Sie passt die Intensität dann an, wenn man stark drückt. Personalisierte Anleitungen zum Putzen gibt es in der Philips Sonicare App, die auf künstlicher Intelligenz basiert. Anwendung: Nicht nur die Farbe und das elegante Design überzeugen mich, auch die Performance ist optimal. Nach dem Putzen fühlen sich die Zähne sehr sauber an und auch das Aufladen über die Ladestation dauert nicht so lange wie bei den alten Modellen. Besonders praktisch: Die "BrushSync™"-Funktion erinnert mich daran, wann ich den Bürstenkopf tauschen muss. Was will man mehr? Mehr abwechslung im liebesleben in de. Fazit: Bisher kannte ich nur die älteren Modelle der Sonicare-Reihe von Philips und ich muss sagen: Die 9900 Prestige hat mich total überzeugt. Well cooked
Food-Redakteurin Vivien hat eine Woche lang mit der neuen App foodfittery gekocht und ist begeistert von den vielen Rezeptkombinationen und Auswahlmöglichkeiten. © PR
Produkt: Rezepte-App foodfittery
Preis: kostenlos
Nutzen: Rezeptinspiration für gesunde Alltagsküche
Anwendung: Die App konnte zum Zeitpunkt meines Tests nur mit iOS genutzt und im zugehörigen Apple-App-Store kostenlos heruntergeladen werden.
Mehr Abwechslung Im Liebesleben Se
Inzwischen hat sich das geändert. Meine Rückenschmerzen sind tatsächlich weniger geworden und ich kann nun länger auf dem Ball sitzen, ohne dass es mir unangenehm ist. Die meiste Zeit nutze ich den Aerobikball im Homeoffice, manchmal aber auch, um nicht nur auf dem Sofa zu lümmeln, sondern eben vielseitig über meinen Ball zu rollen während ich einen Film oder eine Serie schaue. ᐅ Für mehr Abwechslung im Liebesleben - Vibratoren mit kuriosen Funktionen. Das macht Spaß und ist definitiv gesünder. Passt, wackelt, hat Luft
Kollegin Lara hält jetzt per Plankpad die Balance
Produkt: Plankpad
Preis: 129 Euro
Nutzen: Das Plankpad ist ein schaukelndes Brett, ein sogenanntes Balanceboard, das auf zwei halbrunden Holzscheiben steht und somit bewusst instabil ist. Dadurch soll es den Gleichgewichtssinn schulen; Übungen auf dem Pad ausgeführt sollen noch mehr Muskelgruppen trainieren. Anwendung: Das Plankpad ist natürlich bestens für den Plank, den Unterarmstütz, geeignet und macht die Übung direkt viel anstrengender und intensiver. Am nächsten Tag merke ich meine Bauchmuckis, dabei halte ich mich für gut trainiert.
Aber auch weitere Übungen machen auf dem Board Spaß: Einfach nur drauf stehen und wippen ist nach einem langen Tag im Home Office angenehm, mittlerweile habe ich Hula Hoop darauf für mich entdeckt. Wer mag kann auch mit der passenden App trainieren, da gibt es sogar Spiele, die richtig Spaß machen und einen so ablenken, dass man viel länger durchhält. Fazit: Das Plankpad ist ein richtig cooles Sportgerät, das vielseitig einsetzbar ist. Ich merke deutlich, wie Übungen darauf anstrengender – aber eben auch effektiver sind. Mehr abwechslung im liebesleben se. Heißes Päckchen
Redakteurin Susanne spielt gerne – manchmal auch eine Rolle. Produkt: " Oh My! Fantasy" – Intro-Date-Box für Paare
Preis: je nach Variante (Basic, Classic oder Premium) zwischen 39, 90 Euro und 124, 90 Euro
Nutzen: Die Intro-Date-Box von "Oh My! Fantasy" soll Paaren dabei helfen und sie dazu inspirieren, einen intimen Abend miteinander zu verbringen, sexuell zu experimentieren und Abwechslung in ihr Liebesleben zu bringen. Sie enthält sowohl Fragebögen, auf dessen Grundlage Paare sich besser kennenlernen und ein persönliches Gespräch führen können, als auch Anweisungen für ein Rollenspiel als auch Accessoires wie Sextoys, Lingerie und Co.
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Viessmann Abgassystem Dachdurchführung Wohnmobil
Senkrechte Schräg- oder Flachdachdurchführung
Montage
AZ-Dachdurchführung
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3
7! Achtung
Die vorgeschriebenen Baulän-
gen über Dach dürfen nicht unter-
schritten werden. Dachdurchführung außerhalb
des Dachs nicht kürzen. ■ Rohrdurchführung für Klöber-Dach-
pfannen, Universal-Dachpfanne oder
Flachdachkragen entsprechend Her-
stellerangaben einbauen. ■ Flachdachkragen entsprechend den
Flachdachrichtlinien in die Dachhaut
einbinden. ■ Deckendurchbruch (min. Viessmann AZ-Dachdurchführung DN80/125, dachsteinrot, 7373272 - Heizung und Solar zu Discountpreisen. Durchmes-
ser):
– 105 mm (Systemgröße 60)
– 130 mm (Systemgröße 80)
– 160 mm (Systemgröße 100). ■ Erst nach vollständiger Montage die
Durchführung mit einer Schelle an der
Dachkonstruktion befestigen. ■ Dachdurchführung von oben auf
Dachziegel oder Flachdachkragen
aufsetzen. ■ AZ-Verbindungsleitung von unten
anschließen. (Fortsetzung)
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