Weniger anregend finde ich dagegen den Untertitel des Buches: "Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt". Denn es bringt das Hauptanliegen des Buches nicht wirkungsvoll zum Ausdruck. Wie sich das therapeutische Schreiben auf die Seele auswirkt, stellt lediglich einen Aspekt des Inhalts dar, jedoch liegt das Hauptaugenmerk des Buches darauf, einen praxisorientierten Einstieg in das therapeutische Schreiben darzubieten. Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem Schreiben, um seelische Belastungen besser zu bewältigen und dadurch die Lebensqualität zu steigern. Dies geht aus dem Untertitel leider nicht hervor. 7 Therapeutisches Schreiben-Ideen in 2022 | schreiben, buch gestalten, therapeutisch. Somit wird es potentiellen Lesern auf den ersten Blick erschwert, die Thematik des Buches entsprechend zu erkennen und einzuordnen. Anhand des Inhaltsverzeichnisses kann sich der Leser hingegen einen guten Überblick verschaffen. Die Themen sind übersichtlich in Abschnitte unterteilt und mit aussagekräftigen Überschriften versehen. Das schafft eine klare Struktur und Leser können sich gut orientieren.
7 Therapeutisches Schreiben-Ideen In 2022 | Schreiben, Buch Gestalten, Therapeutisch
Jeder erlebt Perioden starker Angst und Unruhe. Kein Mensch ist frei von Problemen, und manchmal tragen wir enorme Lasten auf unseren Schultern. Therapeutische Schreibübungen sind eine fantastische Möglichkeit, mit unseren verletzenden und schmerzhaften Gefühlen umzugehen, die, wenn sie gehört werden, als bedeutungslos erscheinen. Federn und Tinte sind seit Jahrhunderten viel mehr als nur Werkzeuge. Ihre Aufgabe ist es nicht nur, Notizen zu machen oder Themen zu schreiben: Sie sind das Mittel, das unseren Emotionen grünes Licht gibt, das es uns ermöglicht, uns ohne Angst auszudrücken, und das unsere Gefühle formt. Ist Lesen nicht der beste (und gesündeste) Weg, um zu entkommen? Es versetzt uns in verborgene Welten, in denen wir mit uns allein sein können. Und die Funktion des Schreibens? Es kann sicher nicht sehr weit sein. In den 1960er Jahren der amerikanische Psychologe Ira Progoff etablierte zum ersten Mal die Intensive Diary Method, die genau auf dem Schreiben eines Tagebuchs basierte.
Somit erhalten auch nur Psychologinnen, die die Weiterbildung gemacht haben und Psychologische Psychotherapeutinnen sind eine sogenannte Approbation. Damit sind sie staatlicherseits für die Behandlung zugelassen und sie können, wenn sie einen Kassensitz erhalten, mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen. Einzig für den Kinder- und Jugendlichenbereich wurden die Berufsgruppen, die zur Weiterbildung zugelassen sind, erweitert. Also Sozialpädagoginnen oder Lehrerinnen können auch Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten werden. Ganz schön kompliziert? Ja. Irgendwie schon. Psychologinnen sind nicht automatisch Psychotherapeutinnen. Und: Psychotherapeutinnen können ja auch Ärztinnen sein! Gerade die Psychoanalyse war immer schon bei Ärztinnen und Ärzte sehr beliebt als Therapieform. Psychologinnen und Psychologen standen traditionell eher der Verhaltenstherapie und anderen, in der akademischen Psychologie verankerten, Verfahren nahe. Wenn also die Kampagne, aus der obiges Foto stammt, betonen will, dass Ärzt_innen und Psychologische Psychotherapeut_innen bestimmte Qualitätsstandards durch ihre Ausbildung mitbringen, dann ist das sicherlich ein berechtigter Hinweis.