3, 2/5 (3)
Spinat-Beeren-Smoothie mit Mandelmilch
5 Min. simpel 3/5 (1)
Bananen-Schoko-Smoothie mit Mandelmilch
einfach und vegan
5 Min. simpel 3, 4/5 (3)
Aprikosen-Mandelmilch-Smoothie
vegan
5 Min. normal 3/5 (1)
Veganer Mandelmilch-Bananen-Smoothie
5 Min. simpel (0)
Gesunder Grüner Smoothie
Smoothie aus Spinat, Orange, Apfel, Mandelmilch
5 Min. simpel 4, 53/5 (28)
Fruchtige Smoothie Bowl
der Clean Eating-Trend ganz schnell selbst gemacht
10 Min. simpel 4, 55/5 (58)
Beeren-Smoothie-Bowl
das gesunde Frühstück
10 Min. simpel 4, 35/5 (38)
Gelber Smoothie Kurkuma-Mango
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Smoothie-Bowl
10 Min. normal 4, 29/5 (5)
Green Smoothie Overnight Oats
vegetarisch, einfach, schnell, Frühstück
5 Min. simpel 4, 22/5 (7)
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Grüner Smoothie mit Spinat, Avocado und Banane
10 Min. simpel 4/5 (5)
Blaubeer-Muffin-Smoothie
10 Min. simpel 4/5 (13)
Gesunder schokoladiger Smoothie
mit Erdbeeren, Banane und Schokolade.
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Mandarinen Smoothie Mit Milch Der
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Granatapfel-Bananen-Mandarinen-Smoothie
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Sharonfrucht-Smoothie mit Mandarine und Banane
vegan
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Spinat-Mandarinen-Smoothie à la Gabi
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Bananen-Smoothie
einfach und gesund
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Smoothie mit Roter Bete
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Mandarinen Smoothie Mit Milch Schaum Kaltes Warmes
Gestern war der erste Streich und der zweite folgt sogleich! Beim Blog-Event Mit Power ins neue Jahr bei Kochtopf, das Ulli von Fit & Glücklich diesen Monat ein ausrichtet, kann man sich mit zwei Beiträge beteiligen Das nehme ich natürlich zum Anlass, gleich noch ein gesundes Power-Rezept zu posten. Ich bin mittlerweile ein Smoothie-Junkie. Egal ob grüne Smoothies oder Milchshake-Smoothies (aus Früchten und Milch), ich liebe einfach die dickflüssige Konsistenz. Außerdem sind die Variationsmöglichkeiten ja endlos, sodass es nie langweilig wird und man immer ganz viele unterschiedliche Kreationen zaubern kann. Seit ich meinen Vitamix habe, gibt es bei mir mehrmals die Woche Smoothies, denn damit bekomme ich Grünzeug und gefrorene Früchte problemlos und schnell klein. Ich trinke ja fast täglich einen grünen Smoothie (wobei ich mir da immer eine größere Menge zubereite, die 2-3 Tage reicht). Daneben mache ich mir unter der Woche abends nach dem Sport oft Milchshake-Smoothies mit einer extra Portion Eiweißpulver, um die Regeneration zu fördern.
Mandarinen Smoothie Mit Milch E
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Lassi "sauer macht lustig"
vitaminreich und mit Zitrusfrüchten
Einfacher fruchtiger Smoothie mit Kefir
15 Min. normal 3, 33/5 (1)
Kefir mit Mandarinchen, Ingwer und Kurkuma
fruchtig und lecker
Beeren-Trauben-Smoothie
einfach und unglaublich lecker erfrischend
Kiwi-Papaya-Smoothie
mit Mandarine, Banane und Limette
20 Min. simpel 3, 33/5 (1)
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Grüner Smoothie
vegan, Vitaminbombe
Grüner Smoothie mit Mango und Mandarine
Beeren-Litschi-Smoothie
Heimische Beeren von frisch bis aufgebrüht treffen auf asiatische Litschis für eine schön duftige Note
ma-jas Mandarinendrink
Obstdrink
Sehr fuchtig
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Smoothie Kaki-Mandarine
fruchtig, cremig, lecker
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Gelber Chicorée-Smoothie
Alkoholfreier Glühwein-Smoothie
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ACE Saft
Mandarinensmoothie mit Avocado und Banane
5 Min. simpel (0)
Veganer Mandarinen-Ananas-Hafer-Drink
Fruchtbömbchen-Smoothie
15 Min.
Mandarinen Smoothie Mit Milch Und
Für die heutige Smoothie-Kreation habe ich gefrorene Mandarinen verwendet. Die gibt es ja nicht im Supermarkt zu kaufen, aber ich hatte erst vor kurzem eine ganzen Menge Mandarinen eingefroren. Wir hatten zu Weihnachten ein Kistchen mit Mandarinen geschenkt bekommen. Da ich ja essensunfähig war und mein Schatz nicht so der Mandarinen-Esser ist, haben wir uns nach ein paar Tagen gefragt, was wir denn mit den Mandarinen machen sollen. Ich hasse es ja, Essen wegzuschmeißen (obwohl ich das auch nicht immer vermeiden kann), daher kam mir die Idee, dass ich sie ja einfach einfrieren könnte. Gefrorenes Obst kann ich für Smoothies ja immer brauchen. Gesagt, getan: Wir haben den Haufen geschält, die Mandarinen auseinandergebrochen (ca. geviertelt) und in Gefrierbeuteln eingefroren. Ganz einfach also. So wie dieser Smoothie. Mandarinen-Smoothie
Für ca. 700 ml Smoothie, das reicht für 1 Person als komplette Mahlzeit oder für 2 Personen als "Snack"
Zutaten:
1, 5 Becher Milch oder Milchalternative eurer Wahl
1 El Chia-Samen oder gemahlene Leinsamen
2 El Eiweißpulver (neutral oder Vanille)
1/2 gefrorene Banane
3 gefrorene Mandarinen
1 El Kokosraspel
2 El Haferflocken
Hinweis: 1 Becher = 225 ml
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer, z.
HIMBEER-BANANEN-SHAKE
Ein Himbeer-Bananen-Shake schmeckt vor allem Kinder sehr. Das Rezept für köstlich, süße Momente. GRANATAPFEL BANANEN SMOOTHIE
Der Granatapfel Bananen Smoothie wird nur mit Granatapfel und Banane zum Hochgenuss. Das gesunde Rezept für Jedermann. BANANENMILCH FITNESSDRINK
Der Bananenmilch Fitnessdrink schmeckt nicht nur spitze, wenn man Sport treibt. Dieses Rezept eignet sich für alle, die Bananenmilch mögen. HEIDELBEER SMOOTHIE
Dieser Heidelbeer Smoothie wird mit Milch und Zucker zu einem gesunden Drink. Ein einfaches Rezept für die ganze Familie.