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#1
Ich hab ja vor kurzem im Gesundheits-Unterforum geschrieben, jetzt passt es besser hier her. Wir waren heute beim Kinderarzt, weil meine Tochter (16 Monate) seit dem letzten Magen-Darm-Virus (das war Anfang Mai), so viel und so mühsam aufstoßen muss. Nach fast jeder Mahlzeit und sie versteht nicht, was da los ist - sie sucht dann irgendeinen Grund und beschwert sich darüber (zB dass sie Bröseln auf der Fußsohle hat) - beseitigen des "Grundes" bringt nichts, aber wenn sie aufstoßen kann ist alles wieder gut (auch wenn der "Grund" nicht beseitigt wurde, da sind die Bröseln plötzlich egal). Blähen haferflocken beim stillen helden. Dazu hat sich auch ihre Reiseübelkeit massiv verschlimmert - auch Zugfahren ist zunehmend schlimm, Busfahren sowieso und Autofahren ging noch nie. Ich hab ihr als sie 5 Monate alt war und wir regelmäßig 1h Bus gefahren sind "angewöhnt", an die Brust zu wollen wenn ihr übel ist- das war damals echt super!
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Ich hnge noch einen Artikel von Prof. Dr. Koletzko zu diesem Thema an, der sich ebenfalls mit dem Thema beschftigt hat. Lieben Gru,
Biggi
Milch und Kohl. Schlimm fr Babys Bauch? " Stillende Mtter sollten unbedingt blhende Nahrungsmittel meiden, raten Hebammen seit Generationen, weil Kohl & Co. dem Baby Bauchkrmpfe bescherten. Doch was ist wirklich dran an derartigen Empfehlungen? Blähen haferflocken beim stillen iphone. Zweifellos knnen blhende Lebensmittel bei der Konsumentin selbst Meteorismus auslsen, und ein Teil der im mtterlichen Darmtrakt gebildeten Gase findet sich in der Ausatemluft wieder, nicht aber in der Muttermilch zumindest nicht in nennenswerter Menge. "Muttermilch Sprudel" muss das Baby also sicher nicht trinken, stellt Professor Dr. Koletzko Abteilung Stoffwechselstrungen und Ernhrung, Dr. von Haunersches Kinderspital, Klinikum Innenstadt, Mnchen. Mglicherweise sind es aber Metabolite aus dem mtterlichen Stoffwechsel, die dem Kind Bauchkrmpfe bescheren, z. kurzkettige Fettsuren oder andere organische Suren.
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Deshalb gibt es auch kein Verbot fr Orangensaft. Falls Sie Milchbildungstee trinken, lassen Sie diesen Tee probehalber weg. Fencheltee oder auch solche Mischungen, wie sie als Milchbildungstee verkauft werden, werden immer wieder als DAS Mittel gegen Bauchprobleme angegeben, aber sehr viele Kinder reagieren gerade auf diese Tees, vor allem, wenn die Mutter grere Mengen davon trinkt, mit massiven Blhungen. Normalerweise knnen stillende Mtter alles essen, bei manchen Nahrungsmitteln ist es allerdings anzuraten, dass sie nicht im berma genossen werden. Am ehesten ist zu erwarten, dass Nahrungsmittel, die bei Ihnen Blhungen hervorrufen auch bei Ihrem Kind zu Blhungen fhren knnen. Manche Babys haben Blhungen oder Koliken, ganz gleich, was ihre Mutter isst oder nicht isst. Warum bekomme ich extreme Blähungen von Haferflocken mit Milch (Müsli) (Gesundheit, Ernährung, Frühstück). Letztendlich bleibt nichts anderes brig, als auszuprobieren, ob ein Baby auf etwas reagiert oder nicht, denn das ist wirklich von Kind zu Kind unterschiedlich. Prophylaktische Enthaltsamkeit ist jedenfalls nicht notwendig.
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Sie müssen allerdings bewusst darauf achten, dass sie sehr vielfältig essen, um auch alle wichtigen Vitamine, Spurenelemente und Mineralien wie z. Eisen, Jod und Omega-3-Fettsäuren in ausreichender Menge zu bekommen. Eventuell ist in der Stillzeit auch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (wie z. Natalben® Stillzeit) sinnvoll. Veganerinnen wird hingegen immer geraten, gewisse Nahrungsergänzungsmittel (z. Eisen, Vitamin B12, Jod usw. ) zu sich zu nehmen, da ihre Mikronährstoffversorgung i. d. R. Welche Lebensmittel Nicht Essen Wenn Man Stillt? - Astloch in Dresden-Striesen. zu kurz kommt. Idealerweise besprichst du dieses Thema mit deinem Gynäkologen oder holst eine Ernährungsberatung ein, um ganz sicher ausreichend versorgt zu sein. Übersicht: Stillen
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Dadurch können Sie natürlich auch starke Blähungen bei Ihrem Baby verursachen. Und die können richtig schmerzhaft sein. Gerade die Kleinen und Neugeborenen haben oft arge Probleme mit Bauchschmerzen und Blähungen. Ein Blähbauch ist schmerzhaft, lässt sich aber vermeiden. Es liegt also auch an Ihnen, blähende Lebensmittel zu vermeiden und Ihrem Baby schmerzhafte Bauchkrämpfe zu ersparen. Denn das sind Beschwerden die keiner braucht. In einem Ernährungs-Special für die Stillzeit haben wir wichtige Tipps für Sie zusammengetragen. Verzehr von blähenden Lebensmitteln einstellen? In Fachkreisen ist man sich jedoch nicht immer einig, ob blähende Lebensmitteln sich während der Stillzeit auch auf Ihr Kind auswirken. Leidet Ihr Kind aber unter starken Blähungen oder Bauchkrämpfen, ist es sicherlich ratsam, allseits bekannte blähende Lebensmittel weitestgehend aus dem Speiseplan auszuschließen. Beobachten Sie ihr eigenes Kind zu beobachten und seine Reaktion auf gewisse Nahrungsmittel. Haferflocken und Stillen: Wie gesund sind sie?. Wie es reagiert, wenn Sie etwa gewisse Lebensmittel weglassen oder wieder in Ihren Speiseplan einließen lassen.
Wichtig während der Stillzeit ist genug Flüssigkeit: 2 bis 3 Liter natriumarmes Mineralwasser (ohne oder mit wenig Kohlensäure), Schorle mit milden Fruchtsäften, ungesüßte Kräuter- und Roibuschtees sind ideal. Was verursacht Blähungen bei Stillbabys? Das Verdauungssystem eines Neugeborenen muss sich an die Muttermilch bzw. Flaschenmilch gewöhnen. Das ist erst mal eine große Umstellung. Blähen haferflocken beim stillen long. Wenn Babys dann zusätzlich noch viel schreien oder beim Trinken Luft verschlucken, ist das einfach oft zu viel für den kleinen Magen und es kommt zu Blähungen. Was darf man beim Stillen trinken? Wasser und Tee Mineralwasser und Kräuter- oder Früchtetees sind die besten Getränke für die Stillzeit. Wählen Sie ein möglichst kohlensäure-, kochsalz- und nitratarmes Mineralwasser aus. Früchtetees aller Art können Sie heiss und kalt geniessen, allerdings reagieren manche Stillkinder darauf mit Wundsein. Was muss ich essen um Muttermilch zu produzieren? Mehr Muttermilch produzieren – mit diesen Lebensmitteln und Methoden klappt es
Stilltees aus der Apotheke.