Viele Frauen kennen - wie ich inzwischen weiß - aus den WJ dieses innere Zittern. Viele Grüße!! Polly
30. 2006, 11:00 Uhr
Hallo Mauserl, hallo Polly, ich trinke jeden Morgen eine Tablette Magnesium (200er). Vielleicht ist das ja zuwenig. Mauserl, so wie du es beschreibst, trifft es den Nagel auf den Kopf: in mir brummt ein Kühlschrank *grins* Es ist überweigend im Oberkörper, oberhalb des Bauches und in den Beinen und vornehmlich nur in Ruhestellung. Ich kenne dieses Vibrieren ja schon seit einigen Jahren. Es dauert immer ein paar Tage und dann ist der Spuk genauso plötzlich wie er gekommen ist, auch wieder weg. Nur in dieser Zeit steht man irgendwie immer unter innerer Anspannung meine ich. Innerlich vibrieren - Psychotherapie-Forum [14]. Ich dachte, dass es hier Damen gibt, die dagegen ein Wundermittel gefunden hätten. Die Hoffnung stirbt zuletzt. LG Jaska
30. 2006, 17:16 Uhr
Hallo zusammen, dieses Vibrieren kenne ich auch. Und wenn ich morgens aufstehe, komme ich mir wie meine eigene Oma vor. Ich mache dann einige Dehn- und Streckübungen und dann geht es besser.
- Mein körper vibriert innerlich erfüllen
Mein Körper Vibriert Innerlich Erfüllen
2011, 22:38 Uhr
wie kommst du drauf? Oh ^^ Oh je, sorry! Dachte ich hätte das grad gelesen. Antwort von kiky1 am 09. 2011, 22:41 Uhr
Ich halt mich nu besser raus
schokokekschen
Antwort von Mama-mit-Herz am 09. 2011, 22:45 Uhr
habe geguckt.. ne, das ist es nicht....
hmm vielleicht erklre ich es nur schwer. Also sagen wa mal, ich schlafe ein, (nur kurz) wache wieder auf, und dann fangen langsam die hnde an zu vibrieren und dann gehts durch den ganzen krper..... von ganz bisschen bis ganz doll steigert es sich, und dann singt dieses vibrieren wieder ab, und dann bin ich meistens total K. Mein körper vibriert innerlich gefestigt. O.
schlimm ist es, wenn es mehrmals passiert...
es ist hufiger wenn ich auf der linken seite liege...
es vibriert. hrt fr 20-30 sek. gehts wieder los.. hrt wieder paar sekunden fngts wieder an....
ach schwer zu beschreiben:-(
Re: Mama-mit-Herz
Antwort von schokokekschen am 09. 2011, 22:50 Uhr
okay, aber einen versuch wars wert. ;)
vielleicht findet sich ja noch jemand, der helfen kann. oder es hat wirklich was mit der schilddrse zu tun..
wnsch dir auf jeden fall noch viel erfolg beim lsung suchen!
Und heute eben generell paar Entspannungstechniken, AT für akutes, Qigong für jede Woche (wenn ich schon zu faul bin für täglich), Bewegung (nix Marathon, einfach nur so oft wie möglich zu Fuß, mittags ne Runde, ggf. abends mit Schatzi). Und nicht vergessen. es dauert natürlich individuell seine Zeit, dass man so ne Dioagnose erstmal wirklich verpackt. Weil, auch wenn der Kopf vielleichgt sagt, ja, ist klar.. Innerliches Vibrieren | Forum Wechseljahre | Lifeline | Das Gesundheitsportal. was da wirklich "innen drin" abgeht, mag doch noch ein ganz anderes Thema sein.