normal 4, 1/5 (8)
Fischpäckchen vom Grill
10 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Fischpäckchen vom Kugelgrill
Lachs und Kabeljau im eigenen Saft gegart
15 Min. simpel 3, 33/5 (1)
20 Min. simpel 3, 25/5 (2)
Fisch-Päckchen aus dem Ofen
20 Min. simpel 3, 67/5 (4)
Fischpäckchen
In Alufolie gegarter Fisch auf Kartoffelbett
50 Min. pfiffig 3, 33/5 (1)
Fischpäckchen mit Spargel und Tomaten
leichte Vorspeise, kann für Gäste super vorbereitet werden
10 Min. simpel (0)
Fischpäckchen mit Rucola Pesto
für den Backofen oder Grill
20 Min. normal (0)
Fischpäckchen auf Gemüsebett mit Räucherlachs und Pesto
Fischpäckchen Paprika-Tomate
Fisch-Päckchen
schnell und einfach
15 Min. normal (0)
Axels Fischpäckchen mit leckerer Soße
20 Min. simpel 4, 29/5 (5)
Mediterranes Fischfilet-Päckchen
aus dem Backofen, einfach vorzubereiten, low carb geeignet
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aus dem Ofen
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Fisch - Aroma - Päckchen
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Fischpäckchen Im Backofen Online
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Zutaten
1
Bio-Zitrone
rote Paprikaschote
4
kleine Pack Choi
(ca. 300 g)
kleine Stange Porree (Lauch)
walnussgroßes Stück Ingwerwurzel
600
g
Kabeljaufilet
Salz
Pfeffer
EL
Olivenöl
2
TL
Sesamsaat
Stiel(e)
Koriander
Back- oder Pergamentabschnitte
Küchengarn
Zubereitung
40 Minuten
ganz einfach
1. Zitrone heiß waschen, trocken reiben und eine Hälfte in dünne Scheiben schneiden. Andere Hälfte anderweitig verwenden. Paprika halbieren, putzen, waschen und in Streifen schneiden. Pak Choi waschen, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln. 2. Fischpäckchen im backofen 2. Porree putzen, das obere 1/3 längs einschneiden und Porree waschen. Porree quer in 3 Stücke teilen, dann längs in Streifen schneiden. Ingwer schälen und fein hacken. 3. Fisch waschen, trocken tupfen, in 8 gleichgroße Stücke schneiden, mit Salz würzen. Erst Gemüse und Ingwer auf die Back- oder Pergamentpapierabschnitte verteilen und mit etwas Salz und Pfeffer würzen. 4. Je 2 Stücke Fisch und Zitronenscheiben auf die Päckchen verteilen.
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My DINNER! Für 5 SmartPoints. Heute Abend gab es bei uns
Fischpäckchen. Das Original-Rezept gibt es in der WW-App und hat auch 5 SmartPoints. Ich habe die Zutaten etwas verändert. Sanne
My DINNER! Für 5 SmartPoints. Fischpäckchen im backofen full. Heute Abend gab es bei uns Fischpäckchen. Das Original-Rezept gibt es in der WW-App und hat auch…
Kalorienfreundlicher Genuss
Fischpäckchen mit knackigem Gemüse
European
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Portionen: 1
Nährwertangaben
200 Kalorien
20 grams Fett
Bewertung 3. 5 /5
( 24 Stimme/n)
Zutaten
125 g Lachsfilet
125 g Kabeljaufilet
1/2 Stange Porree
100 g Knackerbsen
2 mittelgroße Karotten
50 g rote Datteltomaten
50 g gelbe Kirschtomaten
1 Frühlingszwiebel
Für die Marinade:
1 TL Senf
1 TL Honig
1, 5 TL Olivenöl
50 ml Milch, 3, 8% Fett
frischer Dill
frische Petersilie
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Backofen auf 200 °C vorheizen. Knackerbsen waschen. Lauch und Frühlingszwiebel in dünne Ringe und Möhren in Scheiben schneiden. Tomaten halbieren. Das Gemüse in eine Schüssel geben.
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