B. Fango), Paraffin oder Paraffin-Peloidgemischen zur Applikation intensiver Wärme,
Wärmetherapie mittels Voll- und Teilbäder mit Peloiden/Paraffin. [2]
In der Regel wird die Thermotherapie in Kombination mit anderen therapeutischen Maßnahmen wie z. B. Manuelle Therapie, Massage oder Krankengymnastik verordnet. Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Eintrag zu Thermotherapie im Flexikon, einem Wiki der Firma DocCheck
Literatur [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Intellimed GmbH Verlag + Medien: Heilmittelkatalog 2011 – Heilmittel der Physikalischen Therapie, ISBN 978-3-935886-12-3
Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
↑ Deutsche Rheuma-Liga Bundesverband e. V. : Thermotherapie bei Rheuma, 2. Auflage 2008 - 20. 000 Exemplare Drucknummer: MB 5. 4/BV/11/2008
↑ Richtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses über die Verordnung von Heilmitteln in der vertragsärztlichen Versorgung ( Heilmittel-Richtlinie/HeilM-RL) in der Fassung vom 20. Januar 2011/19. Wärmetherapie mit Rotlicht - Praxis für Physiotherapie Manuela Imminger. Mai 2011, veröffentlicht im Bundesanzeiger 2011; Nr. 96 (S. 2247) in Kraft getreten am 1. Juli 2011, § 24 Thermotherapie (Wärme-/Kältetherapie)
Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema.
Ergo-Physio-Riep | Ergotherapie – Physiotherapie – Krankengymnastik – Thermotherapie &Raquo; Wärmepackung
Aktivität und Ruhe – der Mensch braucht beides. Denn nach jeder Belastung ermüden wir. Und um wieder ins Gleichgewicht zu kommen, müssen wir für Entlastung sorgen. Das gelingt durch Regeneration, körperliche wie geistige. Regeneration ist elementares Bedürfnis und der Schlüssel, um wieder in Balance zu kommen. Wärmetherapie gegen Schmerzen Fango, heiße Rolle, Heißluft. Egal ob mental, oder nach dem Sport: Du kannst deine Regeneration aktiv fördern und verbessern, zum Beispiel durch Thermotherapie. Dazu zählen sowohl die Wärme- als auch die Kältetherapie, auch Kryotherapie genannt. Beide Therapieformen habe andere Effekte auf den Körper, auf die Haut, Bänder, Sehnen, Muskeln und Faszien. Und entsprechend machen unterschiedliche Behandlungen zu unterschiedlichen Zeiten Sinn: Mal bitten müde Muskeln um eine heiße Wanne, mal wirkt ein Kühl-Pack Wunder. Du musst eben nur wissen, wie die unterschiedlichen Temperaturen wirken und wie du mit Wärmetherapie und Kältebehandlungen deine Regeneration gezielt verbessern kannst. 01 Regeneration: Wie wirkt Kältetherapie?
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Aber auch Wärmetherapie-Behandlungen mit Heißluft, Ultraschall- oder Infrarotbestrahlung sind eine Option. Besonders wohltuend für Körper und Geist sind Wärmepackungen wie Schlamm-, Fango- oder Moorpackung. Auch eine Selbstmassage mit der BLACKROLL® Faszienrolle wirkt wie Wärme: Du förderst dabei die Durchblutung und lockerst Verhärtungen in den Muskeln, Sehnen und Faszien – und leistest so einen aktiven Beitrag zu deiner Regeneration. 05 Wann solltest du keine Thermotherapie (Kälte- oder Wärmetherapie) anwenden? Kälte- und Wärmebehandlungen haben tolle Effekte auf den Körper, die Haut, Bänder, Sehnen, Muskeln und Faszien. Und sie können deine Regeneration unterstützen und verbessern. Doch es gibt Ausnahmen: Tabu ist Thermotherapie etwa bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Denn starke Temperaturwechsel belasten das Herz. Wärmetherapie mittels heißluft. Auf Wärmebehandlungen solltest du vor allem bei akuten Entzündungen verzichten. Und bei Durchblutungs- und Sensibilitätsstörungen auf Kältebehandlungen. Außerdem wichtig: Umwickle die Wärme- bzw. Kältequelle vor der Anwendung stets mit einem Tuch, egal ob den Eisbeutel oder die Wärmflasche.
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Oft werden Wickel und Bäder mit Heißluft kombiniert, wodurch sich eine intensivere Wirkung und damit ein besserer und länger anhaltender Effekt der Behandlung einstellt. In dem Zusammenhang sollte die Sauna erwähnt werden. Hierbei handelt es sich schließlich um nichts anderes, als ein Heißluftbad, wenn nicht in trockener, sondern in feuchter Hitze. Kombiniert wird dieses Heißluftbad mit einer Kälteanwendung. Ergo-physio-riep | Ergotherapie – Physiotherapie – Krankengymnastik – Thermotherapie » Wärmepackung. In der Regel werden mehrere Sitzungen durchgeführt, damit der Erfolg wirklich spürbar ist. Was sind Heißlufträume? Heißlufträume werden Räume genannt, in denen hohe Temperaturen herrschen und in denen eine geringe Luftfeuchtigkeit vorhanden ist. Daher ist die Sauna einzuordnen. In der Sauna wird der Körper durch die starke Hitzezufuhr erst einmal überwärmt und dann durch die Außenluft oder durch ein Bad wieder abgekühlt. Das Nutzen der Heißlufträume und das anschließende Abkühlen des Körpers bewirkt, dass sich dieser besser abhärten lässt und somit das Immunsystem stärker wird. Nerven und Psyche profitieren ebenfalls von den Reizen und werden ruhiger und belastbarer.
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Es wird nicht immer nur Heißluft eingesetzt. Sie ist vielmehr Bestandteil der so genannten Wärmetherapie, bei der sowohl Kälte- als auch Wärmereize zur Behandlung eingesetzt werden. Die Therapieform mit Heißluft wird als Wärmetherapie bezeichnet. Sie gehört sowohl zu den klassischen Naturheilverfahren, als auch zu den physikalischen Therapien und sie wird zum Beispiel zum Erreichen einer optimalen Entspannung eingesetzt, aber auch im Bereich der Physiotherapie. Die Heißluft wird meist mit Hilfe von Infrarot herbeigeführt. Therapeutischer Nutzen
Durch den Einfluss von Wärme erweitern sich die Blutgefäße und der gesamte Körper wird besser durchblutet. Damit geht eine Entspannung der Muskulatur einher und in Folge dessen werden die Nerven entlastet. Sie leiden durch verspannte Muskeln und werden regelrecht eingequetscht. Wird nun die Heißluft auf den Körper gerichtet, leiten die Nervenenden diesen Reiz, also die Wärme, an das Schmerzzentrum weiter. Dieses signalisiert, bildlich gesprochen, dass die Schmerzen doch gar nicht so schlimm sind und folglich werden sie weniger stark empfunden.
Die Wärmetherapie wird je nach Verordnung des Arztes durch Fango, heiße Rolle oder Heißluft ausgeführt. Warmpackung/ Moor-Einmalpackung (Fango)
Das Ziel einer Behandlung mit Warmpackung ist Schmerzlinderung, Verminderung des Muskeltonus mit der Folge von verbesserter Dehnfähigkeit der Strukturen des Bindegewebes sowie
Durchblutungsförderung. Hierfür werden bei uns lediglich gebrauchsfertige Moor-Einmalpackung für eine besonders hygienische Applikation verwendet. Anwendungsgebiete:
Subakute und chronische Entzündungen des rheumatischen Formenkreises
entzündliche und degenerative Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen
Weichteilrheumatismus
Postakute Zustände nach Traumen am Bewegungsapparat
funktionelle Durchblutungsstörungen
Heiße Rolle (HR)
Die heiße Rolle wird in der Physiotherapie zur gezielten Wärmeapplikation eingesetzt. Trichterförmig fest aufgerollte Handtücher werden dabei zunächst in heißem Wasser getränkt. Durch kurzes
Auflegen an den zu behandelnden Partien wird eine spürbare Mehrdurchblutung angeregt.
Da Mucuna Pruriens zudem sehr Dopamin fördernd ist, werden stressbedingte sexuelle Blockaden gelöst. Es kommt zu einer erhöhten sexuellen Lust. Leiden Patienten an Schlafmangel oder chronischer Unruhe kann ebenso auf die Wirkung der indischen Bohne vertraut werden. Sie hilft Patienten, die an einem dauerhaften "Gedankenkreisen" mit Angstzuständen leiden. So finden sie einen ruhigen erholsamen Schlaf, der nicht unterbrochen wird. Durch die erhöhte Dopamin Bildung wird die Zirbeldrüse angesprochen. Wird diese aktiviert, startet die Melatonin Produktion, die vom Menschen als Müdigkeit empfunden wird. Zudem kann eine angeregte Zirbeldrüse den Schlaf durchgehender, ungestörter und erholsamer gestalten. Weitere besondere Vorteile sind eine Senkung des Blutzuckerspiegels sowie eine gesteigerte Konzentration. Mucuna Pruriens - Juckbohne: Wirkung, Dosierung & Erfahrung — YOU OPTIMIZED. Mucuna Pruriens gegen Parkinson Doch wieso kann die Wunderbohne gegen Parkinson helfen? Wissenschaftliche Forschungen konnten aufzeigen, dass Parkinson Patienten der Neurotransmitter Dopamin im Gehirn zum Teil fehlt.
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(7). Es handelt sich um einen Extrakt, der traditionell in der ayurvedischen Medizin verwendet wird und anerkannt ist. Im heutigen Indien werden die Samen von Mucuna pruriens seit jeher als starkes entzündungshemmendes Mittel verwendet (8) und sind eine ergänzende Behandlung für viele Erkrankungen, die mit Gelenk- und kognitivem Altern einhergehen (9). Mucuna pruriens erfahrungen l. Sie werden auch als aphrodisierende Stärkungsmittel verwendet. Ist Mucuna pruriens-Extrakt von der Wissenschaft anerkannt? Die wissenschaftliche Forschung interessiert sich seit Jahrzehnten für Mucuna pruriens und die wissenschaftliche Literatur, die seine neuroprotektiven Eigenschaften untersucht, ist zahlreich (10). Mehrere Studien deuten darauf hin, dass es dazu beiträgt, Entzündungsreaktionen in den Mikroglia zu hemmen, einer Population von Gliazellen und Makrophagen, die im zentralen Nervensystem (Gehirn, Rückenmark und Netzhaut) zu finden sind und die die wichtigste aktive Immunabwehr des zentralen Nervensystems bilden. Bei einigen neurodegenerativen Erkrankungen setzen Mikroglia infolge wiederholter Entzündungsschäden große Mengen an Stickstoffmonoxid im Gehirn frei (11).
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von abuleh » 26 Nov 2008 12:51
genau das habe ich auch gelesen. Es soll ein GH booster sein aber wird auch als Prolactinhemmer eingesetzt (L-Dopa, Dopamin) z. B. bei Progestin Kuren (tren etc. ) ist so eine Art natürliches Dostinex. Manche bekommen davon auch einen extrem intensiven Orgasmus und die Ergolungszeiten zwischen dem Sex (mehrmals hintereinander) verkleinert sich. Liegt wohl daran das beim Orgasmus viel Prolactin ausgeschüttet wird und sich gelichzeitig der Dopaminspiegel verringert. Habe mal was in einem Ami Forum gelesen: "This is why the ancient Taoists and other sages throughout history have recommended making love without conventional orgasm. By avoiding the extreme highs that over-stimulate the nerve cells in the primitive brain, you also avoid the temporary lows that accompany recovery. Mucuna pruriens (Juckbohne): Vorteile, Zusammensetzung und Dosierung. You keep your dopamine levels within ideal ranges. This produces a sense of wellbeing, which promotes harmony in your relationship. " ~abuleh
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Im Alltag wird das Hormon bei dem Verzehr von Schokolade oder sportlicher Betätigung auf natürliche Weise produziert. Der Ursprung der Samtbohne Ursprünglich stammt die Pflanze aus Ostindien. Sie ist ein altes, traditionelles Mittel aus dem Regenwald. Die längst zurückreichende Erfahrung findet sie im Ayurveda. Dort wird die Juckbohne bereits seit über zweitausend Jahren als Heilpflanze angewendet. Neben den Bohnen der Pflanze werden auch die Blätter und Wurzeln eingesetzt. In Afrika, Südamerika und Asien werden die gekochten Bohnen als Nahrungsmitteln eingesetzt oder in gemahlener Form als Kaffeealternative benutzt. Die Anwendungsmöglichkeiten des Pflanzenextraktes Die Pflanze wird seit jeher für viele traditionelle Zwecke verwendet. Mucuna pruriens erfahrungen powder. Zudem sind die Samen reich an Proteinen, Kohlenhydraten, Mineralstoffe und Ballaststoffen. Die Samtbohne wird bei verschiedenen Indikationen eingesetzt. Die Bohnen sind eine reiche Quelle für Proteine und Ballaststoffe. Die Samtbohne trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
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Auf viele wirkt das sehr aktivierend, nehme ich in ner Phase wo ich kaum Antrieb habe, ständig schlapp bin etc jeden abend direkt vorm schlafen 100-200mg (viel hilft bei 5htp nicht viel, bei höheren Dosierungen fällt bei mir die aktivierende Wirkung sogar geringer aus), hüpfe ich morgens fit aus dem Bett während ich vorher kaum rausgekommen bin.. Man muss die Einnahme nur zwingend mindestens alle 3 Wochen für ne Woche unterbrechen, sonst gewöhnt sich der Körper an die Zufuhr und es verliert wenn man Pech hat sogar auf lange Sicht seine Wirkung. Als ich 2011 das erste Mal mit der Einnahme begonnen habe war die Substanz noch recht unbekannt (obwohl sie bis in die 70er Jahre ein verschreibungspflichtiges Antidepressivum war) und man fand kaum Informationen, daher wusste ich davon nichts und habe mir die Wirkung ziemlich versaut, damals war das Zeug aber echt meine Rettung..
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Diese Dosierung wurde in Studien zu Parkinson und Fruchtbarkeit eingesetzt. Dosierungen in diesem Rahmen sind wahrscheinlich ein guter Ansatzpunkt. Quellen: 1 2 3 4 5 6
In wissenschaftlichen Studien konnte eine Verbesserung der Gedächtnisleistung und Lernfähigkeit nach Gabe eines Samenextraktes festgestellt werden. Daher kann es zur Vorsorge des altersbedingten kognitiven Leistungsabbaus eingesetzt werden. In den ayurvedischen Lehren wurden Hinweise darauf gefunden, dass die Pflanze hilfreich gegen die Bekämpfung von Kampvata, einer Krankheit, die Parkinson ähnelt, wirksam ist. Viele ihrer Wirkungen werden noch von Ernährungswissenschaftlern und Medizinforschern untersucht. Mucuna pruriens erfahrungen seed. Zudem beeinflusst sie die Hormontätigkeit und Fruchtbarkeit, wirkt antioxidativ und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Im Handel ist der pflanzliche Wirkstoff in Form von Pulver oder vordosierten Kapseln erhältlich. Aufgrund des intensiven Geschmacks, lässt sich das Pulver auch in Getränke einrühren. Die Einnahmempfehlung für Erwachsene lautet 300 mg bis 2000 mg des pro Tag.