Was ist Yoga und warum ist die Yoga-Praxis beliebt? Die 5000 Jahre alte indische Lehre Yoga hat sich während der Jahrhunderte den Ruf erworben, Körper und Seele auf eine magische Art zusammenbringen zu können. Die tägliche Yoga-Praxis bringt Kräfte ins Fließen. Mit ein paar Übungen kann jeder viel zu seiner Gesundheit beitragen und sogar sein Leben neu gestalten. Allein in Deutschland gibt es heutzutage ca. 5 Millionen Yoga Liebhaber, die regelmäßig ihre Matte ausrollen. Sie alle sind auf der Suche nach physischem und psychischem Wohlbefinden. Alle Yoga Praktizierenden werden von der Sehnsucht nach geistigem Frieden und Klarheit, nach körperlicher Kraft und Balance geführt. Egal ob sie in einer Gruppe oder allein zu Hause oder im Garten ihre Yoga Übungen machen, streben sie dabei eine Vereinigung von Körper und Geist, eine innere Freiheit und perfekte Balance an. Deshalb ist Yoga zurzeit sehr populär geworden und die Anzahl der Fans dieser alten Entspannungstechnik und Meditation steigt ständig.
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Wasserelemente wie ein kleiner Brunnen oder Gartenteich in der Nähe sind übrigens in jedem Outdoor-Bereich gern gesehen. Sie symbolisieren die Ozeane und Seen. Das leise Plätschern des Wassers beruhigt außerdem Körper und Seele und befreit das Gemüt. Mit ein paar Steinen und etwas Moos können Sie Ihren Yoga Garten ringsherum schmücken. Damit ahmen Sie die Natur nach und zeigen ihre raue Schönheit. Darüber hinaus sondern Sie die Fläche für Ihre Yoga Übungen von dem restlichen Gartenbereich ab und schaffen dort die echte Zen-Atmosphäre. Eine Buddha-Statue oder weitere fernöstliche Figuren würden Ihre Oase der Ruhe und Meditation total abrunden. Jetzt wissen Sie genau, wie Sie Ihren Yoga Garten anlegen und gestalten können. Wir wünschen Ihnen angenehme Stunden im Freien und viel Erfolg bei Ihrer Yoga-Praxis! Bleiben Sie gesund und munter! Im eigenen Yoga Garten können Sie vollen Relax genießen. Bei schlechtem Wetter kann man Yoga im Gartenhaus praktizieren! Wollen Sie allein Yoga üben…
… oder lieber mit Freunden zusammen?
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Die alte indische Lehre feiert nun ein richtiges Revival! Wo ist der beste Ort für Ihren eigenen Yoga Garten? Um Ihre Yoga Übungen an der frischen Luft zu praktizieren, brauchen Sie eine ruhige, ausgeglichene Atmosphäre in einer Gartenecke. Deshalb ist es ratsam, einen passenden Ort draußen auszusuchen und dort Ihren eigenen Yoga Garten anzulegen. Dieser muss nur Ihrer Yoga-Praxis gewidmet und am besten vom restlichen Garten abgetrennt sein. Was Sie bei der Bestimmung des Ortes für Ihren Yoga Garten beachten sollten, fassen wir kurz zusammen:
Sie können Ihren Yoga-und Meditationsort auf dem Balkon, der Terrasse oder in einer Ecke im Garten anlegen. Dafür brauchen Sie keine große Fläche, zum Beispiel 3 m X 3, 50 m ist genug. Der Boden soll eben sein, damit Sie sich auf der Yoga Matte wohlfühlen und die Konzentration während der Übungen nicht verlieren. Eine gute Idee ist, eine Holzplattform aufzubauen und darauf Yoga zu praktizieren. Sichtgeschützt, ruhig und intim sieht dieser Yoga Garten aus!
In vielen Städten finden sich ganze Parkanlagen im englischen Stil, die weite Rasenflächen, verschlungene Wege und natürlich wirkende Gewässer aufweisen. Wie du den englischen Gartenstil auch in deinem Garten umsetzen kannst, zeigt dir dieser Ratgeber. Pflanzen für den Englischen Garten Blühende Pflanzen kommen im Englischen Garten wenig bis selten vor. Stattdessen setzt du auf Stauden und Sträucher, wenn du den Garten anlegst. Einige Pflanzen wachsen dicht und haben ein wilderes Aussehen, das zu diesem Gartenstil passt:
Rittersporn (Delphinium) wächst bis zu 2 m hoch und blüht in weißen oder blauen Farben. Die Pflanze blüht ab Juni und die Sorten mit ungefüllten Blüten bieten Insekten und Bienen ein Zuhause. Der heimische Klatschmohn (Papaver rhoeas) blüht in seiner leuchtend roten Farbe von Mai bis Juni und wird etwa 50 cm hoch. Für Rittersporn und Margeriten (Leucanthemum) sind die verschiedenen Sorten des Klatschmohns ein guter Beetnachbar. Margeriten weisen einen natürlichen Wuchs auf und eignen sich gut als Blumen für den Englischen Garten.
Angebote der Unterkünfte im Bayerischen Wald anfordern - soweit erforderlich ausfüllen und SENDEN Name und Adresse Telefon (nur Zahlen, Bindestrich und Leerzeichen eingeben) E-Mail-Adresse Personenzahl Erwachsene Anzahl & Alter der Kinder Haustiere Zeitraum und Dauer Bitte Stadt, Ort, Region oder Landkreis auswählen - Mehrfachauswahl erlaubt - (Pflichtfeld) Bitte das wichtigste Reisethema auswählen - (Pflichtfeld) Bitte das gewünschte auswählen Sonstige Daten, Wünsche, Fragen... Informationen zum Datenschutz Ich habe die Datenschutzinfos zur Kenntnis genommen. Romantikwochenende bayerischer wald el. Ich stimme zu, dass meine Angaben zur Kontaktaufnahme an die Vermieter dieser Unterkunftskategorie weitergeleitet werden und zur Bearbeitung meiner Anfrage gespeichert werden. Die Datenübertragung erfolgt SSL-verschlüsselt. Spamschutz - bitte die Lösung der Rechenaufgabe im Feld unterhalb eintragen 3 + 3 = Freizeittipps: Wandern, Radfahren & Golfen – Mountainbike & Kinder Freizeitpark Das Mountainbike-Zentrum mit 300 km markierten Touren ist ein wahres Paradies für Radfahrer.
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