Die Einnahme des Maitake
Die einfachste Einnahme ist, sich einen Tee mit dem Pilzpulver zu brühen. Etwas Honig oder Zucker verbessern seinen Geschmack. Manchen Hinweisen zufolge sollte man Maitake Kleinkindern nicht verabreichen. Schwangere sollten vor der Maitake-Einnahme einen Arzt konsultieren. Nebenwirkungen treten selten auf. Bekannt sind nur Magen- und Darmbeschwerden als Folge des Verzehrs von ganzen Pilzen. Solche treten aber überhaupt nach Pilzkonsum gelegentlich auf. Seit mehr als 30 Jahren faszinieren mich Pilze. Sie sind die großen Recycler im Kreislauf der Natur und spielen als Symbiosepartner, Parasiten oder Krankheitserreger eine herausragende Rolle. Maitake extrakt wirkung von. Sie besitzen köstliche Aromen und bilden eine Vielzahl interessanter chemischer Verbindungen und Giftstoffe. Die Menschen nutzen die Pilze selbst oder ihre Stoffwechselprodukte auch als Heilmittel seit Urzeiten. Die Jagd nach Pilzen ist ein uns allen mehr oder weniger vertrautes archetypisches Erbe. Jeder der es einmal versucht hat und fündig wurde, kann mich verstehen.
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- Alle Details findest Du in unserem Beitrag zu Brokkolisamen. Maitake gegen Bluthochdruck? Eine US-amerikanische Studie aus dem Jahr 2010 legt nahe, dass der Maitake Pilz den altersbedingten Bluthochdruck vermindern kann. Die Studie wurde an insgesamt 40 weiblichen Ratten durchgeführt. Maitake extrakt wirkung ein und wie. Die Forscher erklären dieses Ergebnis mit der Einflussnahme des Maitake Pilzes auf das sogenannte Renin-Angiotensin-Aldosteron-System (RAAS), das entscheidend auf den Blutdruck einwirkt. [4]
Kann Maitake den Cholesterinspiegel senken? Zu diesem Thema liegen bisher leider keine Studien vor, die an Menschen durchgeführt wurden. Im Jahr 2013 wurde allerdings eine Studie veröffentlicht, die an Mäusen durchgeführt wurde. Der Versuchsaufbau:
Gruppe 1: Futter mit 1% Cholesterin Anteil
Gruppe 2: Futter mit 1% Cholesterin + 10% getrocknetem Maitake-Pulver
Gruppe 3: Futter ohne Cholesterin-Anteil (Kontrollgruppe)
Die Ergebnisse:
Erwartungsgemäß war der Cholesterinspiegel der Gruppe 1 im Vergleich zur Kontrollgruppe 3 deutlich erhöht.
In Kombination mit Shiitake, einem weiteren asiatischem Heilpilz, kann die Immunfunktion signifikant verbessert werden. Die Immunaktivität hat sich schon nach 14 Tagen oraler Supplementation beider Extrakte deutlich verbessert. Unterstütz Herzkreislauf Gesundheit Der Maitake Pilz konnte auch schon zur Reduzierung von Blutdruck und Cholesterin Werten eingesetzt werden. Beides Werte welche sich direkt auf die Gesundheit des Herzkreislaufsystems auswirken. Diese etwas ältere Studie aus dem Jahr 1989 aus Japan konnte dies bereits bestätigen. Durch die tägliche Gabe von Maitake über einen Zeitraum von 8 Wochen reduzierte man bei Ratten sowohl den Blutdruck als auch die Cholesterin Werte. Fördert Verdauung Maitake werden in der TCM häufig gegen Verdauungs und Magenbeschwerden eingesetzt. Konkret fördert der Pilz die Bildung von Magensäure und Gallensäfte. Maitake extrakt wirkung englisch. Zudem unterstützen die antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften des Pilzes die Darmgesundheit bzw. Darmflora. Diese steht wiederum im starkem Zusammenhang mit dem Immunsystem.
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