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Wenn Man Kuschelt Repariert Man Sich Gegenseitig 2
Weltkuscheltag – kuscheln tut Körper und Seele gut! Hand auf's Herz – möchtest Du nicht auch öfter kuscheln und gekuschelt werden? Kuscheln ist einfach sehr gemütlich und entspannt! Es braucht dafür keine langen Vorbereitungen oder komplizierte Streicheltechniken. Es reichen eine Umarmung, sich aneinanderschmiegen, die Körperwärme des anderen spüren, den regelmäßigen Atem hören und den vertrauten Geruch wahrnehmen, um sich unendlich geborgen zu fühlen. Durch Berührung wird Stress abgebaut
Der enge Körperkontakt beim Kuscheln ist ein menschliches Grundbedürfnis und schenkt uns Geborgenheit und das Gefühl, so geliebt zu werden, wie wir sind. Wir sind von klein an darauf programmiert, durch Berührung zu entspannen und Stress abzubauen. Jeder Quadratzentimeter Haut leitet tausende Berührungsreize im Eiltempo ans Gehirn weiter. Wenn man kuschelt repariert man sich gegenseitig 2. Dadurch werden Endorphine ausgeschüttet, die das Wohlbefinden stärken und unserer Seele guttun. Der Tastsinn entwickelt sich bereits sehr früh in der Schwangerschaft und ermöglicht uns von Anfang an ein Begreifen der Welt sowie die Wahrnehmung von sanfter Berührung.
Wenn Man Kuschelt Repariert Man Sich Gegenseitig Synonym
Es ist die innigste Form der Liebe und vermittelt genau das, was wir als Embryo und dann als Säugling in den Armen unserer Eltern empfunden haben. Das Gefühl der Geborgenheit und der Sicherheit. Diese körperliche Zuwendung gelingt auch bei sich selbst ganz gut: eine ganz bewusste 10-Minuten Bodylotion-Massage statt schnell nur Abtrocknen. Oder "Face-Yoga" und sanftes Klopfen, statt nur schnell das Gesicht waschen. Mit geschlossenen Augen die Hände und Füße kneten und so Muskeln lockern und drücken, die Tag für Tag so viel tragen und bewirken. Liebend Vorbild sein
Der dänische Familientherapeut und Autor (†2019) hat ein ganzes Buch dazu verfasst, wie wichtig unsere Rolle als "Leitwölfe", als Führung der Kinder ist. Wenn man kuschelt, repariert man sich gegenseitig!. Damit einher geht unweigerlich die Vorbildwirkung, die täglich zustande kommt, indem wir Beziehungen leben und pflegen. Diese Art, es den Kindern "einfach vorzuleben", statt sie mit "du sollst / musst / darfst nicht" abzufüllen, ist extrem wertvoll und kann so viel leichter sein als das, was uns als Erziehung im klassischen Sinn einfällt.
Da ich mich ja mit dem wundersamen Lernen beschäftige, möchte ich heute darauf aufmerksam machen, das die Bedingungslosigkeit und das unvermittelte Wohlgefühl beim Kuscheln eine wesentliche Rolle spielt. Dabei wird wird ein Prozess in Gang gesetzt, der die Menschen auf unscheinbare Art nähren und wie das Kind behauptet hat, reparieren kann. Dieses bedingungslose Wohlgefühl, was auch durch Kuscheln entsteht ist ein ganz wesentliche Zutat für den menschlichen Lernprozess. Wenn man kuschelt repariert man sich gegenseitig en. Es ist Grundvoraussetzung und gleichsam Dünger für die reibungslose Entfaltung unseres möglichen Menschseins. Für mich als Erwachsene ist darin aber auch ein Schatz verborgen, der mich vor vielen Jahren dazu inspiriert hat über dieses oben erwähnte "Kuscheln in Anführungsstrichen", hat anders nachdenken lassen. Personen bzw. Bücher, die mich auf diesem Weg inspiriert haben, sind etwa folgende:
Diane Richardson
Barry Long
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Author: Wilhelm Greef (no biographical information available about Wilhelm Greef. ) Go to person page > ^ top Text Information Text Information
First Line:
Seht die Lilien auf dem Feld
Author:
Wilhelm Greef
Language:
German
Copyright:
Public Domain
^ top Tune [Seht die Lilien auf dem Feld] All tunes published with 'Seht die Lilien auf dem Feld' ^ top Timeline ^ top Page Scans View Page Deutsches Liederbuch: Sammlung von Chorälen und Liedern für Schule und Haus (1895), p.
Seht Die Lilien Auf Dem Fedde Le
Das Wort zum heutigen wundervoll sonnigen Sonntag:-)
Von der falschen und der rechten Sorge (LK 12, 22-32)
Und er sagte zu seinen Schülern: "Seid nicht besorgt um euer Leben und fragt nicht: Was sollen wir essen und womit uns kleiden? Leben ist mehr als Nahrung, der Leib mehr als Kleidung. Seht doch die Raben, unter den Himmeln: Sie säen nicht, ernten nicht, haben weder Speicher noch Scheunen; Gott ist es, der sie bewahrt. Und ihr – wie viel mehr seid ihr wert als die Vögel! Und dennoch, könnt ihr mit euren Sorgen euer Leben auch nur um eine einzige Stunde verlängern und euch größer machen als ihr seid? Wenn ihr aber nicht einmal das Allergeringste vermögt: warum macht ihr euch Sorgen: heute für dieses und morgen für jenes? Seht die Lilien auf dem Feld, und schaut zu, wie sie wachsen. Sie spinnen nicht, sie weben nicht, und doch, sage ich euch, sah nicht einmal Salomon, in all seinem Glanz, so schön wie eine einzige Lilie aus. Wenn aber Gott selbst die Gräser – das Unkraut, das heute blüht und morgen verbrannt wird!
Seht Die Lilien Auf Dem Felde Lied
Die Texte unserer Radiosendungen in den Programmen des SWR können Sie nachlesen und für private Zwecke nutzen. Klicken Sie unten die gewünschte Sendung an. Alles ist machbar. Noch besser geht immer. Das wollen wir doch mal sehen. Sätze unserer Zeit. Ja, aber auch zutiefst menschliche Sätze. Kennen Sie die Legende von dem Bauern, dem das Wetter gar nicht gefällt? Obwohl es Gott gemacht hat? Das kann man doch besser machen, denkt er. Und schließt mit Gott einen Vertrag. Ein Jahr wird er das Wetter machen. Und Gott wird sich nicht einmischen. Stillhalten. Personal Wheather sozusagen. Der Frost im Winter wird nur so hart, dass er gerade mal die gepflügten Schollen durchfriert und für das Frühjahr zerbröselt. So gelingt die Aussaat des Getreides bestens. Die Apriltage bringen keine Fröste mehr, sondern einen ersten warmen Regen, der die Aussaat keimen lässt und alles grünt und ins Wachsen kommt. Der Bauer reibt die Hände. So soll es sein. Keine kalte Sophie im Mai und kein Hagelschlag im Juni.
– so prächtig kleidet – wie viel mehr dann euch. Wie klein ist doch euer Vertrauen! Fragt nicht, wie die anderen Völker der Welt, die ungläubigen: Was sollen wir essen? Was sollen wir trinken? Habt keine Furcht, sondern bedenkt: euer Vater weiß, was ihr braucht, und darum sucht zuerst nach seinem Königreich. Dann wird euch alles gegeben. So klein eure Herde auch ist: euer Vater hat euch auserwählt und will euch sein Königreich schenken. Gebt hin, was ihr besitzt, und seid barmherzig. Näht einen Beutel, der nicht zerfasert. Bergt euren Schatz, den Reichtum, der niemals versiegt, in den Himmeln, wohin kein Dieb kommt und wo keine Motte ihn frisst. Denn wo euer Schatz ist, da ist auch euer Herz. (nach der Übersetzung von Walter Jens, Die vier Evangelien)
Wir gehen jetzt wandern, bevor heut Abend wieder die grauen Wolken da sind. LG Anja