Ich habe das mitlerweile fast im Griff und versuche sogar auf 47 kg zuzunehmen, aber wenn mein Gewicht mal schwankt geht es mir noch immer besch*ß, wie dem auch sei. Könnt ihr mir sagen, wann/wie meine Tage wieder kommen? Ich habe totale Panik eine ES oder gesundheitliche Probleme wegen der Amenhorroe zu bekommen!!! Danke für Eure Hilfe
Dein Browser kann dieses Video nicht abspielen. Hallo, ich bin mal bei dir von einer Größe von 1, 60, 47 KG Körpergewicht und einem Alter von 14 Jahren und 6 Monaten ausgegangen. Damit befindest du dich bereits wieder im normalen Gewichtsbereich auf der sog. 26. Periode wieder bekommen nach gewichtsabnahme im alter. Altersperzentile. In einer jüngeren Studie ( 2008) lag der Mittelwert für den BMI bei Wiedereinsetzen der Menstruation bei adoleszenten Patientinnen mit AN auf der 27. Perzentile, wobei es allerdings zu beträchtlichen Schwankungen kommt. Mit etwas Glück wird sich die Regel bei dir demnächst wieder einstellen, wobei du nicht unter 47 KG abnehmen der kurzen Dauer deiner Erkrankung gehe ich nicht von Folgeschäden aus.
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Wenn die Belastung zu groß ist, schützt sich der Körper durch das Ausbleiben der Regel. Andererseits werden bei übermäßigem Sport weniger Hormone der Geschlechtsdrüsen produziert, was ebenso zu Zyklusstörungen und zum Ausbleiben der Regelblutung führt. " Wer Bewegung braucht, sollte sanfte Trainingseinheiten wie Yoga, Tai Chi, Qi Gong oder auch Entspannungsphasen in seine Routine einbinden. Ein schöner Nebeneffekt laut Schäfer: "Entspannungsphasen fördern erwiesenermaßen die Leistung mehr als 'Dauertraining' und permanente körperliche Höchstleistung. Wie der weibliche Zyklus dein Gewicht beeinflusst. " Nach ihrer Diagnose sekundäre Amenorrhö hat auch Insa ihr straffes Sportprogramm heruntergefahren und sich auf Yoga und ein paar lockere Läufe pro Woche beschränkt. Inzwischen nimmt sie sogar wieder an Wettkämpfen teil. "Nach dem Training achte ich aber darauf, stets genug Kalorien aufzunehmen, um nicht längerfristig in eine negative Kalorienbilanz abzurutschen", verrät die ambitionierte Läuferin. "Wichtig ist mir aber auch das Mindset, aus dem heraus ich Sport mache.
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Bisherige Antworten
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02. 03. 2007, 05:11 Uhr
Antwort
Lieber Herr Dr. Dossler, woltle mich nur noch kurz für die vielen Rechtschreibis und vor allem meine falsche Schreibweise Ihres Namens in meinem ersten Beitrag entschuldigen. Sorry, tut mir echt leid. Periode auslösen: Das sollten Sie darüber wissen | FOCUS.de. LG, antonie
04. 2007, 09:04 Uhr
Hallo Antonie, eigentlich ist Ihre Geschichte recht typisch für eine Besonderheit in den WJ: nämlich dass die Eierstöcke in der Lage sind, noch über längere Zeit in geringen Mengen Östrogene zu bilden, aber der Eisprung und die nachfolgende Gelbkörperhormonbildung ausbleibt. dadurch wird die Schleimhaut langsam aber sicher viel dicker als je zuvor und blutet ganz plötzlich und recht schmerzhaft ab, manchmal gehen richtige Stücke mit ab. Es ist jetzt wichtig, dass Sie einen Ultraschalltermin beim FA machen, um die Dicke der Schleimhaut überprüfen zu lassen. Falls diese Schleimhaut nämlich nicht komplett abgeblutet ist, dann MUSS sicherheitshalber die Gebärmnutter sauber gemacht werden= Ausschabung.
Sofern keine organischen Ursachen vorliegen wie etwa Tumore, Diabetes, Morbus Crohn oder das PCO-Syndrom, ist Ulrike Schäfer zufolge eine der Hauptursachen für das Ausbleiben der Regelblutung Stress. "Stress kann privater oder beruflicher Natur sein. Auch Zeiten starker Anspannung, seelischer Belastungen wie familiärer Verluste oder Beziehungsprobleme fördern die vermehrte Ausschüttung des Stresshormons Cortisol ", so Schäfer. Die größten Stressfaktoren für Körper und Psyche, die eine Amenorrhö auslösen können, sind: Depression oder depressive Phasen Essstörungen wie Magersucht, Bulimie oder Adipositas Diäten mit zu niedriger Kalorienzufuhr Starke körperliche Anstrengung über einen längeren Zeitraum Leistungssport
Warum ist Stress Auslöser einer Amenorrhö? Periode wieder bekommen nach gewichtsabnahme der. Ulrike Schäfer erklärt: "Letztlich interpretiert der Körper Lebensphasen mit übermäßigem Stress als (Lebens-)Gefahr. Auf diese Weise schützt der weibliche Körper sich durch die Amenorrhö vor einer möglichen Schwangerschaft, die er in solchen Stressphasen nicht leisten kann, um nicht selbst noch weiter körperlich in 'Gefahr' zu geraten. "
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