Kinder und trockene Alkoholiker sollten hingegen grundsätzlich kein alkoholfreies Bier zu sich nehmen. Auch wenn der Restalkoholgehalt vernachlässigbar ist, ähnelt das Bier dem echten doch so sehr, dass die Hemmschwelle zum tatsächlichen Alkoholkonsum schnell herabgesetzt werden kann. War diese Antwort hilfreich? Ja Nein
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Das sorgt eine schnellere Aufnahme und für eine kürzere Verweildauer im Magen. Ein gutes Beispiel hierfür wäre eine Mischung aus 1/4 Saft mit 3/4 Wasser. Für längere Trainingseinheiten von deutlich über einer Stunde – somit primär Ausdauerbelastungen – empfiehlt sich ein solches Getränk in Kombination mit Aminosäuren und Elektrolyten. Warum trinken Sportler alkoholfreies Weizenbier? | EDEKA. Fazit: Bei Belastungen wie sie im Krafttraining üblich sind, empfehlen wir unseren Kunden ganz einfach Wasser oder eine Mischung aus Aminosäuren und Elektrolyten in Wasser. Auf diese Weise wird der Körper optimal hydriert und bleibt leistungsfähig.
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