Descrizione dell'editore
Das Kochbuch zur Erfolgssendung. Ist frühstücken wie ein Kaiser wirklich gesund? Macht Brot tatsächlich dick? Dr. med. Franziska Rubin, beliebte Moderatorin der MDR-Sendung "Hauptsache Gesund", klärt unterhaltsam über diese und weitere Ernährungsirrtümer auf. Sie verrät, wie einfach Sie eine gesunde Ernährung in den Alltag einbauen können. Mit 100 Tipps, Hintergrundinfos und den 100 besten Kochrezepten aus der Sendung gelingt es Ihnen nun mühelos, gesund und fit zu bleiben. GENERE
Cucina, gastronomia e vini
PUBBLICATO
2015
25 marzo
LINGUA
DE
Tedesco
PAGINE
224
EDITORE
Christian Verlag
DIMENSIONE
54, 4
MB
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Hauptsache Gesund Das Kochbuch Selbst Gestalten
Gegen Stress: Gelassenheit neu lernen
Was haben eine Selleriestange, ein Kassettenrekorder und ein Kopfstand gemeinsam? Sie alle helfen einem, Gelassenheit zu entwickeln. Psychotherapeutin Andrea Horn erklärt im "Hauptsache gesund"-Studio zahlreiche Tricks und Tipps, wie man lernen kann, mit stressigen oder bedrohlichen Situationen besser umzugehen. Das Kauen einer Selleriestange ist einer davon. Nicht nur das Kauen an sich beruhigt, sondern im Sellerie steckt Apigenin, ein Pflanzenfarbstoff, der beruhigend wirkt. Nach Brustkrebs: neue OP-Methode aus Radebeul
Eine häufige Spätfolge von Brustkrebs ist ein Lymphödem im Arm. Je nach Schweregrad müssen betroffene Frauen ein Leben lang Kompressionsbandagen tragen und sich regelmäßig physiotherapeutisch behandeln lassen. Dr. Mario Marx, Chefarzt der Elblandkliniken Radebeul hat eine neue Operationsmethode entwickelt, die Lymphgefäße wieder reaktiviert, sodass der Arm seine alte Bewegungsfähigkeit wieder erhält und nicht mehr anschwillt. Wie man die Brust regelmäßig selbst untersucht und warum das Frauen in jedem Alter tun sollten, erklärt Uta Büchner, die selbst an Brustkrebs erkrankt war und für ihre Aufklärungsarbeit das Bundesverdienstkreuz erhielt.
Hauptsache Gesund Das Kochbuch Online
Mit einem weiteren Buch, das im letzten Jahr erschienen ist, möchte ich Ihnen Lust aufs Kochen machen. Gemeinsam mit Andreas, der fast zehn Jahre bei "Hauptsache Gesund" gekocht hat, ist dieses interessante und anregende Buch entstanden. Dort finden Sie nicht nur großartige Rezepte, sondern auch viele interessante Informationen rund um Lebensmittel, Irrtümer über Ernährung und Tricks für die Zubereitung. Letzte Aktualisierung am 12. 05. 2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Hauptsache Gesund Das Kochbuch Folge
von Rubin, Franziska Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft. So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität. Über den Autor Franziska Rubin moderierte schon während ihres Medizinstudiums unter anderem Kinder-, Wissenschafts- und Servicesendungen. Seit 17 Jahren präsentiert die promovierte Ärztin einmal wöchentlich im Abendprogramm des MDR sehr erfolgreich die Sendung »Hauptsache Gesund«, in der sie u. a. über die positiven Aspekte gesunder Ernährung informiert und wie man diese ganz einfach in den Tagesablauf integriert. Frau Dr. Rubin ist außerdem als Coach tätig und hat bereits sehr erfolgreiche Bücher wie »Meine besten Hausmittel« und »Meine sanfte Medizin für Kinder« verfasst. »Hauptsache Gesund - Das Kochbuch« ist das erste Buch beim Christian-Verlag. Kundenbewertungen Kundenbewertungen für "Hauptsache Gesund - Das Kochbuch" Bewertung schreiben Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Rund acht Millionen Deutsche haben Schmerzen durch eine Arthrose. Der Gelenkverschleiß trifft Frauen etwas häufiger als Männer, kann Bewegungsmuffel genau wie den fittesten Sportler aus der Bahn werfen. Es stimmt zwar, dass sich Arthrose noch nicht heilen lässt. Aber man kann ihre Symptome lindern, die Beweglichkeit steigern und die Lebensqualität verbessern. Dr. Carsten Lekutat zeigt in einem sehr persönlichen Ratgeber, wie das geht. Unser Moderator kennt die Sorgen und Nöte der Patienten und weiß um die häufigsten Fragen: Welcher Arzt ist eigentlich der richtige? Was ist von Tabletten oder Spritzen zu halten? Wann ist eine Operation unvermeidlich? Lohnt es sich, für bestimmte Therapien tief in die Tasche zu greifen, weil die Krankenkasse sie nicht bezahlt? Auch die Naturheilkunde kommt nicht zu kurz. Denn Blutegel, Schröpfen und Akupunktur haben in der heutigen izin durchaus ihren Stellenwert. Wichtig ist aber auch das, was jeder selbst tun kann, um seinen "inneren" Arzt zu wecken. Dazu gibt es in dem Buch zahlreiche Tipps, von Wickeln über Tapes bis hin zur Sturzprophylaxe und den besten Schlafpositionen bei Schmerzen.
8
Zipfer Drei
Leichtbier Vol: 3. 0%
Kaltenhauser Kellerbier
Zwickelbier Vol: 4. 8%
Edelweiss Weißbier...
Weißbier Kristall Vol: 5. 5%
5. 0
Zipfer Hell Alkoholfrei
Puntigamer Oktoberbier
Zipfer Orangenradler
Gösser Beer (Export)
Export Vol: 5. 2%
Skol Lager (A)
Lager Vol: 4. 4
Zipfer Meisterwerke Edition...
Pale Ale Vol: 5. 4%
6. 8
Gösser Naturradler...
Edelweiss Snowfresh
Weißbier Vol: 5. 0%
Export Vol: 5. 1%
Puntigamer Apfel Radler
Biermischgetränk Vol: 2. 5%
Biermischgetränk Vol: 2. 3%
Steffl Kräuter Radler...
Biermischgetränk Vol: 2. 6%
Steffl Zitronen Radler
Radler Vol: 2. Kaiser - Doppel Malz. 6%
Kaiser Apfel-Radler
Kaiser Himbeer-Radler
Biermischgetränk Vol: 2. 8%
Kaiser Alpin-Radler
Biermischgetränk Vol: 3. 0%
Kaiser Premium Radler
Biermischgetränk Vol: 2. 2%
Gösser Natur Zitrone Bitter...
Golden Bräu
Gösser Dark Beer
8. 7
Zipfer Meisterwerke Weizen...
7. 5
Schwechater Wiener Lager
Rotbier / Red Lager / Amber Lager Vol: 5. 5%
Gösser Brauschätze S...
8. 3
Obergärige Biere mit alternativen Getreiden Vol: 4.
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Produktdetails
Vollbier
Lagerhinweis:
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Zutaten: Wasser, GERSTENMALZ, Zucker, Hopfen, Hopfenextrakt. In Großbuchstaben angegebene Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe. Allergene:
Enthält:Glutenhaltiges Getreide und daraus hergestellte Erzeugnisse
Produktbeschreibung
Österreichische Brau-Tradition
Land
Österreich
Alkoholgehalt in Volumen%
4, 7%
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