Es kann deine Situation sogar noch komplizierter werden lassen. Eine Beziehung, die von einer Art Co-Abhängigkeit geprägt ist, kann emotional nur scheitern. Du kannst nur gesunde Beziehungen führen, wenn diese bewusste Beziehungen sind. Die wahre Liebe kommt aus dir selbst Menschen wollen sich geliebt fühlen, aber wahre Liebe kommt aus dem Inneren. Eine Person, die sich selbst liebt, wird Liebe ausstrahlen und sie auch erhalten. Du kannst nichts anziehen, was du nicht schon hast. Der Magnet haftet nur am Metall. Wenn du nicht das Gefühl hast, dass die Liebe in dir besteht, dann kommst du wahrscheinlich zum Schluss, dass du jemand anderen bräuchtest, der dich komplettieren könne. Du fühlst, dass du ohne diese bessere Hälfte nichts wert seist. Du beanspruchst die andere Person für dich. Aber das ist egoistisch und Liebe und Egoismus passen nicht zusammen. "Der richtige Weg, Liebe zu finden, ist, zu wissen, dass die Liebe in dir besteht, und sich auszusuchen, diese ohne Erwartungen mit der ganzen Welt zu teilen. "
Liebe Dich Selbst - Du Wirst Es Brauchen - Gedankenwelt
Du musst Dich selbst lieben, bevor Du andere lieben kannst. Diesen Spruch hast Du vermutlich schon irgendwann mal in Deinem Leben gehört. Doch was ist da dran und wie kann man lernen sich selbst zu lieben? Dieser Artikel stellt Dir das Thema Selbstliebe vor und gibt ein paar Anregungen, wie Du Dir selbst näherkommen kannst. Ein positives Selbstbild Wenn von Selbstliebe gesprochen wird, dann meint das meist die allumfassende Annahme der eigenen Person, mental wie auch physisch. Das Ziel ist es, sich seiner selbst bewusst zu werden und dabei seine Stärken und Schwächen in ihrer Gesamtheit anzunehmen. Dabei muss Selbstliebe von Überheblichkeit und Narzissmus abgegrenzt werden. Ein Narzisst verhält sich egozentrisch und wichtigtuerisch, kurz, er überschätzt seine Eigenschaften maßlos. Eine Person, die sich selbst liebt, nimmt einfach nur alles an ihr an, ohne zu urteilen. Selbstliebe wird außerdem oft als Grundlage für die Liebe zu anderen Menschen gesehen. Personen, die sich selbst verabscheuen, können sich wohl kaum vorstellen, dass jemand sie liebt.
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Sich selbst lieben, macht dich stärker und glücklicher. Es ist wahrscheinlicher, dass du mehr Anstrengungen unternimmst, deine Ziele zu erreichen, wenn du deinen Wert schätzt. Du wirst dich bestimmt zufriedener fühlen, weil du dich mit Mitgefühl und Respekt behandelst und andere suchst, die das Gleiche tun werden. Anstatt egoistischer zu werden, erhöht die Liebe zu dir selbst deine Fähigkeit und Bereitschaft, anderen zu dienen. Auf der anderen Seite kann diese Art von Vertrauen schwer zu beschwören sein, wenn du zu sehr an Selbstkritik und Zweifel gewöhnt bist. Egal, wo du jetzt mit deiner Selbstliebe stehst, es ist immer an der Zeit, deine Beziehung zu dir selbst zu betrachten. Probiere diese Gewohnheiten aus, die dir garantiert helfen, sich selbst lieben. Sich selbst lieben: Gewohnheiten für deinen Alltag
Selbstliebe ist eine Fähigkeit, die mit zunehmender Übung immer stärker wird. Integriere diese Gewohnheiten in deine regelmäßige Routine. 1. Meditiere täglich. Selbstliebe beginnt mit Selbsterkenntnis.
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Aus Liebe zu Dir selbst
Dies ist der Slogan meines Ausbildungsinstitutes und auch meiner Coachingpraxis. Er kommt nicht von ungefähr und ist zweideutig gemeint. Ich meine Sie damit und vor allem mich. Um das zu erklären darf ich etwas ausholen. In meinem bisherigen Leben habe ich zweimal eine tiefe partnerschaftliche Liebe erleben und leben dürfen. Mit allen Höhen und Tiefen, die ein Miteinander so mit sich bringen. Zweimal musste ich Abschied nehmen und beide Male fiel für mich eine Welt zusammen. Wie es mir als Kind vorgelebt wurde und ich es dadurch lernen durfte/musste, wollte ich mir die Liebe jeweils aus dem Herzen reißen. Doch meine innere Führung lies nicht locker mir zuzuflüstern, dass dies der falsche Weg sei. Diese Liebe wohne in mir, sei meine Liebe, meine Tiefe, mein Segen für die Welt. "Schneidest Du Dich ab von dieser Liebe,
verdorrst und verhärtest Du, wirst bitter und kalt",
so die Worte meiner unsichtbaren Begleitung. aus Liebe zu dir selbst
Mit Liebe betrachtet ist alles schön
Ich brauchte viele Monate, ja sogar Jahre, bis ich verstand, was sie damit meinte.
Tag für Tag wirst Du bewusster, merkst, wohin Du gehen willst. Dir wird bewusst, welche Menschen gut für deine Persönlichkeit sind. Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass es viel Zeit alleine braucht, um sich kennen zulernen. Es ist ein ständiges auseinander setzen mit Deiner Person. An einigen Tagen bedeutet es Schmerz, an anderen Tagen aber wiederum Freude. Es ist ein auf und ab. Lesen hilft bei diesem Prozess enorm. In vielen Textpassagen aus Büchern oder dem Internet konnte ich mich wieder finden. Habe verstanden, warum ich, wie gehandelt habe oder Dinge passiert sind. Was mir geholfen hat, besser zu mir zu finden. Vergangenheit Loslassen Wenn Du verstehst, warum die Vergangenheit so geschehen ist, macht es das einfacher die Vergangenheit loszublassen. Ständig in der Vergangenheit zu verweilen blockiert Dich auf dem Weg zur Selbstliebe. Schließt Du endgültig mit Vergangenem ab, macht es das leichter für die Zukunft. Effekt von Selbstliebe An einem Punkt, wo Du bereit bist, wird nach einiger Zeit das Gefühl der Selbstliebe eintreten.