Saltimbocca von der Dorade mit Pesto-Kartoffelpüree Rezept | LECKER | Rezept | Rezepte, Kartoffelpüree rezept, Lebensmittel essen
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Dorade Mit Pesto Youtube
Im real Markt in Hamburg Farmsen finden Sie alles was Ihr Herz begehrt – und noch mehr! Ganz nach unserem Motto "Einmal hin. Alles drin. " haben Sie im real in Hamburg Farmsen eine riesige Auswahl an Lebensmitteln, Elektrogeräten, Beauty-Produkten und Getränken. Frisches Fleisch erhalten Sie an unserer Fleischtheke, wo Sie täglich andere kulinarische Angebote erwarten. Auf Wunsch erhalten Sie an unserer Heißen Theke verzehrfertige Spezialitäten, wenn Sie mal nicht selber kochen möchten oder Ihnen einfach die Zeit dazu fehlt. Darüber hinaus hält unser Fischmarkt allerlei Köstlichkeiten aus den Tiefen des Meeres für Sie bereit. Eine reichhaltige Auswahl an frischem Obst und Gemüse erhalten Sie bei uns natürlich auch. Möchten Sie sich etwas Gutes tun? Dann schauen Sie doch in unserer Drogerie-Abteilung vorbei! Dort finden Sie allerlei Kosmetika zum Wohlfühlen. Dorade mit pesto recipes. Elektroartikel wie Tablets oder Smartphones finden Sie übrigens auch im real Hamburg Farmsen. Oder suchen Sie eher nach Haushaltsgeräten wie Kühlschrank, Waschmaschine und Staubsauger?
3. Gemüse putzen und waschen. Paprika mit einem Sparschäler schälen und längs vierteln. Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden, leicht salzen, ca. 10 Minuten ziehen lassen. 4. Für das Püree Kartoffeln schälen, waschen, vierteln und zugedeckt in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. 5. Vom Gemüse Salz und entstandenes Wasser mit Küchenpapier abtupfen. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Alles Gemüse darin unter Wenden ca. 10 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 6. 1 EL Öl in einer zweiten Pfanne erhitzen. Fisch-Saltimbocca darin von jeder Seite ca. 3 Minuten braten. 7. Kartoffeln abgießen. Milch und Butter erhitzen, zufügen. Dorade mit pesto youtube. Alles mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen. Mit Salz und Muskat abschmecken. Pesto nach Geschmack locker unterrühren. Alles anrichten. Ernährungsinfo
1 Person ca. :
730 kcal 39 g Eiweiß 44 g Fett 39 g Kohlenhydrate
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