Zur Adventszeit sind wir gerne süß unterwegs. Selbstgebackene Kekse zum ersten Advent müssen einfach sein und gehören wie der Adventskalender und der Adventskranz einfach dazu, um weihnachtliche Stimmung bei uns aufkommen zu lassen. Aber zu viel Zucker führt irgendwann mal zur Overdose und deshalb sind ein paar Kekse ohne Industriezucker auch herzlich willkommen. Im Tagesspiegel habe ich letzten Sonntag dieses Keksrezept mit Kokosblütenzucker entdeckt und nachgebacken, wenn auch in abgewandelter Form. Was ist Kokosblütenzucker? Indem man den Blütenstand der Kokosnusspalme anritzt und den austretenden Nektar auffängt, wird gewonnen Kokosblütenzucker. Dieser wird anschließend gefiltert und eingekocht bis die Flüssigkeit vollständig verdampft ist. Kokosblütenzucker Kekse Rezepte | Chefkoch. Zurück bleibt der kristalline Kokosblütenzucker. Im Gegensatz zu weißem Haushaltszucker enthält Kokosblütenzucker zahlreiche Mikronährstoffe. Insbesondere sein hoher Gehalt an Kalium, Eisen und Zink hebt ihn von anderen Zuckeralternativen ab. Allerdings enthält er natürlich nicht annähernd so viele Nähstoffe wie Obst, Gemüse oder Vollkornprodukte und hat fast genausovel Kalorien wie herkömmlicher Zucker.
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Energiekekse mit Kakaobohnen, Rosmarin und Kaffee
Diese Kekse sind gesund und geben viel Energie
30 Min. simpel (0)
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für alle Meta-Typen, für 12 Stück
15 Min. simpel (0)
Triple Choc Cookies mit Vollkornmehl
Dinkel-Bananen-Kekse
ergibt 6 - 8 Kekse. Kekse mit kokosblütenzucker youtube. 10 Min. normal 2/5 (1)
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Spitzbuben mit Mandelcreme
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20 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Rock im Quark
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Viel Spaß beim Backen und Naschen! CE
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Gute Alternativen sind Ahornsirup, Agavendicksaft oder Honig. Am besten werden jedoch Kokosblütensirup oder Datteln zum Süßen verwendet. Trockenfrüchte können ganz allgemein für eine angenehme Süße sorgen und liefern zudem noch einen Vitaminkick! Gesunde Plätzchen mit viel Geschmack
Wir lieben es zu naschen und wir lieben den vollen Geschmack! Daher dürfen in den Keksen und Plätzchen ruhig richtig viele Gewürze untergemischt werden. Plätzchen Mit Kokosblütenzucker Rezepte | Chefkoch. Zimt, Kardamom und Muskatnuss sind neben Nelken und Vanille die Hauptgeschmacksträger, wenn es um Weihnachtsplätzchen geht und ihr Geschmack ist einmalig gut! Abgesehen von der geschmacklichen Komponente bringen diese Zutaten aber auch weitere positive Effekte mit sich: Zimt beispielsweise soll Verdauungsbeschwerden lindern und außerdem beruhigend wirken. Gewürznelken werden in der natürlichen Medizin aufgrund ihrer antiseptischen Wirkung eingesetzt und besitzen viele Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen. Diese tollen Eigenschaften sollten wir nicht vergessen, wenn es an die Rezeptauswahl geht!
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Aus dem Teig Rollen formen, Stücke abschneiden möglichst schnell den kalten Teig zu kleinen Kügelchen formen. Die Kugeln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Zwischendrin genug Abstand lassen, da die Kugeln auf ihre doppelte Größe aufgehen. Dann die Kugeln 20 Minuten backen. Sie sollten nicht zu dunkel werden. Kekse Mit Kokosblütenzucker Rezepte | Chefkoch. In einer Schüssel Puderzucker und Kokosblütenzucker mischen und die noch heißen Kugeln darin vorsichtig wälzen. Endlich Geniessen
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Heute möchte ich euch ein einfaches und schnelles Plätzchenrezept vorstellen, in welchem ich das übliche Weizenmehl durch das bekömmlichere Dinkelmehl ersetzt und Kokosblütenzucker als Zuckerersatz verwendet habe. Kokosblütenzucker hat den Vorteil, dass er einen niedrigen glykämischen Index (GI) hat, dass heißt er steigert den Blutzuckerspiegel nur in einem geringen Maße. Trotzdem ist die Süßkraft des Kokosblütenzuckers ähnlich stark, wie die des normalen Zuckers und kann damit auf ähnliche Weise verwendet werden. Kekse mit kokosblütenzucker videos. Eure Plätzchen werden also trotzdem schön süß. Auch schmeckt der Kokosblütenzucker nicht nach Kokos, wie der Name vermuten lassen könnte, sondern hat eher eine kräftige Karamellnote – ähnlich wie brauner Zucker. Nun lasst uns loslegen! Zutaten für die Plätzchen:
– 300g Dinkelmehl Type 630 + etwas mehr für die Arbeitsplatte
– 200g Butter
– 100g Kokosblütenzucker
– 2 Bio-Eier
– 1 TL Zitronensaft
– 1 EL (Pflanzen-)Milch
– nach Belieben z. B. gehobelte Mandeln zum Bestreuen
Zubereitung:
Dinkelmehl, Butter, Kokosblütenzucker, ein Ei und Zitronensaft in eine Schüssel geben und zunächst mit den Knethaken eures Rührgerätes verkneten.
Alles in allem ist Kokosblütenzucker also kein gesundes Alternativprodukt und sollte genauso wie Haushaltszucker sparsam eingesetzt werden. Zutaten
200 gr Mehl 40 gr Kokosblütenzucker eine Prise Salz 180 gr Butter 1 Ei Nüsse, Schokoladendrops oder gehackte Schokoloade oder Verzier-Buchstaben (wir hatte nur letzteres zuhause) Zubereitung
Mehl und Butter vermischen. Kokosblütenzucker, ein Ei, eine Prise Salz hinzugeben und vermengen. Schokolade, Nüsse oder eben Buchstabenverzierungen klein hacken. Die klein gehackten Schokolade, Nüsse oder eben Buchstabenverzierungen in den Teig hinein kneten. Let it roll: Den Teig zu einer Rolle rollen und für 30 Minuten in den Kühlschrank lagern. Ein paar Minuten vor Ablauf der Zeit den Backofen auf 180 Grad vorwärmen. Backpapier auf dem Backblech bereit legen. Kekse mit kokosblütenzucker 2. Die für 30 Minuten gekühlte Keksrolle in Scheiben schneiden und auf dem Backpapier verteilen. Die Keksrohlingen für 20 Minuten im Backofen backen. Nach dem Abkühlen sind die Kekse bereit zum Vernascht werden oder Ihr lagern sie noch brav bis zum 1.
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2020-01-21 09:38:00
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Contouring ist ein raffiniertes Spiel von Licht und Schatten, bei dem man helle und dunkle Farbtöne so kombiniert, dass durch die Akzentuierung die Gesichtsform gestaltet wird. Bei Anwendung der richtigen Technik kann aus dem Contouring das Highlight Ihrer alltäglichen Schminkroutine werden. Für verschiedene Gesichtsformen ist es allerdings notwendig, auf verschiedene Arten des Contourings zurückzugreifen. Um Sie bei der Auswahl zu unterstützen, finden Sie hier eine Übersicht aller üblichen Gesichtsformen zusammen mit Anweisungen, wie die jeweilige Form ideal konturiert werden kann. Packen wir's an! Welche Form hat Ihr Gesicht? Das legendäre Make-up mit intensiver Deckkraft seit 1966 | DERMACOL MAKE-UP COVER. Zu Beginn ist es erforderlich, die Form Ihres Gesichtes zu bestimmen. Schauen Sie sich die Bilder unten an und wählen Sie die Form aus, welche Ihrer Meinung nach am ehesten Ihrem Gesicht entspricht. Abhängig von der Gesichtsform wenden Sie die Countouring-Farben an – helle Töne für die Stellen, die Sie hervorheben möchten, und dunkle Töne dort, wo Sie eine optische Abschwächung erzielen möchten.