Rezept grüner Bohneneintopf Zutaten: 2kg frische Stangenbohnen 1 Bündel Bohnenkraut 500 g Hohe Rippe 4 TL Rinderbrühe 2 ½ TL Salz 10-12 Kartoffeln ca. 90 g Margarine 3 EL Mehl Zubereitung: Die Stangenbohnen und das Bohnenkraut sollte man am besten beim Bauern kaufen. Dort einfach mal fragen ob man eine Bohne durchbrechen darf. Es muss knacken und es muß einem quasi das Wasser ins Gesicht spritzen, dann sind die Bohnen wirklich frisch und einem guten Bohneneintopf steht nichts mehr im Wege. Es lohnt sich auch gleich mehrmals Bohnenkraut mitzunehmen. Das lässt sich portionsweise prima einfrieren, dann kann man nämlich auch mal im Winter eine Bohnensuppe machen. Das Suppenfleisch mit dem Salz in einem Topf mit Wasser bedeckt ca. 1 Stunde und 20 Minuten kochen lassen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden. Von den Stangenbohnen die Enden abschneiden und dann rautenförmig schnippeln. In einem Topf mit Wasser bedeckt kurz aufkochen lassen. Grüne-bohnen-eintopf Rezepte | Chefkoch. Das Wasser direkt wegschütten, da die Bohnen Blausäure enthalten.
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1. Fleisch abbrausen, trockentupfen, und in etwa 2 cm-würfel schneiden. Zwiebel abziehen und fein würfeln. Bohnen waschen, enden abschneiden. Kartoffeln waschen und würfeln. 2. öl in einem topf erhitzen, fleisch darin bräunen, zwiebeln zufügen und mitdünsten lassen. Mit salz und pfeffer würzen, die hälfte der brühe zugiessen und zugedeckt 20 min. Rezepte, Esskultur & Küche der DDR | Ostdeutsch Kochen | DDR Rezept: Grüner Bohnensalat. schmoren. 3. Bohnenkraut waschen und abtupfen. (wenn welches da ist... )
bohnen, bohnenkraut, kartoffelwürfel, und den rest brühe zufügen. weitere 25 min kochen lassen. 4. Mit salz und pfeffer abschmecken, wenn frisches bohnenkraut verwendet wurde dieses vor dem servieren entfernen...
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