Was tun gegen hohen Blutdruck (Bluthochdruck)? Was sind die Ursachen von Bluthochdruck? Sonnen Mangel
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Wenn wir genug Sonne bekommen entsteht in unserer Haut Vitamin D3. Dieses bildet zusammen mit Magnesium, welches wir im Körper haben Kalzium. In dem Fall ist der Körper im einwandfreien Zustand. Denn alle Systeme verbrauchen Kalzium ob es das Herz, die Hände oder die Füße sind. Durch den Vitamin D3 Mangel entsteht zu wenig Kalzium, sodass unser Gehirn entscheiden muss für was es das vorhandene Kalzium verwendet. Ob für das Herz oder für die Füße. Dickies blut bluthochdruck shirts. Und da wird nach der Wichtigkeit entschieden. Ohne Füße kann man leben ohne Herz aber nicht. Also erhalten die Füße weniger Kalzium und Durchblutung wodurch diese auch eiskalt werden. Keine Durchblutung in den Füßen keine Durchblutung in den Händen und der Blutdruck geht hoch. Die Russen fanden heraus, dass der Blutdruck
um 10% sinkt nachdem man 1 Stunde an der Sonne gewesen ist. Somit um die erste Ursache für den hohen Blutdruck zu beseitigen muss man darauf achten dass sie jeder genug Sonnenspiegel hat.
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Wenn notwendig, wird er den Rat von Fachärzten hinzuziehen: von Angiologen, Kardiologen oder Gefäßchirurgen. Quelle und weiterführende Links:
Deutsche Hochdruckliga e. V. : Neue Europäische Blutdruck-Leitlinie: 140/90 mm Hg bleibt
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Wie dick ist Ihr Blut? Dem Thema wird nicht so viel Aufmerksamkeit geschenkt wie dem Cholesterinspiegel oder dem Blutdruck, aber die Blutviskosität bzw. die Blutdicke spielt eine wichtige Rolle für die Herzgesundheit. Hier ist, was Sie wissen müssen. Wenn Ihnen die Gesundheit Ihres Herzens am Herzen liegt, kennen Sie sich wahrscheinlich gut mit Cholesterin und Blutdruck aus und kennen Ihre Werte. Aber es gibt noch einen weiteren kritischen Punkt im Zusammenhang mit Blut – die Blutviskosität bzw. Blutdicke. Einem Gesundheitsbericht der Harvard-Universität zufolge haben Menschen mit dickerem, zähflüssigerem Blut möglicherweise ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt oder eine Herzerkrankung. ### Blutdruck Tabelle kostenlos zum Download ###
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