Ist es ungesund, auf Stühlen zu sitzen? - Manche sagen, dass das Sitzen auf Stühlen Ursache ist für die verschiedensten Erkrankungen. Aber stimmt das, dass es ungesund ist, auf Stühlen zu sitzen? Ist es ungesund auf Stühlen zu sitzen? - Erläutert vom Yoga Standpunkt aus
Ist es ungesund, auf Stühlen zu sitzen? Wie man Krampfadern und Rückenschmerzen vermeiden kann
Es gibt ein paar empirische Forschungen, die nahelegen, dass es gesünder wäre, nicht auf Stühlen zu sitzen. Es gab mehrere, sogenannte, epidemiologische Studien, insbesondere zum Thema Rückenschmerzen und zum Thema Krampfadern. Dort hat man festgestellt: in Kulturen, wo Menschen nicht auf Stühlen sitzen, sind Rückenschmerzen sehr selten, jedenfalls sehr viel seltener als in Kulturen, wo Menschen auf Stühlen sitzen. Wenn man nicht auf Stühlen sitzt, sondern auf dem Boden, dann ist das anstrengender für die Rückenmuskeln. Dadurch werden die Rückenmuskeln gestärkt und verkrampfen sich seltener. Außerdem geht das auch nicht so schnell auf die Nerven, was ja dann zu den Schmerzen führen kann.
- Auf dem boden sitzen 2
Auf Dem Boden Sitzen 2
The pedagogical trick aroused characteristically moderate Japanes e enthusiasm a nd revealed drastic differences between
traditionally ea ster n sitting on the floor and weste rn sitting in cha ir s". Lehrmaterial fehlt oft, und es gibt vor allem
[... ] in öffentlichen Schulen kaum Schulbänke, sodass die Kinder
häufig, auch bei Re ge n, auf dem b l ank e n Boden sitzen m ü ss en. Teaching material is regularly missing and, especially in
[... ] public schools, there are no school desks, so that th e
children o ft en have to si t on t he bar e gr ound, even i n the rain.! Ich bin jetzt viele Male durch den Regen gelaufen und bin Rad
[... ] gefahren, aber dass meine Knie warm bleiben und dass man einfach
mit dem Sc hu t z auf dem n a ss e n Boden sitzen k a nn, ist ideal! I have worn them a few times now in the rain,
[... ] running and cycling, but that even your knees stay warm
and dry and t ha t yo u ca n sit on the gr ound w ith protection, [... ] is ideal! Egal wo er auf einen Fremden oder Freund trifft - im Feld oder auf der Straße, er breitet
[... ] das eine Tuch als Tischdecke aus, legt
das andere Tu c h auf den Boden, d am it sein Gast da ra u f sitzen k a nn, holt aus [... ] dem dritten ein Stück Brot, eine Handvoll
[... ] Dörrobst und andere Naschereien, und ruft: Was für ein Tag!
Immer wieder sehe ich auf diversen
Flughäfen jämmerliche Gesta lt e n auf dem Boden sitzen, d as Sakko achtlos auf die [... ] neben ihnen liegende Computertasche
[... ] geworfen und, den PC auf den Oberschenkeln und den darunter im Langsitz ausgestreckten Beinen, eifrig vor sich hin tippen. Every once in a
while I s pot these lon el y and pitia bl e pe ople, sitting o n th e ground, their [... ] jackets, computer bags and other
[... ] belongings scattered around them while having a PC on their knees that catches all their attention. Unabhängig davon, ob Sie mit einer Tasse Kaffee in der Hand die Morgennachrichten im Stehen verfolgen, sich gemütlich auf
[... ] dem Sofa einen Film ansehen
oder mit den Kle in e n auf dem Boden sitzen - de r BeoVision 7 stellt [... ] sich auf Ihre Wünsche ein. Whether you stand with a cup of coffee to catch an early morning
[... ] news report, sit back in the sofa to
watch a movi e o r sit w ith the kids on the floor, Beo Vi sion 7 [... ] will adapt to your needs.