simpel 3, 5/5 (2)
Reissalat
bunt mit Erbsen, Kidneys, Paprikaschoten und Mais
10 Min. simpel 3, 4/5 (3)
die bunte Mischung
30 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Schwarzer Reis-Salat mit Rindfleisch und Paprika
Single-Abendessen Nr. 139
40 Min. normal 3/5 (1)
Reissalat vegetarisch
mega lecker, auch für Nichtveggies
25 Min. normal 3/5 (1)
Reissalat mit frischen Käutern, Paprika und Mais
einfacher, leckerer Reissalat mit 9 Kräutern. Reissalat a la Nori und Dori
einfach und lecker
25 Min. simpel (0)
30 Min. normal
Schon probiert? Reissalat mit gemüse. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt
nachmachen und genießen. Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse
Spaghetti alla Carbonara
Roulade vom Schweinefilet mit Bacon und Parmesan
Gemüse-Quiche à la Ratatouille
Lava Cakes mit White Zinfandel Zabaione
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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Reissalat Mit Gemüse An Joghurt - Dressing Von Jamiella | Chefkoch
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Reissalat Mit Gemüse - Einfach &Amp; Lecker | Daskochrezept.De
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Rezeptautor: katha katinka
Du bist zum Grillen oder Picknick eingeladen und möchtest gerne mal einen etwas... weiterlesen
Du bist zum Grillen oder Picknick eingeladen und möchtest gerne mal einen etwas anderen Salat mitbringen? Oder möchtest dir gerne was für den Lunch auf Arbeit am nächsten Tag vorbereiten? Oder vielleicht hast du auch einfach Lust auf einen leckeren & frischen Salat zum Abendessen?! Dann hab ich hier die perfekte Lösung für alle diese Situationen parat! Reissalat mit Gemüse an Joghurt - Dressing von jamiella | Chefkoch. Ist echt super schnell & easy gemacht und zudem auch noch gesund. Lass es dir schmecken! Weniger anzeigen
200 g
Bio Natur Reis
Vollkorn Bio-Tondo Integrale aus Italien, Piemont
1
Rote Paprika
Halber
Halber Brokkoli
Zucchini
Halbe
Halbe Salatgurke
Frühlingszwiebel
50 g
Bio Cashewkerne
Ganze geröstete Cashewnüsse
g Walnüsse
etwas
Sesamkörner
Geröstete Sesam Körner zur Veredelung von Sushi und mehr
etwas Balsamico Essig
Natives Olivenöl Extra
Griechisches Olivenöl erster Güteklasse
etwas Salz & Pfeffer
Zubereitung
Bereite
zu
Kochtopf
Reiskocher
Reis in einen Kochtopf geben.
Gemüse-Reissalat Rezept - [Essen Und Trinken]
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Tomatensalat mit Kidneybohnen
fruchtig frischer Salat zum Grillen
10 Min.
Den Garkorb einhängen und den Reis einwiegen, 45 Min. | 100 °C | Stufe 4 garen. Den Garkorb mithilfe des Spatel herausheben und den Reis in einer Schüssel 30 Min. auskühlen lassen. Den Mixtopf spülen. In der Zwischenzeit Joghurt, Mayonnaise, Salz, Zucker, Pfeffer sowie Essig in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 4 verschlagen. Das Dressing nach Ende der Kühlzeit unter den Reis heben. Paprika, Mais, Kapern und Thunfisch unter den Reis heben und mit Schnittlauch bestreuen. Dazu je ein Glas Tomatensaft genießen. Nährwerte pro Portion: 409 KCAL | 22 G E | 10 G F | 58 G KH
Alternative Varianten für deinen Reissalat
Statt Vollkornreis kannst du auch Basmati- oder Wildreis nehmen. Die Paprika kannst du durch jedes andere Gemüse ersetzen, z. Karotten oder Tomaten. Wenn du dich vegan ernährst, nimm statt Thunfisch einfach Tofu und statt Joghurt eine vegane Alternative. Probiere doch auch unseren mediterranen Nudelsalat oder schau im mein ZauberTopf-Club vorbei, dort findest du viele weitere Rezepte für leckere Salate.