Durch die rhytmische Bewegung zur Musik können blockierte Muskeln aktiviert werden; die Bewegungsabläufe funktionieren dabei besser als im Gehen. Walzer-, Tango- und Co verbessern die Gehgeschwindigkeit, die Schrittlänge und die Balance. Und vor allem: Tanzen macht Spaß
Es ist erwiesen, dass Tanzen den Krankheitsverlauf verlangsamt und jede Therapie positiv unterstützt. Die therapeutische Wirkung des Tanzens soll auch in Bezug auf die Sprache eine Verbesserung erreichen und kann sogar auf lange Sicht die Reduzierung der Medikamentendosis bewirken. Musik und speziell die Bewegungen des Tanzen wirken sich positiv auf Parkinson-Erkrankte aus. Gemeinsam wollen wir
– die Motorik und die Koordination verbessern,
– die Beweglichkeit erhöhen,
– die Muskulatur lockern,
– das Selbsbewusstsein stärken,
– Ängste abbbauen,
– die Freude an der Mobilität erhöhen,
– die Musik genießen
– und uns ungezwungen auf der Tanzfläche bewegen. ….. Tanzschule fenselau tanzkurse berlin. und in geselliger Runde lernt man in der Pause
auch andere nette Leute kennen.
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Tanzschule Fenselau Tanzkurse Berlin
Info: Tango Argentino Workshop
Dauer: 2 x 3 Stunden
Kosten: 60, - € / Person
Zumba
( für Jugendliche und Erwachsene)
Zumba ist ein Tanz- und Fitness- Programm nach Lateinamerikanischer Musik. Zumba verbindet grundlegende Elemente aus Aerobic, Krafttraining, Intervalltraining und Tanz, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung der Figur zu erreichen. Tanzen in Eckernförde - Willkommen im Tanzclub Eckernförde. Die Tanzbewegungen und -schritte sind für jedermann geeignet und leicht zu erlernen. Der Spaß steht im Vordergrund und es ist eine sehr effektive Art des Trainings. Info: Schnupperkurs
Dauer: 4 x 1 Stunde – 1 x wöchentlich
Kosten: 25 € / Person
Anschließend geht es im Tanzkreis weiter
monatlich 25, -€/Pers. – bei 2 x wöchenlichem Training 35, -€/Person
Tanzen mit Parkinson
Das Tanzen im Körper viel bewirken kann, Menschen beweglicher macht, bei der Koordination und des Gleichgewichts hilft, hat das Mitglied Karlheinz Braun (Parkinson-Selbsthilfegruppe) die Initiative zur Gründung einer Tanzgruppe ergreifen lassen.
Tanzschule Fenselau Tanzkurse Online
Es werden keine Grundkenntnisse vorausgesetzt. Ganz entspannt von vorne starten! Suchen Sie sich Ihren besten Termin aus! Sie entscheiden sich für einen Stammtag, können aber ohne Mehrkosten (nach Absprache mit dem Tanzlehrer) wechseln oder doppelt tanzen, wenn mehrere Termine zustande kommen. Disco-Fox Grundkurs
Info: Disco-Grundkurs
Dauer: 8 x 1 Stunde
Kosten: 87, - € / Person
Disco-Fox Fortschrittkurs
Im Fortschrittkurs wird die Führung des Herrn gefestigt, um die verschiedenen Figuren abwechslungsreich zu gestalten. Hinzu kommt jede Woche eine neue, interessante Figur. Tanzschule fenselau tanzkurse köln. Info: Disco-Fortschrittkurs
Disco-Fox Club
Voraussetzung: Disco-Fox Fortschrittkurs! Die Figuren und Führung werden noch mehr gefestigt
und natürlich kommen noch weitere interessante Figuren hinzu. Info: Disco-Club
Dauer: 14tägig 1×1 Stunde
Kosten: 11, - € / Person
Hochzeitskurs
Die Hochzeit steht vor der Tür, aber da war doch noch was ….. Richtig, der Eröffnungstanz. Im Einzelunterricht, Crash-Kurs oder Kurz-Kurs machen wir Sie fit für den wichtigsten Augenblick.
Möchten Sie ganz klassisch mit einem Walzer, oder lieber mit einem Disco-Fox den Abend eröffnen, dann stehen wir Ihnen gern mit Rat und Tat zur Seite. Egal ob Sie selbst das Brautpaar, Trauzeuge oder einfach nur " Gast" sind. Hier sind Sie richtig. Aber ein Tipp: Belegen Sie den Kurs nicht erst eine Woche vorher, sonst setzen Sie sich selbst unter Druck. Ein paar Tage Zeit zum Üben wirken oft Wunder. Hurra, wir heiraten
Kurz – Intensiv- Kurs – Crashkurse
Info: Hochzeitskurs – Kurz – Intensiv- Kurs – Crashkurse
Dauer: 4 x 1 Stunde
Kosten: 45 € / Person
Salsa
Salsa Cubana, der kubanische Salsa Stil, zeichnet sich durch Eleganz und Dynamik aus. Tanzschule fenselau tanzkurse online. die Figuren werden eng, rund und spontan getanzt, als Ausdruck des Spiels zwischen Mann und Frau. Die Freude am Tanzen und die Improvisation stehen dabei im Vordergrund. Salsa Cubana ist besonders geeignet für die uns bekannten vollen Tanzflächen. Die Möglichkeiten, Figuren zu kombinieren, sind in der kubanischen Salsa sehr vielfältig. Heiße Musik – Ein Rhytmus bei dem man sich bewegen muss – Eine leicht zu erlernende Basic mit unendlich vielen Drehungen
DAS IST SALSA
Südamerikanisches Lebensgefühl verpackt in einen der beliebtesten Tänze der Welt
Info: Salsa Grundkurs
Kosten: 87 € / Person
Zumba
( für Jugendliche und Erwachsene)
Zumba ist ein Tanz- und Fitness- Programm nach Lateinamerikanischer Musik.
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Prüfungsordnung 1 Kyu Shotokan 2017
Prüfungsprogramm Shotokan im DKV
NEUE PRÜFUNGSORDNUNG DKV AB 01. 01. 2020
Prüfungsprogramm - 8. DAN SHOTOKAN
Neue Prüfungsordnung Shotokan 1. Kyu - 8
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Hier wird aus dem Vereinsleben gebloggt
Am 1. Februar 2020 fand zum 15 jährigen Bestehen des Bushido Oberkirch e. V. das überregional ausgeschriebene Meeting Selbstverteidigung und Kyusho-Jitsu statt. Knapp 50 Teilnehmer waren nach
Oberkirch angereist, um sich von den europaweit tätigen Trainern Jürgen Kestner (7. Dan Karate, 5. Dan Kyusho-Jitsu u. a. Downloads - Deutscher Karate Verband e.V.. ) und Manfred Zink (6. Dan Karate, 8. ) schulen zu
lassen. Im Anschluss an den schweißtreibenden Lehrgang, stellte sich der 63 jährige Jochen Schmieder der Prüfung zum hohen 3. Dan (Schwarzgurt) Karate. Mit seiner soliden und kraftvollen Demonstration von zwei Kata, zwei ausführlichen Ausarbeitungen zur Karate-Grundschule und anspruchsvollen Anwendungen gegen Angreifer, konnte er die Prüfer Zink
und Kestner überzeugen. Auch ließ er sich nicht durch einen künstlich erhöhten Druck über stark fordernde Aufgabenstellungen der Prüfer aus der Fassung bringen und schloss die Prüfung mit gutem
Ergebnis ab. Offiziell darf er nun den "Sandan" - die vorletzte Stufe der "technischen Grade" des Karate - tragen und kann hiermit seiner Karriere als ein Trainer des Bushido Oberkirch einen
weiteren Baustein hinzufügen.