen Donnerstag 25 erfahrene Läufer und Walker versammelt, um bei der Trainerschulung die Grundsätze des Programms zu erlernen.
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Der Headcoach des Haller Lauftreffs ist überzeugt, dass das Konzept – durch langsames Laufen schnell werden – aufgeht. "Wir haben früher gelernt, dass hartes Training nötig ist. Da blieb die Motivation häufig auf der Strecke. " Die Teilnehmer zu motivieren ist eine der wichtigsten Aufgaben der Lauf-geht's-Trainer. Denn die meisten sind Laufanfänger oder Wiedereinsteiger, die viele Jahre keinen oder nur wenig Sport gemacht haben. Lauftreff ulm anfänger guide. "Bei Lauf geht's haben wir meist keine durchtrainierten Sportler", sagt Heike Laufer-Fiege. "Aber jeder war schließlich mal Anfänger. " Und gerade bei den Anfängern würden sich enorme Fortschritte zeigen: mehr mentale Ausgeglichenheit, weniger Gewicht, mehr Muskulatur und somit unterm Strich mehr Gesundheit. "Die Kombination aus intelligentem Training und moderner Ernährungssteuerung bewirkt eine deutliche Abnahme des Taillenumfangs. Dadurch sinkt das Herzinfarktrisiko", so Laufer-Fiege. Noch drei Wochen bis zu den Lauftreffs Nicht nur theoretisch wurden die Trainer geschult, sie lernten die Mobilisierungs- und Stabilisierungsübungen und das Lauf-ABC, mit denen jede Trainingseinheit beginnt, auch gleich praktisch.
Lauf geht's in Hall und Crailsheim
Diese Headcoaches führen euch zum Halbmarathon in Ulm
Ausdauersport ist Martin Wenger und Marcus Faber wichtig. Ihre Freude an der Bewegung wollen die beiden Headcoaches der Aktion Lauf geht's an Anfänger weitergeben. 02. März 2020, 09:58 Uhr • Schwäbisch Hall
Marcus Faber (links) und Martin Wenger freuen sich auf die Aktion Lauf geht's. Sie wollen aus Laufanfängern Halbmarathonläufer machen. © Foto: Foto: Luca Stettner
Laufen als wichtigste Sache der Welt? So weit würden Martin Wenger (58) und Marcus Faber (52) nicht gehen. Lauftreff ulm anfänger youtube. Aber dennoch verbringen beide einen großen Teil ihrer Freizeit in Laufschuhen auf Feld-, Wald- und Wiesenwegen – weil sie Freude an der Bewegung haben und weil's einfach guttut. Die beiden Ausdauersportler sind in diesem Jahr Headcoaches der Aktion Lauf geht's in Crailsheim und Schwäbisch Hall. Martin Wenger aus Crailsheim übernimmt als Lokführer bei der Deutschen Bahn freiwillig die Frühschicht. Dienstbeginn ist für ihn zwischen 3.
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Drehen Sie das um. Schreiben Sie auf Seite 1 "Ihre Gesamtinvestition beträgt 12. 300 €. Darin sind folgende Bestandteile enthalten, die Ihre Anforderungen erfüllen. Bitte lesen Sie weiter, um Ihnen das im Einzelnen zu erläutern…"
Durch die Aufforderung Weiterzulesen, führen Sie den Kunden vom Preis weg. Jetzt sind es die Inhalte und deren Nutzen, die hängen bleiben, wenn er das Angebot weglegt, nicht mehr der Preis. Übrigens: Vermeiden Sie das Wort Kosten, sprechen Sie immer von Investition. Denn Kosten wollen Menschen vermeiden, eine Investition ist hingegen positiv besetzt, weil sie in die Zukunft wirkt. Der letzte Satz
Da heißt es oft: "Für Rückfragen steht Ihnen unser Herr … gerne zur Verfügung. Nachtsicâ¢ã¢â¤stehen: in Ettenstatt | markt.de. ", oder: "Wir hoffen, dass Ihnen unser Angebot zusagt und freuen uns … " Das sind Sätze der Vergangenheit, die nicht zu einem modernen Unternehmen passen. Texten Sie besser so: "Haben Sie Fragen? – rufen Sie bitte an. " Oder Sie künden im Angebot Ihren Anruf so an: "In der 19. KW rufe ich Sie an, um mit Ihnen das Angebot zu besprechen. "
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