Effektive Trainingsergänzung für Schwimmer durch Yoga
Details
Veröffentlicht: Montag, 05. Oktober 2020 21:14
Fachbereich:
Schwimmen Leistungssport
Lehrgangsnummer:
2020-002
Termin:
Samstag, 12. 12. News – Service – Shopping bei bsvonline.de. 2020
Umfang:
8UE (Theorie)
Zielgruppe:
lizenzierte C-Trainer Leistungssport, Interessierte, Aktive
Inhalt:
Mehrwert für Schwimmer im Trockentraining durch Yoga
Verbesserung der Beweglichkeit
Steigerung der Core Kraft
Stärkung der mentalen Kräfte
Training der Lungenkapazität
Ausschreibung
Anmeldung:
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Bayerischer Schwimmverband Kader College
Auch das Lagenschwimmen gilt als Schwimmdisziplin. Hier werden alle vier Lagen (Schmetterling, Rücken, Brust und Kraul) direkt hintereinander geschwommen. Die Einzelwettkämpfe im Becken werden über unterschiedliche Streckenlängen geschwommen (50m, 100m, 200m, 400m, 800m und 1500m). Bayerischer schwimmverband kader college. Neben den Einzelwettkämpfen finden allerdings auch Staffelwettkämpfe statt, wobei hier ausschließlich Vierer-Staffeln geschwommen werden. International gibt es Staffelwettbewerbe über 4 × 50 m, 4 × 100 m und 4 × 200 m. Im Freiwasser kommen Strecken zwischen 5 und 25 km hinzu. Der Bayerische Schwimmverband e. V. kann insgesamt über 150 Kaderschwimmer aufweisen, davon sind 20 Mitglieder DSV-Kaderathleten.
Bayerischer Schwimmverband Kader Et
Dr. Sylvia Haider
Nach 14 Jahren habt Deutschland nun endlich wieder ein Mitglied im LEN-Komitee. Bis 2008 wurde Deutschland von Petra Loeck vertreten. Nun wird diese Ehre Dr. Sylvia Haider zuteil. "Das ist wichtig für uns, weil wir so schneller an wichtige Informationen herankommen und außerdem an möglichen Neuerungen in unserer Disziplin mitarbeiten können", freut sich Abteilungsleiter Udo Lehmann im Interview mit dem DSV über Haiders Berufung. Bayerischer schwimmverband kaderick. Sylvia Haider ist ein sehr bekanntes Gesicht, denn sie war als Wertungsrichterin bereits bei zahlreichen Welt- und Europameisterschaften sowie bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro (BRA) im Einsatz. Im Bayerischen Schwimmverband fungiert sie seit 2021 als Präventionsbeauftragte für sexualisierte Gewalt. Ihre Ernennung ins Technische Komitee fand am Wochenende am Rande des außerordentlichen LEN-Kongresses in Cascais (POR) statt.
Bayerischer Schwimmverband Kader
26. 05. 2021
Kaderbildungsrichtlinien des Bayerischen Schwimmverbands für den Landeskader Schwimmen und Freiwasserschwimmen für die Saison 2021/22.. Berücksichtigung der Covid-Pandemieentwicklung.
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