"Spezielle Yogaübungen, die die Selbstheilungskräfte aktivieren, fördern den Entschlackungsprozess des Körpers, der beim Heilfasten in Gang gesetzt wird", sagt Christa Peer. "Durch das Ausscheiden der krankhaften Ablagerungen aus Gelenken, Gefäßsystem und Bindegewebe erfährt der Körper eine sanfte Heil- und Verjüngungskur. Der gezielte Einsatz von Klangschalen vertieft den Entschlackungsprozess. Diese Art des Fastens macht Freude und wirkt nachhaltig. Es wird zu einem aufschlussreichen und spannenden Prozess, bei dem wir die Wahrnehmung schärfen, das Körpergefühl sensibilisieren und Ballast – auch im übertragenen Sinne – loswerden. " Fasten nach Hildegard von Bingen Top für: Gäste mit Interesse an der ganzheitlichen und leicht in den Alltag zu integrierenden Heilslehre von Hildegard von Bingen. Fastenwillige, die beim gesunden Abnehmen nicht hungern möchten. Alle, die in Sachen Wohlbefinden und Gesundheit auf bewährtes, über die Jahrhunderte tradiertes Wissen bauen, das heilend wirkt und unsere Achtsamkeit fördert.
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Das kleine Hotel Altes Amtshaus liegt im Norden Baden-Württembergs und ist ein echter Geheimtipp für Fastenbegeisterte. Wanderungen auf Pfaden der Stille, sanfte Yogaeinheiten, individuelle Massagen und kulturelle Impulse ergänzen das Fastenangebot und sorgen für maximale Erholung. Sie haben die Wahl zwischen Fasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten und werden professionell durch Ihre Fastenwoche begleitet. Das historische und denkmalgeschützte Gebäude des Hotels hat seinen ganz eigenen Charme, in den Sie sich verlieben werden.
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Das Heilfasten nach Hildegard von Bingen ist eine sanfte und schonende Methode, um Körper und Seele in Einklang zu bringen und neue Kräfte freizusetzen. Hier finden Sie eine einfache Anleitung für eine Fastenkur nach der heiligen Hildegard. Wer war Hildegard von Bingen? Hildegard von Bingen gilt als eine der herausragendsten Frauengestalten des deutschen Mittelalters und kann zurecht als Universalgelehrte bezeichnet werden. Ihr umfangreiches Werk, das Hildegard der Nachwelt hinterlassen hat, galt der Beschäftigung mit Themen wie Mystik, Medizin, Kosmologie, Musik, Religion und Ethik. Was ist »Hildegard-Fasten«? Das naturheilkundliche Wissen der heiligen Hildegard von Bingen, welches hauptsächlich auf Pflanzen und Edelsteinen sowie auf einer ganzheitlichen Betrachtungsweise des Menschen basiert, ist heute ebenso aktuell wie schon zu ihren Lebzeiten vor 1. 000 Jahren. So entsprechen auch ihre Empfehlungen zu maßvoller und ausgewogener Ernährung unseren modernen Erkenntnissen: Fastenkuren nach den Lehren der heiligen Hildegard haben nicht nur die heute vielfach propagierte körperliche Reinigung (Entschlackungskur) zum Inhalt, sondern auch die geistige Einkehr (Konzentration nach Innen), die den Geist klar werden lässt, im Fokus der Betrachtung.
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